Sehr hilfsbereit bei Fragen, telefonischer Rückruf immer freundlich
vor 27 Tagen
Jede Frage wird schnell beantwortet und bestens erklärt, alles sehr unkompliziert!
10.07.2026
Die Flexyfity Academy ist so gut aufbereitet - die Videos, die Skripte, die Prüfungen - alles ist verständlich, gut strukturiert und es hat so viel Freude gemacht hier zu lernen. Bei technischen Problemen hat sich der Support innerhalb kürzester Zeit zurückgemeldet und ich habe mich stets bestens betreut gefühlt. Auch meine Prüfungsangst war schnell verflogen, weil die Prüfungsdozentin so nett gewesen ist. Ich freue mich schon jetzt auf weiter Kurse in der Academy und empfehle sie weiter.
09.07.2026
Super und unkomplizierter Service!
15.06.2026
Super Beratung, alles hat perfekt funktioniert. Sehr freundlicher und professioneller Service. Ich freue mich schon auf die Ausbildung und kann die Betreuung nur weiterempfehlen!
14.06.2026
Sehr höfliche und sehr schnelle Beratung.
19.05.2026
Ich bin mit Flexifit sehr zufrieden.
E-Mails werden immer schnell und hilfreich beantwortet und auch telefonisch bekommt man freundliche und kompetente Auskünfte.
Ich habe auch an den Kursen teilgenommen und fand die Kurse sehr gut organisiert und interessant.
Die Vortragenden waren professionell und hilfsbereit.
Insgesamt bin ich sehr zufrieden und kann Flexifit nur weiterempfehlen.
13.05.2026
Schnelle und unkompliziert Hilfe! Der Kontakt war immer außerordentlich hilfsbereit und freundlich.
24.04.2026
Super Kundendienst
21.04.2026
Fundierte Ausbildung, aussagekräftige Skripten und Videos, toller Support!
13.04.2026
Schnell und nicht aufwendig!
01.04.2026
Sehr umfangreiche und interessante Ausbildung.
Sehr nette und kompetente Referenten.
25.03.2026
Die Inhalte sind echt toll wie auch die Trainer. Es ist unkompliziert online eine Ausbildung neben Arbeit und Kindern zu verrichten.
Wenn eine Ausbildung dann wieder über flexifit
13.03.2026
Sehr nettes und kompetentes Team. Tolle Ausbildungen. Danke Euch 🙏🏽🫶🏽
06.03.2026
Bei Rückfragen zu einem Kurs, die ich über die Chat-Funktion gestellt habe, habe ich sofort Antwort bekommen und das Angebot für ein spontanes Telefonat. Da fühlt man sich gleich mal gut aufgehoben.
Nach dem Telefonat habe ich mich gut abgeholt gefühlt und zusätzlich alle besprochenen Punkte per Email schriftlich auch noch erhalten.
Großartig!! Das war der Auslöser, dass ich den Kurs auch sofort gebucht habe
14.02.2026
Kundenservice vorab zur Bestellung durch Melanie - sämtliche Fragen wurden umfassend und sehr rasch beantwortet
10.02.2026
Eine super tolle learning Plattform. Fragen egal welches Thema werden sehr schnell beantwortet.Note 1
Gecertificeerd sportmasseur
Sportmassage training: Achter elke topsporter staat een professioneel begeleidingsteam
Uw vraag is naar ons onderweg en we
zullen deze zo snel mogelijk beantwoorden zo snel mogelijk! We waren zo vrij en hebben
u een bevestiging per e-mail gestuurd naar:
Controleer ook je SPAM-map
We wensen je nog een flexytastische dag
Alle cursusdata
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Gecertificeerd sport... -
Weekcursus van een halve dag
Linz
|26-10-2026
|
€ 2.080,50in plaats van€ 2.190,00
Word gediplomeerd sportmasseur – begeleid sporters bij training en herstel
Achter elke topsporter staat een professioneel begeleidingsteam – en sportmassage is een essentieel onderdeel van herstel en preventie. Tijdens de opleiding tot sportmasseur leer je de spieren van gezonde sporters te ontspannen, de doorbloeding te bevorderen en blessures actief te voorkomen. Ideaal voor sportliefhebbers en mensen die vanuit een andere branche overstappen, maar ook voor trainers, masseurs en therapeuten die hun aanbod op het gebied van herstel en preventie willen uitbreiden.
De helpende hand van de fitnessbranche
Sportmassage is een vorm van massage die speciaal is afgestemd op de eisen van de sport. Het stimuleert gericht de doorbloeding, activeert of ontspant de spieren – dit wordt bereikt door het doelgericht toepassen van bepaalde greeptechnieken.
Als sportmasseur ondersteun je atleten vóór de training met pre-activiteitsmassages, die de doorbloeding en alertheid verhogen, en na de training met ontspanningsmassages, die het herstel en de fysieke en mentale ontspanning bevorderen.
Dit kun je verwachten tijdens de opleiding
Je leert hoe sportmassages de stofwisselingsprocessen in de spieren optimaliseren en de hersteltijd na inspanning verkorten. De nadruk ligt op pre-activiteits- en ontspanningsmassages, de juiste toepassing en dosering van de grepen, functionele tests en zelfmassage.
Een essentieel onderdeel is taping: zowel functionele taping als kinesiotaping worden in de praktijk intensief behandeld en toegepast.
Wat doet een sportmasseur?
Een sportmasseur begeleidt sporters op het gebied van prestaties en herstel. Tot de taken behoren sport- en ontspanningsmassages, klassiek tapen en kinesiotaping, evenals de basisprincipes van sporttraumatologie en wedstrijdvoorbereiding.
Je kunt sportmassage inzetten als aanvulling op een baan als fitness- of personal trainer en je klanten zo extra begeleiden bij activering en herstel.
Carrière & inkomen als sportmasseur
De verdienmogelijkheden zijn zeer divers en hangen af van een dienstverband of zelfstandig ondernemerschap, ervaring en het dienstenaanbod. Als werknemer profiteer je van een vast inkomen, als zelfstandige bepaal je zelf je aanbod en je prijzen.
Als je je zelfstandig wilt vestigen, is – afhankelijk van het land – bovendien een beroepsvergunning vereist, bijvoorbeeld als medisch masseur of therapeutisch masseur.
Je wereldwijd geldend diploma
Onze certificaten zijn wereldwijd geldig en worden in verschillende varianten afgegeven: meertalig (DE, EN, ES), met landspecifieke informatie en met of zonder vermelding van cijfers. Alle varianten kun je gratis downloaden; daarnaast ontvang je een gedrukt certificaat naar keuze op speciaal papier met reliëfdruk.
"Diploma sportmasseur"
"Sportmasseur A-licentie"
Optimaal combineren & bijscholen
De opleiding tot sportmasseur laat zich uitstekend combineren met andere opleidingen – bijvoorbeeld die tot fitnesstrainer, personal trainer of medisch sportbegeleider. Zo breid je je dienstenaanbod uit en word je aantrekkelijker op de arbeidsmarkt.
Dit heb je nodig om aan de slag te gaan
Online of schriftelijke aanmelding
Minimumleeftijd 18 jaar (jonger dan 18 jaar met schriftelijke toestemming van de wettelijke voogd)
Heb je specifieke vragen over de opleiding?
We helpen je graag verder – telefonisch, per e-mail of via de chat. Antwoorden vind je ook in onze algemene FAQ of de FAQ over sportmasseurs.
Online aanvraag
Belangrijke juridische mededeling
De aangeboden bijscholingen zijn uitsluitend bedoeld om kennis over te dragen voor toepassing bij gezonde mensen op preventief gebied. Er worden geen medische therapieën onderwezen of geoefend; de inhoud vormt geen medische opleiding en is geen vervanging voor een medische of therapeutische behandeling.
Voor de praktische toepassing van de opgedane kennis is – afhankelijk van het land – een bestaande beroepsbevoegdheid vereist (bijvoorbeeld als commercieel masseur of therapeutisch masseur). Zonder de juiste beroepsbevoegdheid mogen de aangeleerde vaardigheden uitsluitend voor privédoeleinden worden toegepast, in het kader van hulp aan familie en buren of binnen een bestaande dienstbetrekking. De deelnemers dragen de volledige verantwoordelijkheid om ervoor te zorgen dat de toepassing in overeenstemming is met de geldende wettelijke bepalingen van hun land.
Lesinhoud - Dit leer je tijdens de opleiding
Omvang van het leren
588 E |
Toepassingsgebied
SPK
200
Sportexpertise
PL
350
Aanwezigheid | Zelfstudie
RE
6
Literatuuronderzoek
TE
30
Praktische realisatie
AE
2
Extra taken & examens
Onze opleidingen komen in principe in aanmerking voor subsidie. Of je subsidie wordt toegekend, wordt bepaald door de desbetreffende subsidie-instantie.
Wij helpen je graag bij het verzamelen van alle benodigde cursusinformatie die je nodig hebt voor je subsidieaanvraag.
Uiteraard staan wij je gedurende het hele proces met raad en daad terzijde en begeleiden we je vanaf de eerste aanvraag tot en met het indienen van je aanvraag. Neem contact met ons op – wij zorgen ervoor dat je zo goed mogelijk voorbereid bent!
Hier vind je een uitgebreid overzicht van alle modules, vakken en hoofdstukken die in de opleiding zijn opgenomen. Ontdek de volledige opbouw en omvang van de opleiding en krijg een duidelijk beeld van de behandelde onderwerpen.
Module Sportexpertise
Anatomie
We leiden de beste trainers in de fitnessbranche op. We ondersteunen en begeleiden onze afgestudeerden van begin tot eind en daarna.
Functionele anatomie is de basis voor elke trainer in de sport- en gezondheidssector. Deze gespecialiseerde cursus geeft je een uitgebreid inzicht in de anatomie van het menselijk lichaam, waardoor je diepgaande kennis krijgt.
De cursus is ontworpen om zo levendig en begrijpelijk mogelijk te zijn met behulp van verschillende les- en leertechnieken - aangepast aan de behoeften van fitness- en personal trainers.
Het doel is om de verbanden tussen bewegingssequenties te herkennen en de belangrijkste Latijnse technische termen te begrijpen.
Fysiologie
Een goede kennis van de menselijke fysiologie en de bijbehorende functies in het lichaam is een noodzakelijke voorwaarde voor alle trainers die werkzaam zijn op het gebied van sport om hun werk goed te kunnen uitvoeren.
Deze cursus maakt de onderlinge relaties van het menselijk organisme"begrijpelijk" voor je. Reis met ons door het menselijk lichaam en begrijp de functies van het organisme voor je nieuwe carrière in de sport.
Het onderwerp verkent de energievoorziening van de spieren, het hart- en vaatstelsel en het ademhalingssysteem op een praktische en boeiende manier.
Een goede sportopleiding begint bij de basis met anatomie en fysiologie.
Trainingstheorie
In het eerste deel van de trainingsleer leer je de basisprincipes van training, zoals trainingsprincipes, principes van trainingsorganisatie, trainingsmethoden en de factoren van atletische prestaties. Aangezien prestaties, prestatiediagnostiek, training en competitie nauw met elkaar verbonden zijn, worden ze ook dienovereenkomstig onderwezen in de cursus.
In het tweede deel van de trainingsleer wordt training gedefinieerd en beoordeeld als een complex actieproces en in samenhang met planning, uitvoering en evaluatie. Een belangrijk onderdeel van de trainingstheorie is nog steeds het ontwerpen van trainingsplannen, dat in de praktijk wordt onderwezen met voorbeelden van de mogelijkheden van het ontwerpen van een trainingsplan.
Om nog dieper in te gaan op de trainingsleer hebben we samengewerkt met internationale topsprekers zoals Prof. em. Dr phil. Dr med. Dr h.c. Jürgen Weineck. We hebben ook een videoworkshop ontwikkeld over het onderwerp hoogtetraining.
Sportpsychologie - communicatie en motivatie
Deze cursus bereidt deelnemers voor op succesvolle communicatie met klanten op alle niveaus. Daarnaast worden deelnemers gevraagd hun eigen doelen en motieven te analyseren om die van hun klanten beter te begrijpen.
De juiste doelen stellen en op de juiste manier feedback geven maken ook deel uit van de cursus!
Stressmanagement en verschillende leerstrategieën worden ook geïntroduceerd aan de deelnemers, zodat ze deze na de cursus kunnen toepassen.
Klantgericht werken
Het doel van het klantgerichte werkonderdeel is om cursisten inzicht te geven in marketing zodat ze zich later als trainer goed in de markt kunnen positioneren en makkelijker de markt op kunnen.
Daartoe wordt eerst gedefinieerd wat marketing eigenlijk is en waarom het ook voor personal trainers relevant is. Daarnaast worden veelgebruikte marketingtermen zoals USP, benefits, positionering etc. en verschillende marketingmodellen zoals de SMART formule, de 4P marketingmix en andere uitgelegd.
Natuurlijk wordt de communicatie tussen trainers en klanten niet vergeten in dit onderdeel. Verschillende aspecten van communicatie en regels voor succesvolle communicatie worden geïntroduceerd en er worden voorbeelden getoond.
Aan het einde van dit onderdeel moeten cursisten in staat zijn zichzelf en hun product of dienst met behulp van een marketingstrategie op de markt te positioneren en succesvol te verkopen.
Eerste hulp & sportblessures
Omdat blessures in de sport aan de orde van de dag zijn , is het belangrijk om de oorzaken en gevolgen van de meest voorkomende blessures te kennen. In het ergste geval moet de personal trainer snel en correct kunnen reageren!
Een goed begrip van verschillende blessurepatronen helpt ook om blessures te voorkomen.
Grondbeginselen van gezondheidsbevordering op de werkplek
In veel bedrijven is gezondheidsbevordering op het werk een populaire methode geworden om de gezondheid van werknemers te verbeteren, ziekte te voorkomen en zo hun welzijn te verbeteren.
Waarom gezondheidsbevordering op de werkplek zo belangrijk is, wordt uitgelegd in een inleiding tot gezondheidsbevordering op de werkplek, de uitdagingen van gezondheidsbevordering op de werkplek worden gepresenteerd en veelvoorkomende organisatieziekten worden besproken.
Deelnemers aan de cursus leren ook over de succesfactoren van gezondheidsbevordering op het werk, de voordelen voor werknemers en de organisatie en natuurlijk de beste praktijken en hulpmiddelen.
Hiertoe worden verschillende werkterreinen en maatregelen gepresenteerd en krijgen de cursisten ook te horen hoe ze in dergelijke bedrijven binnen kunnen komen, concepten kunnen opstellen en andere belangrijke organisatorische zaken kunnen verduidelijken. De cursisten krijgen praktijkvoorbeelden te zien en krijgen ook de gelegenheid om het geleerde toe te passen in groepswerk.
Voeding
In algemene sportvoeding maken onze deelnemers kennis met de basisprincipes van voeding.
Als basis worden de samenstelling van onze voeding met macro- en micronutriënten en de waterbalans besproken. Om de verschillende onderlinge verbanden te begrijpen, wordt de energiebalans in detail besproken.
Daarnaast wordt het effect van de afzonderlijke voedingscomponenten op het menselijk lichaam en hun belang bij sport besproken.
Module Gecertificeerd sportmasseur Kopiëren
Invoering van verbod op sportmassage/massage
Of, wanneer en wie er gemasseerd mag worden is strikt wettelijk geregeld. En terecht, want masseurs werken direct op het lichaam!
Daarom worden in de training Diploma Sportmassage ook de richtlijnen van de handelswet uitgelegd, zodat deelnemers weten bij wie ze na afloop van de cursus mogen masseren. De betekenis van sportmassage en hoe het verschilt van andere massagepraktijken wordt in detail uitgelegd.
Maar natuurlijk wordt niet alleen het juridische aspect onder de loep genomen. Huidziekten of acute blessures worden ook samen besproken, zodat in de toekomst beoordeeld kan worden of mensen wel of niet gemasseerd mogen worden.
Daarom neemt de anamnese een groot deel van de cursus in beslag. Onze deelnemers leren klachten en afwijkingen te herkennen en op basis daarvan de juiste positionering van de cliënt en de toepassing en dosering van massagetechnieken te beoordelen.
De opleiding tot sportmasseur is een fantastische aanvulling op andere sporttrainingen en coachingsactiviteiten, vooral, maar niet alleen, in de wedstrijdsector.
Rug- en nekmassage
Massagegebied benen & billen
In het massagegebied van de benen en billen ligt de nadruk op prominente benige punten, oppervlakkige spierbanen en andere structuren die belangrijk zijn voor de oriëntatie tijdens een massagebehandeling of anamnese. De anatomische kennis van aanhechtings- en oorsprongspunten of regio's van spieren in de sporttherapie, die deel uitmaakt van al onze trainingsprogramma's, is hier ook essentieel.
Vooral bij sporten die bijna uitsluitend kracht en uithoudingsvermogen van de onderste ledematen vereisen, zoals hardlopen, wielrennen, voetbal en verspringen, kan een sportmassage van deze gebieden veel voordeel opleveren. Aandoeningen in de voet kunnen ook een effect hebben op het bekken en de wervelkolom, wat kan leiden tot pijn in andere delen van het lichaam.
Weten hoe je massages correct uitvoert in dit zeer gevoelige gebied is daarom essentieel bij sportmassage.
Massageruimte voor schouders en armen
Op het gebied van massage van schouders en armen leren deelnemers aan de cursus Diploma Sportmasseur verschillende zelfmassagetechnieken. Van de handtechniek tot de vingerstechniek en de drukbewegingstechniek worden verschillende technieken aangereikt. Deze hebben niet alleen verschillende toepassingen, maar vertragen ook de vermoeidheid van de handen, waardoor je langer kunt masseren.
Massage met massageballen, massagefeeën en fasciarollen is ook een belangrijk onderdeel van het trainingsprogramma.
Tot slot wordt de toepassing in specifieke sporten besproken. Aan de hand van een casestudy van een golfer, een handballer en een tennisser worden massagetechnieken na een training of wedstrijd en veelvoorkomende blessures geanalyseerd.
Klassieke taping en kinesiotaping
Functionele taping is bedoeld om pijn te verlichten en de spieren te ondersteunen bij blessures. Kinesiotaping is een speciale vorm van tapen die de bloedsomloop bevordert en de spieren versterkt. Beide soorten taping kunnen voor veel verschillende sporten worden gebruikt.
Het aanbrengen is dan erg praktijkgericht. Van het opmeten tot het aanleggen van het verband leren de deelnemers alle belangrijke tussenstappen.
De trainers leren ook hoe ze enkelbandages, steunbandages, ontlastingsbandages en nog veel meer kunnen aanleggen. Ze leren ook hoe ze kinesiotape kunnen aanbrengen op specifieke spieren. Dit helpt onder andere bij veranderingen in tonus, spiercontrole en het opheffen van circulatiebeperkingen.
Wedstrijdvoorbereiding, massage tussen acts
Goede massagepraktijk
Speciale sportmassage
Massage van vermoeidheid over het hele lichaam
Sporttraumatologie
In dit onderdeel van de opleiding tot sportmasseur leren deelnemers hoe ze blessures kunnen voorkomen door middel van warming-up oefeningen en blessurepreventie.
Deelnemers krijgen een overzicht van mogelijke sportblessures aan spieren, botten, kraakbeen, pezen en ligamenten. De 18 meest voorkomende sportblessures worden ook gebruikt om de symptomen, behandeling en terugkeer naar de training uit te leggen.
De eerste behandeling met behulp van het PECH-schema rondt dit trainingsonderwerp af: Het PECH-schema leert deelnemers hoe ze correct moeten reageren in een noodgeval. Snel en competent handelen is immers cruciaal in een noodsituatie.
Massagegebied buik & borst
In het vak buik-/borstmassage van de opleiding tot sportmasseur worden zowel zelfmassage als functionele massage nader toegelicht. De aangeleerde technieken zijn vooral waardevol in de sporttakken klimmen, boksen en krachttraining, omdat sportactiviteiten vaak gepaard gaan met spanning in dit gebied.
Massages in het borstgebied ondersteunen ook de activering en versterking van de hulpademhalingsspieren.
De darmmassage volgens VOGLER en KRAUSS wordt ook bij dit onderwerp uitgevoerd. Deze techniek is een manuele, anaal gerichte druk en glijdende beweging op de dikke darm, die wordt uitgevoerd op vijf anatomisch gedefinieerde punten op de buik. Het wordt gebruikt om een evenwichtige, normale spiertonus in de buik te creëren met een effect op de bloedsomloop en het autonome zenuwstelsel.
Zoals bij al onze trainingen, of het nu gaat om afstandsonderwijs, face-to-face cursussen of One2One lessen, vinden we het belangrijk dat het geleerde veilig wordt uitgevoerd. Daarom bespreken we natuurlijk ook in welke gevallen de massagetechnieken moeten worden aangepast of helemaal niet moeten worden uitgevoerd.
Beschikbare leervarianten van deze training
Gecertificeerd sportmasseur
GEKOZENKlassikale cursussen€ 2.080,50in plaats van€ 2.190,00
Hoogtepunten
Taal van de instructie
NL
Gespecialiseerde module
Groepsbijwonen cursus
Sportexpertise (online)
online
Sportcompetentie (aanwezigheid)
Optioneel boekbaar
Sportexpertise Full HD Leervideo's
314
Gespecialiseerde module Full HD video's voor fitnesstrainers
Postable
Leertype | Leermethode
Variant leren
online/aanwezigheid
Leermethode
visueel/motorisch
Type auditief en visueel lerende
Zeer geschikt
Type communicatieve & motorische leerling
Zeer geschikt
Leertijd
flexibel + data
Leerondersteuning (# all-inclusive)
Scripts en documenten als PDF
Lezingen kunnen worden geboekt als praktijkdagen
Ondersteuning via Onlinecampus, e-mail, chat, telefoon.
WhatsApp & ondersteuning op locatie
Testen
Bonusmodules
Hoogtetraining - Prof. DDDr Weineck
bevatten
Onderzoek/conclusie
SPK Intermediair Examen Online
Eindexamen
Flexibele datum
Certificaat in DE, EN, SP
Certificaat wereldwijd geldig & onbeperkt in tijd
Academie rekening (# all-inclusive)
Online campus levenslang beschikbaar
Gratis demo-account / proefpakket
Kopieën van certificaten te downloaden als PDF
Certificaten met verificatie (QR-code)
Promotie
Financieringsmogelijkheden
tot 100%
Educatief verlof (AT)
Promotie voor bedrijven
Promotie voor zelfstandigen
Cursusbegeleiding
niet-bindend
Kostenraming voor financieringsagentschap
Voordeel
Carrièreplatform met vacatures
Uitgebreide bijscholingsprogramma's
Absoluut beste prijs & dienstenaanbod
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Taal van de instructie
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Lezingen kunnen worden geboekt als praktijkdagen
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Basisinformatie over de leervarianten:
De trainingsinhoud is hetzelfde voor elke leervariant
De examenperiode, duur van de training en examenprocedure zijn onafhankelijk van de leervariant
Je kunt upgraden van afstandsonderwijs naar persoonlijk of individueel onderwijs. Afzonderlijke moduleblokken kunnen ook geboekt worden
Met de "face-to-face cursus" leeroptie kun je individuele blokken boeken en voltooien in één-op-één lessen.
Het uiteindelijke certificaat verschilt niet, ongeacht in welke leervariant je de cursus hebt afgerond
Je Academy-account en de leerinhoud blijven de rest van je leven bij je.
Welche Massagearten gibt es und worin unterscheiden sie sich?
Es gibt zahlreiche Massagearten und Massagetechniken, die sich in ihrer Anwendung, den verwendeten Griffen, den Hilfsmitteln und ihrem jeweiligen Schwerpunkt unterscheiden.
Manche Massageformen stehen besonders für Entspannung und Wohlbefinden, andere werden im Sportbereich eingesetzt oder gehören zum medizinisch-therapeutischen Bereich.
Zu den bekanntesten Massagearten gehören:
Klassische Massage: Eine grundlegende Massageform mit Techniken wie Streichungen, Knetungen, Reibungen, Klopfungen und Vibrationen. Sie bildet die Grundlage für zahlreiche weitere Massagetechniken.
Sportmassage: Spezielle Massagegriffe und Anwendungen, die auf die Anforderungen sportlich aktiver Menschen abgestimmt sind und beispielsweise zur Vorbereitung oder nach körperlicher Belastung eingesetzt werden.
Wellnessmassage: Massagen, bei denen Entspannung, Erholung und ein angenehmes Körpergefühl im Mittelpunkt stehen.
Hot Stone Massage: Eine Wellnessmassage, bei der erwärmte Steine mit unterschiedlichen Massagegriffen kombiniert werden.
Aroma- und Kräuterstempelmassage: Massageanwendungen mit ausgewählten Ölen, erwärmten Kräuterstempeln und speziellen Grifftechniken.
Manuelle Lymphdrainage: Eine besondere Technik mit sanften, rhythmischen Handgriffen. Im medizinischen Bereich wird sie unter anderem bei bestimmten Schwellungen eingesetzt.
Fußreflexzonenmassage: Eine Massageform mit speziellen Drucktechniken an den Füßen, die auf traditionellen Reflexzonenkonzepten beruht.
Triggerpunktmassage: Gezielte manuelle Techniken an empfindlichen Bereichen der Muskulatur.
Lomi Lomi Nui: Eine traditionell inspirierte hawaiianische Massageform mit großflächigen, fließenden Bewegungen.
Welche Massageart ist die richtige für dich?
Das hängt vor allem davon ab, welche Techniken dich interessieren und in welchem Bereich du später arbeiten möchtest.
Wenn du eine grundlegende Massageausbildung suchst, ist die klassische Massage ein sinnvoller Einstieg. Möchtest du vor allem sportlich aktive Menschen betreuen, kann die Sportmassage interessant sein.
Wenn du dich für Entspannungsanwendungen begeisterst, bieten sich Wellnessmassagen oder spezielle Techniken wie Hot Stone und Aroma- und Kräuterstempelmassage an.
Bei der Flexyfit Academy findest du unterschiedliche Massageausbildungen – von der klassischen Massage über die Sportmassage bis hin zu verschiedenen Spezial- und Wellnessmassagen.
Wichtig: Die Anwendung einzelner Massagearten im medizinischen Bereich oder als selbstständige Dienstleistung ist je nach Land an bestimmte gesetzliche Berufsberechtigungen gebunden.
Welche Massagetechniken gibt es und was ist der Unterschied zwischen Streichungen, Knetungen und Reibungen?
In der klassischen Massage werden verschiedene Grundgriffe eingesetzt, die sich in ihrer Ausführung, der Druckintensität und der Art der Berührung unterscheiden.
Die fünf grundlegenden Massagetechniken sind Streichungen, Knetungen, Reibungen, Klopfungen und Vibrationen.
Diese Techniken bilden eine wichtige Grundlage vieler Massageausbildungen.
Streichungen (Effleurage): Ruhige, gleitende Bewegungen mit den Händen. Sie werden häufig zu Beginn und am Ende einer Massage sowie als Übergang zwischen unterschiedlichen Griffen eingesetzt.
Knetungen (Petrissage): Haut und darunterliegende Muskulatur werden mit den Händen gefasst, angehoben, geknetet oder gewalkt. Die Technik ermöglicht eine intensivere Bearbeitung der Muskulatur.
Reibungen (Friktionen): Kleine, meist kreisende oder gezielte Bewegungen, die mit Fingern oder Handballen ausgeführt werden. Sie ermöglichen eine punktuellere Anwendung.
Klopfungen (Tapotement): Rhythmische, kurze Bewegungen mit den Händen, Fingern oder Handkanten. Sie werden je nach Ziel der Massage dosiert eingesetzt.
Vibrationen: Feine, rhythmische Schwingungs- oder Zitterbewegungen der Hände, die auf das Gewebe übertragen werden.
Worin unterscheiden sich die Techniken?
Während Streichungen meist großflächig und gleitend ausgeführt werden, ermöglichen Knetungen eine intensivere Bearbeitung der Muskulatur. Reibungen werden dagegen häufig kleinflächig und gezielt angewendet.
Welche Grifftechnik eingesetzt wird, hängt unter anderem von der Körperregion, der gewünschten Anwendung und möglichen Kontraindikationen ab.
In einer professionellen Massageausbildung lernst du deshalb nicht nur die einzelnen Griffe kennen, sondern auch deren fachgerechte Ausführung, Dosierung und sinnvolle Kombination.
Bei der Flexyfit Academy sind die klassischen Massagegriffe ein wesentlicher Bestandteil der Ausbildung zum Dipl. klassischen Masseur. Das erworbene Wissen bildet auch eine wichtige Grundlage für weiterführende Massageausbildungen.
Was ist der Unterschied zwischen einer Ganzkörpermassage und einer Teilkörpermassage?
Der Unterschied zwischen einer Ganzkörpermassage und einer Teilkörpermassage liegt hauptsächlich darin, welche Körperregionen massiert werden und wie umfangreich die Anwendung ist.
Beide Varianten können unterschiedliche Massagegriffe und Techniken beinhalten.
Was ist eine Ganzkörpermassage?
Bei einer Ganzkörpermassage werden mehrere größere Körperregionen in einen zusammenhängenden Massageablauf einbezogen.
Dazu können beispielsweise folgende Bereiche gehören:
Rücken und Schultern
Nacken
Arme und Hände
Beine und Füße
Welche Körperregionen tatsächlich massiert werden, hängt von der gewählten Massageform, den individuellen Wünschen und möglichen Kontraindikationen ab.
Ganzkörpermassagen werden häufig im Wellness- und Entspannungsbereich angeboten.
Was ist eine Teilkörpermassage?
Bei einer Teilkörpermassage konzentriert sich die Anwendung auf eine bestimmte Körperregion oder wenige ausgewählte Bereiche.
Typische Beispiele sind:
Rückenmassage: Schwerpunkt auf dem Rücken und der angrenzenden Muskulatur.
Nacken- und Schultermassage: Gezielte Massage dieser beiden Körperbereiche.
Beinmassage: Massage ausgewählter Muskelgruppen der Beine.
Fußmassage: Anwendung spezieller Massagegriffe an den Füßen.
Eine Teilkörpermassage ist nicht automatisch eine eigenständige Massagetechnik. Vielmehr beschreibt der Begriff, welche Körperregionen in die Massage einbezogen werden.
Welche Anwendungen lerne ich in einer Massageausbildung?
In der Ausbildung zum Dipl. klassischen Masseur bei der Flexyfit Academy erlernst du die grundlegenden Massagegriffe sowie deren Anwendung an unterschiedlichen Körperregionen.
Du lernst, wie du einzelne Massageabschnitte sinnvoll aufbaust, Massagegriffe kombinierst und die Intensität an die jeweilige Anwendung anpasst.
Diese Kenntnisse bilden eine wichtige Grundlage, um sowohl Teilkörpermassagen als auch umfassendere Massageabläufe fachgerecht durchzuführen.
Die berufliche Anwendung setzt die jeweils erforderliche Massageberechtigung voraus.
Welche Massagearten eignen sich zur Entspannung und welche werden im Sportbereich eingesetzt?
Massagen können unterschiedliche Schwerpunkte haben. Während bei Wellnessmassagen die Entspannung und das persönliche Wohlbefinden im Mittelpunkt stehen, orientieren sich Sportmassagen an den besonderen Anforderungen körperlich aktiver Menschen.
Welche Massagearten werden zur Entspannung eingesetzt?
Im Wellnessbereich kommen besonders häufig folgende Massageformen zum Einsatz:
Klassische Massage: Mit unterschiedlichen Massagegriffen können ruhige und entspannende Massageabläufe gestaltet werden.
Hot Stone Massage: Erwärmte Steine werden mit Massagebewegungen kombiniert und sorgen für ein besonderes Wärme- und Entspannungserlebnis.
Aroma- und Kräuterstempelmassage: Die Kombination aus ausgewählten Massageölen, warmen Kräuterstempeln und speziellen Grifftechniken steht im Mittelpunkt.
Wenn du später in einem Wellnesshotel, Spa oder einer vergleichbaren Einrichtung arbeiten möchtest, können diese Massagearten besonders interessant sein.
Welche Massagearten werden im Sportbereich eingesetzt?
Im Sportbereich werden Massagetechniken an die jeweilige körperliche Belastung und die Trainingssituation angepasst.
Bei einer Sportmassage unterscheidet man beispielsweise zwischen:
Vorbereitenden Massagen: Angepasste Massagegriffe vor einer sportlichen Belastung.
Massagen nach körperlicher Belastung: Massageanwendungen, bei denen die Erholung und das subjektive Wohlbefinden im Vordergrund stehen.
Belastungsangepassten Massageanwendungen: Auswahl unterschiedlicher Grifftechniken und Intensitäten entsprechend der individuellen Trainingssituation.
Welche Techniken geeignet sind, hängt von der sportlichen Belastung, dem körperlichen Zustand und möglichen Kontraindikationen ab.
Welche Massageausbildung passt zu deinen Interessen?
Bei der Flexyfit Academy kannst du unterschiedliche Ausbildungswege wählen:
Dipl. klassischer Masseur: Du erlernst grundlegende Massagegriffe und ihre Anwendung an unterschiedlichen Körperregionen.
Dipl. Wellness Masseur: Du kombinierst klassische Massage mit speziellen Wellnessmassagen wie Hot Stone, Aroma- und Kräuterstempelmassage sowie Fußreflexzonenmassage.
Dipl. Sportmasseur: Du beschäftigst dich mit speziellen Sportmassagetechniken, den Anforderungen sportlich aktiver Menschen und der Anwendung im Trainingsumfeld.
Wenn du dich besonders für Entspannung und Wellness interessierst, ist eine Ausbildung im Wellnessbereich eine passende Möglichkeit. Möchtest du dagegen vor allem Sportler und körperlich aktive Menschen begleiten, kann die Sportmasseur-Ausbildung besser zu deinen Zielen passen.
Wichtig: Wellness- und Sportmassage sind von der medizinischen Behandlung von Erkrankungen und Verletzungen zu unterscheiden. Die selbstständige Durchführung von Massagen setzt die jeweils erforderliche Berufsberechtigung voraus.
Was macht ein Sportmasseur und welche Aufgaben gehören dazu?
Ein Sportmasseur beschäftigt sich mit der gezielten Anwendung von Massagetechniken im sportlichen Umfeld. Im Mittelpunkt stehen die Vorbereitung auf körperliche Belastungen, die Regeneration und die Betreuung gesunder Sportler.
Sportmassagen können je nach Zielsetzung vor oder nach dem Training beziehungsweise Wettkampf angewendet werden. Dabei werden Massagegriffe und deren Intensität an die jeweilige Belastungssituation angepasst.
Zu den typischen Aufgaben und Kenntnissen eines Sportmasseurs gehören:
Vorbereitende Sportmassage: Angepasste Massagegriffe im Zusammenhang mit der sportlichen Belastung.
Entmüdungsmassage: Massageanwendungen zur Förderung des subjektiven Wohlbefindens nach körperlicher Anstrengung.
Sportbezogene Massagetechniken: Auswahl und Kombination unterschiedlicher Grifftechniken für verschiedene Körperregionen.
Taping: Grundlagen des klassischen Tapings und Kinesiotapings.
Sporttraumatologie: Grundwissen über typische Sportverletzungen, Kontraindikationen und Situationen, in denen eine medizinische Abklärung erforderlich ist.
Wettkampfbetreuung: Verständnis für die unterschiedlichen Anforderungen vor, während und nach sportlichen Belastungen.
Die Ausbildung zum Dipl. Sportmasseur beziehungsweise zur Sportmasseur A-Lizenz bei Flexyfit verbindet sportwissenschaftliche Grundlagen mit praktischen Sportmassagetechniken.
Sie eignet sich besonders für sportbegeisterte Personen sowie für Trainer und bereits qualifizierte Massagefachkräfte, die ihre Kenntnisse im Bereich der Sportlerbetreuung erweitern möchten.
Wichtig: Die tatsächliche berufliche Durchführung von Massagen setzt die jeweils erforderliche Berufsberechtigung voraus. Die Sportmasseur-Ausbildung allein ersetzt keine gewerbliche oder medizinische Berufszulassung.
Was ist der Unterschied zwischen Sportmassage und klassischer Massage?
Die Sportmassage basiert auf verschiedenen Grifftechniken der klassischen Massage, wird jedoch gezielt an die Anforderungen sportlicher Belastungen angepasst.
Bei der klassischen Massage stehen die Bearbeitung der Muskulatur, Entspannung und die Förderung des allgemeinen Wohlbefindens im Mittelpunkt. Typische Techniken sind Streichungen, Knetungen, Reibungen, Klopfungen und Vibrationen.
Die Sportmassage berücksichtigt zusätzlich, in welcher Trainings- oder Wettkampfphase sich ein Sportler befindet.
Vor einer sportlichen Belastung können beispielsweise kürzere, aktivierende Massagetechniken eingesetzt werden. Nach einer Belastung stehen häufig ruhigere Anwendungen und das subjektive Entspannungsempfinden im Vordergrund.
Auch die Auswahl der behandelten Muskelgruppen kann sich nach der jeweiligen Sportart unterscheiden.
Bei der Flexyfit Academy gibt es dafür zwei unterschiedliche Ausbildungswege:
Dipl. klassischer Masseur: Vermittelt die Grundlagen und praktischen Grifftechniken der klassischen Massage.
Dipl. Sportmasseur beziehungsweise Sportmasseur A-Lizenz: Verbindet sportwissenschaftliche Grundlagen mit sportbezogenen Massageanwendungen, Wettkampfvorbereitung, Taping und Sporttraumatologie.
Wenn dich besonders die Betreuung von Sportlern und die Anwendung von Massage im Trainingsumfeld interessiert, ist die Sportmasseur-Ausbildung interessant.
Welche Massageanwendungen du später beruflich durchführen darfst, hängt in beiden Fällen von den gesetzlichen Voraussetzungen deines Landes ab.
Wo kann ich nach einer Sportmasseur-Ausbildung arbeiten?
Mit einer Sportmasseur-Ausbildung erwirbst du Kenntnisse, die besonders im Sport-, Fitness- und Regenerationsbereich gefragt sein können.
Mögliche Einsatzbereiche sind:
Sportvereine und Sportverbände: Mitarbeit im Umfeld der Trainings- und Wettkampfbetreuung.
Fitnessstudios und Personal-Training-Studios: Ergänzung bestehender Trainingsangebote durch sportbezogenes Fachwissen.
Leistungs- und Breitensport: Unterstützung bei organisatorischen und trainingsbegleitenden Aufgaben im Betreuungsteam.
Sporthotels und Wellnessbetriebe: Sportbezogene Regenerationsangebote im Rahmen einer entsprechend berechtigten Tätigkeit.
Massagebetriebe: Anwendung spezialisierter Sportmassagetechniken, sofern die erforderliche Berufsqualifikation und Berechtigung vorhanden sind.
Besonders sinnvoll ist die Sportmasseur-Ausbildung als Zusatzqualifikation für bereits tätige Fitnesstrainer, Personaltrainer, gewerbliche Masseure oder andere entsprechend qualifizierte Fachpersonen.
Wenn du bereits im Fitnessbereich arbeitest, kannst du dein Wissen über Sportmassage, Taping, Belastungssteuerung und Regeneration erweitern. Ob du darüber hinaus tatsächlich Massagen an Kunden durchführen darfst, muss jedoch unabhängig von deiner Trainerqualifikation geprüft werden.
Mit dem Dipl. Sportmasseur beziehungsweise der Sportmasseur A-Lizenz bei Flexyfit erhältst du eine fachliche Weiterbildung. Der Abschluss stellt keine automatische Berufszulassung dar.
Deine konkreten beruflichen Möglichkeiten richten sich nach deiner bisherigen Ausbildung, den Anforderungen des Arbeitgebers und den gesetzlichen Bestimmungen im jeweiligen Land.
Darf ich als Sportmasseur Sportverletzungen behandeln oder rehabilitieren?
Die Sportmasseur-Ausbildung bei Flexyfit vermittelt dir wichtige Grundlagen der Sporttraumatologie sowie Kenntnisse über typische Sportverletzungen, Belastungssituationen und mögliche Kontraindikationen.
Du lernst, welche Anforderungen unterschiedliche Sportarten an den Bewegungsapparat stellen und wann eine Massageanwendung geeignet oder ungeeignet sein kann.
Die Ausbildung umfasst unter anderem:
Sporttraumatologie: Grundlagen häufiger Verletzungen von Muskeln, Sehnen, Bändern und Gelenken.
Kontraindikationen: Erkennen von Situationen, in denen eine Massage nicht durchgeführt werden sollte.
Wettkampfbetreuung: Grundlagen für eine verantwortungsbewusste Betreuung im sportlichen Umfeld.
Erste Hilfe: Grundlegende Verhaltensweisen bei akuten Sportverletzungen und Notfällen.
Regeneration: Kenntnisse über Erholung, Belastungssteuerung und ergänzende Maßnahmen im Sport.
Wichtig: Die Ausbildung zum Dipl. Sportmasseur beziehungsweise zur Sportmasseur A-Lizenz ist keine medizinische oder physiotherapeutische Berufsausbildung.
Die eigenständige Diagnose, Behandlung und Rehabilitation von Verletzungen oder Erkrankungen ist daher nicht allein aufgrund dieses Ausbildungsabschlusses erlaubt.
Bei akuten Verletzungen, anhaltenden Schmerzen oder gesundheitlichen Beschwerden ist eine ärztliche beziehungsweise entsprechend qualifizierte therapeutische Abklärung notwendig.
Wenn du bereits über eine entsprechende medizinische oder therapeutische Berufsberechtigung verfügst, kannst du die Kenntnisse aus der Sportmasseur-Ausbildung im Rahmen deines bestehenden beruflichen Tätigkeitsbereichs ergänzend nutzen.
Welche Voraussetzungen brauche ich für die Sportmasseur-Ausbildung? Kann ich auch als Quereinsteiger beginnen?
Für die Ausbildung zum Dipl. Sportmasseur beziehungsweise zur Sportmasseur A-Lizenz bei der Flexyfit Academy benötigst du keine bereits abgeschlossene Massage- oder Fitnesstrainer-Ausbildung. Auch als Quereinsteiger kannst du direkt beginnen.
Wichtig sind vor allem dein Interesse an Sport, Anatomie, Regeneration und praktischer Körperarbeit sowie die Freude am Umgang mit Menschen.
Eine gewisse körperliche Belastbarkeit und manuelle Geschicklichkeit sind von Vorteil, da du während des praktischen Unterrichts unterschiedliche Massagegriffe selbst ausführst und übst.
Die Ausbildung eignet sich besonders für:
Sportbegeisterte und Quereinsteiger: Du möchtest sportbezogene Massagetechniken von Grund auf erlernen.
Fitness- und Personaltrainer: Du möchtest dein Fachwissen im Bereich Sportmassage, Regeneration und Taping erweitern.
Bereits qualifizierte Masseure: Du möchtest dich zusätzlich auf Sportmassage und die Betreuung von Sportlern spezialisieren.
Personen aus dem Sport- und Gesundheitsbereich: Du interessierst dich für die Verbindung von sportwissenschaftlichen Grundlagen und praktischen Massagetechniken.
Eine besondere schulische Vorbildung oder ein medizinisches Studium sind nicht erforderlich. Die theoretischen Grundlagen erlernst du im Basismodul Sportkompetenz.
Die Teilnahme ist grundsätzlich ab 18 Jahren möglich. Wenn du jünger bist, benötigst du eine schriftliche Einverständniserklärung deiner Erziehungsberechtigten.
Wichtig: Die Ausbildung vermittelt Fachwissen für sportbezogene Massageanwendungen, ersetzt jedoch keine gesetzlich erforderliche Berufsberechtigung zur beruflichen Durchführung von Massagen.
Welche Inhalte lerne ich in der Ausbildung zum Dipl. Sportmasseur bzw. zur Sportmasseur A-Lizenz?
In der Ausbildung zum Dipl. Sportmasseur beziehungsweise zur Sportmasseur A-Lizenz bei der Flexyfit Academy lernst du unterschiedliche sportbezogene Massagetechniken kennen und beschäftigst dich mit den Anforderungen der Sportlerbetreuung.
Die Ausbildung umfasst 588 Einheiten und verbindet sportwissenschaftliche Grundlagen mit praktischen Massageanwendungen.
Zu den wichtigsten Ausbildungsinhalten gehören:
Sportkompetenz: Anatomie, Physiologie, Trainingslehre und weitere Grundlagen des sportlichen Trainings.
Einführung in die Sportmassage: Grundlagen, Massageverbote, Kontraindikationen und verantwortungsbewusste Anwendung.
Sportbezogene Massagetechniken: Verschiedene Grifftechniken und deren Anpassung an unterschiedliche Belastungssituationen.
Ganzkörper-Entmüdungsmassage: Massageanwendungen nach körperlicher Belastung.
Regionale Sportmassage: Massagetechniken für Rücken, Nacken, Arme, Beine, Brust und Bauch.
Wettkampfvorbereitung: Grundlagen der vorbereitenden Massage und der Massage zwischen sportlichen Belastungen.
Klassisches Taping und Kinesiotaping: Kennenlernen und praktische Durchführung unterschiedlicher Tapeanlagen.
Sporttraumatologie: Grundlagen typischer Sportverletzungen und Einschätzung von Situationen, in denen eine medizinische Abklärung erforderlich ist.
Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf der praktischen Durchführung der erlernten Techniken. Im Präsenzunterricht übst du unterschiedliche Massagegriffe unter fachlicher Anleitung.
Zusätzlich beschäftigst du dich mit der Auswahl geeigneter Massageanwendungen, der Griffdosierung und dem sicheren Ablauf einer Sportmassage.
Die Ausbildung richtet sich an Personen, die ihr Wissen über Sportmassage, Regeneration und sportbezogene Körperarbeit erweitern möchten.
Muss ich das Basismodul Sportkompetenz absolvieren, wenn ich bereits Fitnesstrainer bin?
Die Sportmasseur-Ausbildung bei der Flexyfit Academy beinhaltet das Basismodul Sportkompetenz. Es vermittelt die sportwissenschaftlichen Grundlagen, die du für das Verständnis der sportbezogenen Massageanwendungen benötigst.
Im Basismodul beschäftigst du dich unter anderem mit:
Anatomie: Aufbau des Bewegungsapparates, der Muskulatur und der Gelenke.
Physiologie: Funktionen und Anpassungsreaktionen des menschlichen Körpers.
Trainingslehre: Grundlagen der körperlichen Belastung, Belastungssteuerung und Regeneration.
Erste Hilfe und Sportverletzungen: Grundlegende Kenntnisse zum sicheren Umgang mit sportlichen Belastungssituationen.
Sportpsychologie: Grundlagen der Kommunikation und Motivation im sportlichen Umfeld.
Wenn du das Basismodul Sportkompetenz bereits im Rahmen einer anderen Flexyfit-Ausbildung erfolgreich absolviert hast, kann diese Vorleistung bei deiner weiteren Ausbildung berücksichtigt werden.
Hast du bereits einen Hochschulabschluss erworben, können wir individuell prüfen, ob eine Anrechnung deiner bereits absolvierten Studieninhalte möglich ist.
Ob und in welchem Umfang eine Anrechnung bereits absolvierter Ausbildungsinhalte möglich ist, wird individuell anhand deiner Nachweise und der Anforderungen des jeweiligen Lehrgangs beurteilt.
Wir empfehlen dir daher, vorhandene Zeugnisse und Ausbildungsnachweise bereits vor der Anmeldung prüfen zu lassen.
Das praktische Fachmodul Sportmassage bleibt ein eigenständiger Ausbildungsbestandteil, in dem du die sportbezogenen Massage- und Tapingtechniken unter fachlicher Anleitung erlernst.
Bei Fragen zu möglichen Anrechnungen hilft dir das Flexyfit Beratungsteam gerne weiter.
Kann ich die Sportmasseur-Ausbildung vollständig online absolvieren?
Nein, die Ausbildung zum Dipl. Sportmasseur beziehungsweise zur Sportmasseur A-Lizenz bei Flexyfit kann nicht vollständig online absolviert werden.
Die Ausbildung kombiniert flexibles Online-Lernen mit verpflichtendem praktischem Präsenzunterricht.
Das Basismodul Sportkompetenz absolvierst du über deinen persönlichen Flexyfit Online-Campus. Dort stehen dir Lernskripten, Lehrvideos und digitale Lernkontrollen zur Verfügung.
Du kannst die theoretischen Inhalte zeitlich flexibel bearbeiten und dich in deinem eigenen Lerntempo auf den praktischen Unterricht vorbereiten.
Das Fachmodul Sportmassage findet hingegen im Präsenzunterricht statt. Hier lernst du die unterschiedlichen Sportmassagegriffe, Massageabläufe und Tapingtechniken direkt unter fachlicher Anleitung.
Ein wesentlicher Vorteil des Präsenzunterrichts ist, dass du die Techniken unmittelbar praktisch übst und Rückmeldungen zu deiner Grifftechnik, Druckdosierung und Durchführung erhältst.
Die Sportmasseur-Ausbildung wird bei Flexyfit in der regulären Kursvariante als Präsenz-Gruppenunterricht mit digitalen Theorieeinheiten angeboten.
Wenn du dir eine individuelle Unterrichtsgestaltung wünschst, kannst du dich beim Flexyfit Beratungsteam nach möglichen Einzelunterrichtsangeboten erkundigen.
Wie läuft der praktische Unterricht in der Sportmasseur-Ausbildung ab und muss ich zusätzlich üben?
Der praktische Unterricht ist ein zentraler Bestandteil der Sportmasseur-Ausbildung bei der Flexyfit Academy. Du lernst unterschiedliche Massage- und Tapingtechniken unter fachlicher Anleitung und übst deren Anwendung direkt an Übungspartnern.
Im Unterricht zeigen dir unsere Fachdozenten die einzelnen Massagetechniken. Anschließend führst du die Griffe selbst durch und erhältst Rückmeldungen zu deiner Ausführung.
Besonders wichtig sind dabei:
Grifftechnik: Die fachgerechte Ausführung unterschiedlicher Sportmassagegriffe.
Druckdosierung: Die Anpassung der Massageintensität an Körperregion und Anwendungssituation.
Massageablauf: Die sinnvolle Reihenfolge und Kombination verschiedener Techniken.
Wettkampfvorbereitung: Die Unterschiede zwischen vorbereitenden und belastungsnachfolgenden Massageanwendungen.
Taping: Das praktische Anlegen klassischer und elastischer Tapeverbände im Rahmen des Ausbildungsunterrichts.
Kontraindikationen: Das Erkennen von Situationen, in denen eine Massage nicht geeignet ist.
Die Sportmasseur-Ausbildung umfasst insgesamt 588 Ausbildungseinheiten. Diese setzen sich aus theoretischen Lerninhalten, praktischen Unterrichtseinheiten vor Ort sowie 30 zusätzlichen Praxiseinheiten zur selbstständigen Übung und Vertiefung der erlernten Techniken zusammen.
Diese praktische Umsetzung dient dazu, die erlernten Inhalte zusätzlich zum betreuten Unterricht zu festigen und Sicherheit in der Anwendung zu gewinnen.
Die dafür geltenden Aufgaben und Nachweisvorgaben erhältst du im Rahmen deiner Ausbildung beziehungsweise über deinen Online-Campus.
Wir empfehlen dir, regelmäßig zu üben und die erlernten Techniken bewusst zu wiederholen. So entwickelst du mehr Sicherheit bei der praktischen Durchführung.
Wichtig: Übungen im Rahmen der Ausbildung sind von einer eigenständigen beruflichen Massagetätigkeit zu unterscheiden. Für berufliche Anwendungen sind die gesetzlichen Bestimmungen und erforderlichen Berufsberechtigungen des jeweiligen Landes zu beachten.
Was ist der Unterschied zwischen dem Dipl. Sportmasseur und dem Dipl. Sportmasseur & Sportrehabilitation?
Bei der Flexyfit Academy kannst du zwischen der Ausbildung zum Dipl. Sportmasseur beziehungsweise zur Sportmasseur A-Lizenz und dem weiterführenden Lehrgang Dipl. Sportmasseur & Sportrehabilitation beziehungsweise Sportmasseur & Sportrehabilitation A-Lizenz wählen.
Beide Ausbildungen verbinden sportwissenschaftliche Grundlagen mit praktischen Sportmassage- und Tapingtechniken. Sie unterscheiden sich jedoch im Ausbildungsumfang und in ihren zusätzlichen Schwerpunkten.
Die Ausbildung zum Dipl. Sportmasseur umfasst 588 Einheiten. Hier stehen insbesondere folgende Inhalte im Mittelpunkt:
Sportwissenschaftliche Grundlagen und Sportkompetenz
Sportmassage und Ganzkörper-Entmüdungsmassage
Wettkampfvorbereitung und sportbezogene Massageanwendungen
Klassisches Taping und Kinesiotaping
Grundlagen der Sporttraumatologie
Praktische Umsetzung der erlernten Massagetechniken
Der Lehrgang Dipl. Sportmasseur & Sportrehabilitation ist mit insgesamt 642 Einheiten umfangreicher.
Zusätzlich zum Sportmassagebereich beschäftigst du dich insbesondere mit:
Prävention und Rehabilitation: Grundlagen funktioneller Bewegungsübungen, sportbezogener Prävention und Trainingsanpassung.
Triggerpunktmassage: Grundlagen und praktische Techniken der Triggerpunktmassage.
Erweiterter praktischer Umsetzung: Vertiefende Übungen und zusätzliche praktische Aufgaben im Rahmen des Lehrgangs.
Der kombinierte Lehrgang ist besonders interessant, wenn du dich nicht nur mit Sportmassage, sondern auch mit funktionellem Training und präventiver Sportbetreuung beschäftigen möchtest.
Wichtig: Trotz der Bezeichnung „Sportrehabilitation“ handelt es sich nicht um eine medizinische oder physiotherapeutische Berufsausbildung. Die eigenständige medizinische Rehabilitation oder Behandlung von Verletzungen ist durch den Abschluss allein nicht erlaubt.
Wenn du darüber hinaus zusätzliche Kenntnisse in Prävention, funktionellem Training und Triggerpunktmassage erwerben möchtest, bietet dir die Ausbildung zum Dipl. Sportmasseur & Sportrehabilitation einen erweiterten Ausbildungsweg.
Kann ich die Sportmasseur-Ausbildung berufsbegleitend absolvieren und wie lange dauert sie?
Ja, die Sportmasseur-Ausbildung bei der Flexyfit Academy lässt sich grundsätzlich gut mit einer beruflichen Tätigkeit kombinieren.
Die Ausbildung verbindet flexible Online-Lerninhalte mit festgelegten praktischen Unterrichtsterminen.
Das Basismodul Sportkompetenz kannst du über deinen persönlichen Online-Campus zeitlich unabhängig bearbeiten. So hast du die Möglichkeit, beispielsweise abends oder am Wochenende zu lernen.
Die praktischen Sportmassage- und Tapingtechniken werden im Präsenzunterricht vermittelt. Je nach Standort und Terminangebot stehen unterschiedliche Kursmodelle zur Verfügung, beispielsweise Wochenendkurse oder Unterricht an Werktagen.
Die gesamte Ausbildung zum Dipl. Sportmasseur beziehungsweise zur Sportmasseur A-Lizenz umfasst 588 Einheiten.
Wenn du den weiterführenden Lehrgang Dipl. Sportmasseur & Sportrehabilitation wählst, erhöht sich der Ausbildungsumfang auf 642 Einheiten.
Wie lange du bis zu deinem Abschluss benötigst, hängt von deinem persönlichen Lerntempo, den gewählten Präsenzterminen und der Zeit ab, die du für die praktische Umsetzung einplanst.
Du kannst mit den digitalen Theorieinhalten bereits nach deiner Anmeldung beginnen. Der praktische Unterricht findet zu den jeweiligen Kursterminen statt.
Wir empfehlen dir, vor der Buchung einen Blick auf den aktuellen Kursplan zu werfen und ausreichend Zeit für die eigenständige Vorbereitung sowie die zusätzlichen praktischen Übungen einzuplanen.
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Super Ausbildung und mega nette Leute. Man merkt, wie viel Wert darauf gelegt wird den Kursteilnehmern das nötige Wissen verständlich zu vermitteln. Ich durfte sogar freundlicherweise einen Kurs komplett kostenlos nachholen, nachdem etwas problematische und störende Teilnehmer in meiner Gruppe waren. Ich werde 100%ig in Zukunft noch weitere Kurse bei euch machen, weil das Lernen allen voran dank des freundlichen Personals extremen Spaß macht!
Das gesamte Team von flexyfit ist überaus freundlich, prompt und hilfsbereit. Die Vortragenden sind kompetent und gehen auf die Kursteilnehmer ein. Sämtliche Lernunterlagen wurden übersichtlich und ausreichend detailliert zur Verfügung gestellt. Durch die zusätzlichen Videos ist für jeden Lerntyp etwas dabei. Alles in allem verliefen Ausbildung und Prüfung top. Ich kann flexyfit jedenfalls weiterempfehlen und werde weitere Ausbildungen gerne wieder bei Euch buchen und weiterempfehlen!
Ein super Team - kompetent, freundlich, stets hilfsbereit und unterstützend - hat die praxisnahe Ausbildung hervorragend begleitet. Sehr zu empfehlen! :)
Die Ausbildung zum Fitnesstrainer B-Lizenz hat mir dort sehr viel Spaß gemacht. Die gestellten Lehrmaterialien sind super und einwandfrei. Ich habe dort sehr viel neues gelernt und war immer mit Freude an der Sache. Das Team ist super und ist bei Rückfragen immer für einen da!
Das Beste, was mir passieren konnte, ist diese Akademie. Der Zugang zu den Teilnehmern ist hervorragend. Alle Mitarbeiter sind sehr kompetent, sehr professionell und sehr freundlich. Ein Mensch kann so viel lernen, dass es unbeschreiblich gut ist. Ich würde es jedem empfehlen. Als ich in Österreich ankam, war ich auf der Suche nach so etwas und zum Glück habe ich diese Akademie gefunden und mich ohne zu zögern für den Kurs angemeldet. All das, was wir als Gegenleistung bekommen, ist 100-mal mehr wert als das, was wir bezahlen. Unbeschreibliche Erfahrung, unbeschreibliche Menschen, noch einmal und noch 1000 Mal sage ich: Danke für alles, danke für dieses unbeschreibliche Erlebnis. DANKE, DANKE, DANKE <3
Ich konnte im Rahmen meiner Ausbildung bei der Flexyfit Academy sehr viel neues lernen und konnte mich mit meinem ausgewählten Lehrgang einer neuen anspruchsvollen Herausforderung stellen. Die Struktur der Ausbildungen ist sehr verständlich und übersichtlich gestaltet, sodass man ohne Probleme das Fernstudium alleine meistern kann. Bei Fragen, Unklarheiten oder vereinzelten Problemen war das Team der Academy immer schnell zur Seite und man konnte immer eine gemeinsame Lösung finden. Hier und da hätte ich mir noch etwas mehr Praxisbezug gewünscht. Nichtsdestotrotz habe ich mich immer sehr wohl gefühlt, habe tolle Referenten gehabt und mit meinem Abschluss zum Dipl. Medical Sportbetreuer stehen mir nun viele neue Türen offen :)
Konnte meinen gewählten Lehrgang sehr gut und zügig abschließen. Das Team ist sehr schnell und kukant und man bekommt immer eine gute Lösung angeboten, sollte es Unklarheiten geben. Werde bei Gelegenheit wieder buchen und kann die Akademie empfehlen!
Hat sehr viel Spaß gemacht meine Schwimmtrainer Ausbildung bei der Flexyfit zu absolvieren! Das Programm ist sehr umfangreich und die Trainer sind sehr gut ausgebildet.
Die Ausbildung in der Flexyfit war die beste Entscheidung, hab sehr viel in puncto Sport und Ernährung dazugelernt. Die Unterstützung war immer gegeben, sehr kompetentes und nettes Personal/ Trainer. Ich werde die Academy auf alle Fälle weiter Empfehlen. Insbesondere danke an Melanie, Sarah und Daniel
Eine wirklich anspruchsvolle Ausbildung, tolles Material, die Videos sind prima, das Script ergänzt gut. Die Struktur sehr sinnvoll aufgebaut, man findet sich gut zurecht. Lediglich finde ich die Verhältnismäßigkeit der Yogalizenz gegenüber der Pilateslizenz ungünstig. Es werden viel mehr Prüfungen in der Yogalizenz gefordert. Die Abschlussprüfung ebenfalls in der Yogalizenz deutlich schwieriger, Fragen müssten in meinen Augen überdacht werden.
Danke Flexyfit - sehr kompetent, tolle Unterlagen und auch Unterstützung. Die praktischen Übungen in Innsbruck waren TOP - Danke Matthias. Kann ich nur weiterempfehlen. Ich werde weitermachen. 😉
Qualitativ sehr hochwertige Ausbildung! Die Flexyfit Academy war sehr bemüht auf alle Fragen die im Zuge der Ausbildung entstanden sind einzugehen und genau zu erklären. Kann ich auf jeden Fall weiterempfehlen!
Absolut zufrieden! Ich habe mich für das Fernstudium entschieden, da ich persönlich nicht vor Ort sein konnte, und ich kann es wärmstens empfehlen! Alles hat reibungslos funktioniert, die Kontaktaufnahme war schnell, und bei Problemen wurde immer eine Lösung gefunden. Das Team ist super freundlich, und die Profilübersicht ist sehr übersichtlich. Ein kleiner Vorschlag: Es wäre hilfreich, wenn Nutzer, die längere Zeit inaktiv sind, einen Reminder erhalten würden oder eine App zur Verfügung stünde, um auch mobil lernen zu können.
Ich war von der Ausbildung sehr positiv überrascht! Das Fernstudium hat ganz unkompliziert funktioniert und der Service war auch perfekt! Die Unterlagen waren sehr gut und ich habe sehr viel dazugelernt! Kann ich mit gutem Gewissen weiterempfehlen! Update 2024: Nachdem ich nun bereits meine dritte Ausbildung abgeschlossen habe, kann ich meine erste Bewertung nur bestätigen! Als Vollzeit-Berufstätiger war es für mich eine super Möglichkeit nebenberuflich eine Ausbildung zu machen die meiner Leidenschaft entspricht! Ich lese regelmäßig Bücher zum Thema Sport und Gesundheit, und muss sagen dass die Ausbildungen überall auf einem sehr guten und aktuellen Stand sind! Das hat mich doch etwas positiv überrascht! =) Dank Flexyfit kann ich nun mein Hobby zum Beruf machen! Deshalb nochmal eine klare Empfehlung von mir!
Eine tolle Ausbildung, die da angeboten wird, mit einem sehr freundlichen und kompetenten Team. Es war ein Vergnügen mit euren sehr gut aufbereiteten Videos und Skripten zu lernen. Ich freue mich schon auf meine nächste Ausbildung. Kann ich nur sehr weiterempfehlen, von mir gibt es definitv 5 Sterne.
Sehr zuvorkommendes Team und ein allseits herzlicher Umgang! Die Ausbildungslehrgänge inkludieren einen interessanten Austausch mit guten, sportlichen Ausbildnern :)
Ich habe die Kindertrainer Ausbildung bei Flexyfit gemacht. Von Beginn an wird man super betreut, die Kommunikation passt perfekt. Alle sind bemüht und freundlich. Online sowie vor Ort hat alles perfekt gepasst. Es wird bestimmt nicht die letzte Ausbildung bzw. Workshop sein, welchen ich bei euch gemacht habe. Freue mich auf ein Wiedersehen. Danke an Daniel, Melanie und Beno :-)
Flexibles lernen leicht gemacht :) Sehr kompetent und freundlich . Sehr schnelle Antworten bei Fragen&wer eine Ausbildung im Sport Bereich machen will würd ich jedem die Flexyfit empfehlen 💪🏾
Ich habe bereits zwei Fernkurse absolviert und ich kann sagen, dass Weiterbilden mit den Flexyfit Kursen einfach Spaß macht. Man lernt im eigenen Tempo und zeitlich und örtlich flexibel.
Ich habe mittlerweile zwei Ausbildungen bei der Flexyfit Academy absolviert und würde es sofort wieder machen. Wenn möglich empfehle ich die Präsenzkurse, es ergibt sich einfach ein super spannender Austausch. Service und Betreuung sind top und es wird auf sämtliche Bedürfnisse eingegangen. Mini-Manko: das Online-Lernsystem ist nicht ganz straight-forward, aber man findest sich schnell ein.
➕ Gutes Institut mit toller Online-Academy und einem vielfältigen Ausbildungsangebot. Ich habe bereits 3 Ausbildungen dort absolviert. Gut finde ich den modulartigen Aufbau, sodass div. Basismodule auch für andere Ausbildungen herangezogen werden können. ➖ Leider wurde die Preisstruktur angepasst, sodass bereits absolvierte (Basis-)Module preislich nicht (mehr) in Abzug gebracht werden können. Schade.
Habe bereits zwei Ausbildungen bei der Flexyfit Sports Academy gemacht und bin voll zufrieden! Ein super nettes Team, die Organisation und Unterlagen sind Top - nur zu empfehlen ;)
Tolles Team! Die Organisation rund um die Ausbildung ist unkompliziert und sehr kompetent. Die Vortragenden sind professionell und erfahren und bringen eine gute Mischung aus Theorie und Praxis mit. Im Gesamten nur zu empfehlen.
Unheimlich freundliches Team, immer erreichbar, wahnsinnig hilfsbereit und sehr bemüht, für alles eine Lösung zu finden. Die Lernvideos und Skripten sind gut aufbereitet und easy to follow. Am meisten konnte ich persönlich von den wirklich guten Tutoren im praktischen Teil lernen. Insgesamt bekommt man einen sehr guten Über- und Einblick in die relevanten Themenbereiche, mir persönlich hat der Kurs auch gezeigt, wohin ich mich weiter orientieren & welche Bereiche ich vertiefen möchte. Außerdem: top ausgestattete Lehrsäle & überhaupt sehr ansprechende Räumlichkeiten - alles sehr einladend und familiär. Immer wieder sieht man jemanden aus dem Team gerade vom Laufen oder aus der Kraftkammer zurückkommen - da fühlt man sich gleich wohl! (Ausbildung: Dipl. Medical SportbetreuerIn)
Die Ausbildung war top 👍 sehr viel gelernt, sehr nette Leute kennengelernt- ich kann in jeder Hinsicht profitieren Und mir wurde ein Traum erfüllt- DANKE SEHR 😊
Bin sehr zufrieden, hatte eine TOP Professorin (was heutzutage keine Selbstverständlichkeit ist). Finde es toll, dass man als Ernährungstrainer anatomische Fächer (nennt sich Sportkompetenz) auch lernen muss. Der Support war auch toll. Sehr hilfsbereites Team! Bin alles in allem sehr zufrieden.
Super schnelles und nettes Service! Jede Frage sofort beantwortet und das auf eine angenehme und wertschätztende Art! Was besser wäre, mehr Zeit für Präsenzunterricht!
Meine Ausbildung bei Flexyfit Sport Academy... Ich habe die beste Unterstützung und Beratung vom kompetentesten, freundlichsten und erfolgreichsten Team erhalten. Vielen Dank an das Top-Team (Büro, Referenten und Coaches). Es war mir eine große Freude, mit Ihnen den Weg zur Verwirklichung meiner eigenen Ziele zu gehen.
Für alle Coaches, die detailiertes Wissen in einem oder mehreren Bereichen aufsaugen wollen. Bin einfach nur sehr begeistert von der Flexyfit Sport Acamedy und habe mich bei den Trainern super aufgehoben gefühlt. Die Begeisterung war selbst bei den Zoom Workshops so greifbar. Egal ob man lieber das Skript liest oder die dazugehörigen Videos anschaut, für jeden Lerntyp ist ein Medium dabei und das Lernmaterial ist super gut aufbereitet. Und sollten doch mal Fragen aufkommen, ist der 'Customer Service' super schnell zur Stelle und antwortet nach ein paar Stunden oder ist mit einem Rat zur Stelle. Einfach empfehlenswert!!! Vielen Dank liebe Flexyfit Sport Academy.
Einfach super und sehr, sehr nett. Alle Mitarbeiter vom Flexyfit Sports Academy Team sind so nett, zuvorkommend und hilfsbereit. Es gibt wirklich binnen Minuten bis einer Stunde eine Hilfe, wenn Fragen beim Online lernen auftreten. Es ist sehr viel zu lernen, aber es zeigt, dass eine Trainer Ausbildung, egal welches Fachgebiet, sehr wohl eine gewisse Grundlage benötigt und ich persönlich finde es genau richtig. Das zeigt für mich von Qualität und dass nicht jeder selbsternannte Profi auch ein Kenner und Könner ist. Augen auf mit wem und wo man trainiert! Es ist unser Körper und auf den sollte jeder Mensch achten und den 'richtigen' Trainer mit Fachwissen an seiner Seite haben. Ich kann Flexyfit Sports Academy nur empfehlen. Vielen herzlichen Dank an alle Flexyfit Sports Academy MitarbeiterInnen, ihr seid toll!!!!!
Unglaublich hilfsbereites Personal! Sogar an Feiertagen extra für mich gearbeitet und Termine vereinbart, sehr zukommend und unterstützend. Absolut empfehlenswert und happy :)
Die Ausbildung (Dipl. Health Fitness & Personal Trainer) ist wirklich super, wenn ich ein Problem hatte wurde mir immer sehr schnell geholfen. Die Videos in Verbindung mit den Skripten sind sehr hilfreich und gut gestaltet, die Ausbildung insgesamt top aufgebaut, auch mit den Zwischenprüfungen, Übungsaufgaben usw. Dadurch festigt sich das Gelernte noch viel besser! Auch die Vortragenden sind sehr kompetent und meine 2 Prüfer waren sehr freundlich und locker, so dass kein Grund zur Nervosität bestand. Alles in allem sehr empfehlenswert!
Exzellente Ausbildungsmöglichkeiten und hervorragende Erfahrungen: Ich hatte das Vergnügen gleich drei verschiedene Ausbildungen in der Flexyfit Sports Academy zu absolvieren, und es ist ohne Zweifel eine erstklassige Einrichtung für die Weiterentwicklung der sportlichen Fähigkeiten. Hier sind meine persönlichen Gründe, warum ich die Flexyfit Sports Academy so außergewöhnlich finde: Hervorragende Trainer: Die Trainer, die ich kennengelernt habe, sind erstklassig. Alle verfügen über umfangreiches Wissen und Erfahrung in ihren jeweiligen Bereichen und gehen stets auf die individuellen Bedürfnisse der Teilnehmer ein. Die Ausbildung war für mich maßgeschneidert und äußerst effektiv. Vielfältige Ausbildungsangebote: Die Academy bietet eine breite Palette von Ausbildungen an, die für verschiedene Fitnessziele geeignet sind. Egal, ob man nach Kraftaufbau, Flexibilität, oder Ausdauer strebt, hier findet man das passende Programm. Hochmoderne Einrichtungen: Die Einrichtungen in der Flexyfit Sports Academy sind erstklassig und mit modernster Ausrüstung ausgestattet. Sie sorgen für ein optimales Trainingserlebnis und ermöglichen es den Teilnehmern, das Beste aus sich herauszuholen. Eine inspirierende Gemeinschaft: Die Atmosphäre in der Academy ist motivierend und unterstützend. Man fühlt sich als Teil einer engagierten Gemeinschaft, die ein gemeinsames Ziel hat: Fortschritte im Sport und Fitness zu erzielen. Hervorragendes Preis-Leistungs-Verhältnis: Die Qualität der Ausbildung die man erhält, steht in einem ausgezeichneten Verhältnis zu den Kosten. Es ist eine Investition für die Gesundheit und das Wohlbefinden. Ich kann die Flexyfit Sports Academy uneingeschränkt weiterempfehlen. Die Ausbildungen, die ich hier absolviert habe, haben meine Erwartungen übertroffen. Wenn man nach einem Ort sucht, an dem man die sportlichen Ziele erreichen kann, ist dies der richtige Ort. Die Academy verdient die Bestnote, und ich freue mich auf weitere Ausbildungen in der Zukunft.
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