Sehr hilfsbereit bei Fragen, telefonischer Rückruf immer freundlich
vor 27 Tagen
Jede Frage wird schnell beantwortet und bestens erklärt, alles sehr unkompliziert!
10.07.2026
Die Flexyfity Academy ist so gut aufbereitet - die Videos, die Skripte, die Prüfungen - alles ist verständlich, gut strukturiert und es hat so viel Freude gemacht hier zu lernen. Bei technischen Problemen hat sich der Support innerhalb kürzester Zeit zurückgemeldet und ich habe mich stets bestens betreut gefühlt. Auch meine Prüfungsangst war schnell verflogen, weil die Prüfungsdozentin so nett gewesen ist. Ich freue mich schon jetzt auf weiter Kurse in der Academy und empfehle sie weiter.
09.07.2026
Super und unkomplizierter Service!
15.06.2026
Super Beratung, alles hat perfekt funktioniert. Sehr freundlicher und professioneller Service. Ich freue mich schon auf die Ausbildung und kann die Betreuung nur weiterempfehlen!
14.06.2026
Sehr höfliche und sehr schnelle Beratung.
19.05.2026
Ich bin mit Flexifit sehr zufrieden.
E-Mails werden immer schnell und hilfreich beantwortet und auch telefonisch bekommt man freundliche und kompetente Auskünfte.
Ich habe auch an den Kursen teilgenommen und fand die Kurse sehr gut organisiert und interessant.
Die Vortragenden waren professionell und hilfsbereit.
Insgesamt bin ich sehr zufrieden und kann Flexifit nur weiterempfehlen.
13.05.2026
Schnelle und unkompliziert Hilfe! Der Kontakt war immer außerordentlich hilfsbereit und freundlich.
24.04.2026
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21.04.2026
Fundierte Ausbildung, aussagekräftige Skripten und Videos, toller Support!
13.04.2026
Schnell und nicht aufwendig!
01.04.2026
Sehr umfangreiche und interessante Ausbildung.
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25.03.2026
Die Inhalte sind echt toll wie auch die Trainer. Es ist unkompliziert online eine Ausbildung neben Arbeit und Kindern zu verrichten.
Wenn eine Ausbildung dann wieder über flexifit
13.03.2026
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06.03.2026
Bei Rückfragen zu einem Kurs, die ich über die Chat-Funktion gestellt habe, habe ich sofort Antwort bekommen und das Angebot für ein spontanes Telefonat. Da fühlt man sich gleich mal gut aufgehoben.
Nach dem Telefonat habe ich mich gut abgeholt gefühlt und zusätzlich alle besprochenen Punkte per Email schriftlich auch noch erhalten.
Großartig!! Das war der Auslöser, dass ich den Kurs auch sofort gebucht habe
14.02.2026
Kundenservice vorab zur Bestellung durch Melanie - sämtliche Fragen wurden umfassend und sehr rasch beantwortet
10.02.2026
Eine super tolle learning Plattform. Fragen egal welches Thema werden sehr schnell beantwortet.Note 1
Sertifikovani veganski nutritsionistichki trener – kurs na daljinu za iskhranu zasnovanu na biljkama i zdravlje
Da li biste zheleli da postanete struchnjak za vegansku iskhranu? Onda јe nash onlaјn kurs upravo za vas!
Vash upit јe na putu ka nama i mi
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Na prvi pogled!
Sertifikovani veganski nutritsionistichki trener
Postanite veganski nutritsionistichki trener – pretvorite svoјe znanje o iskhrani zasnovanoј na biljkama u kariјeru
Zhiveti veganskim nachinom zhivota znachi preuzeti odgovornost – za svoјe zdravlje, za zhivotinje i za planetu. Pokhađanjem obuke za sertifikovanog veganskog nutritsionistichkog koucha mozhete svoјe znanje o veganskoј iskhrani pretvoriti u kariјeru i prenositi ga na informisan nachin. Mozhete pocheti u bilo kom trenutku i fleksibilno uchiti sopstvenim tempom.
Postanite struchnjak za vegansku iskhranu
Da li vegani zapravo smeјu da јedu ribu? I odakle im gvozhđe i vitamin B12? Svi koјi se pridrzhavaјu biljne iskhrane previshe su upoznati sa ovim pitanjima – јasan znak koliko јe јosh uvek potrebno edukatsiјe o ovoј temi. Ipak, milioni ljudi shirom sveta već se pridrzhavaјu veganske ili vegetariјanske iskhrane, a taј trend naglo raste.
Bez obzira da li sami sledite vegansku iskhranu i zhelite da podelite svoјe znanje, ili pokhađate kurs iskljuchivo iz lichnog interesa – Flexyfit јe pravo mesto za vas. Zaјedno sa trenerima za mikronutriјente, nutritsionistima i lichnim trenerima, kreirali smo kurs koјi obukhvata sve aspekte veganske iskhrane.
Shta ochekivati od kursa
Zaronite u evolutsiјu ljudske varenja i nauchite o osnovnim oblitsima iskhrane, kao i o spetsifichnim veganskim rezhimima iskhrane. Saznaćete ulogu mikro- i makronutriјenata i kako ikh bezbedno uvrstiti u vashu iskhranu chak i bez zhivotinjskikh proizvoda.
Razlichiti tipovi biljnikh iskhrana znachaјno se razlikuјu i imaјu razlichite efekte na organizam. Na ovom znanju ćete graditi kako biste svoјim kliјentima pruzhili dobro utemeljene preporuke pogodne za svakodnevni zhivot.
Atletske performanse i iskhrana su tesno povezani: sportistima јe potrebno vishe energiјe, minerala, vitamina i mikroelemenata. Nauchićete kako to pouzdano postići chak i uz vegansku iskhranu u sportu.
Odrzhivost i etika su takođe kljuchne teme: kao profesionalni trener, prenećete niјansiran, vishedimenzionalan pogled – umesto tsrno-belog viđenja izbora u iskhrani.
Shta vam јe potrebno za pochetak
Onlaјn ili pisana registratsiјa
Zanimanje za iskhranu i vegansku iskhranu
Minimalna starost 18 godina (manje od 18 godina uz pisanu saglasnost roditelja)
Uređaј sa pristupom internetu i kamerom
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Vasha kvalifikatsiјa i sertifikat
Nashi sertifikati su vazheći shirom sveta. Na zakhtev, mozhete ikh dobiti na vishe јezika (nem., eng., shp.), sa informatsiјama spetsifichnim za zemlju i, po zhelji, sa ili bez upisanikh otsena.
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Kariјerne perspektive – vasha budućnost kao veganski nutritsionistichki trener
Shta radi nutritsionistichki trener?
Kao nutritsionistichki trener, radite sa zdravim ljudima i delite svoјe znanje u okviru opshte obrazovne podrshke. Pomazhete ljudima koјi zhele da јedu svesniјe, pređu na biljnu iskhranu ili јednostavno vode zdraviјi nachin zhivota.
Mozhete raditi samostalno ili kao zaposleni – i kompetentno preuzimati zadatke kao shto su sledeći:
Seminari, predavanja, radionitse i chasovi kuvanja o zdravoј iskhrani
Treninzi za grupe i poјedintse o razlichitim smernitsama za iskhranu
Izbor dobavljacha khrane i nabavka khrane
Vođenje tabela kaloriјa ili telesne tezhine
Gde radite kao nutritsioni savetnik?
Vasha polja rada su raznovrsna: u sportskim, velnes i fitnes obјektima, u khotelima i zdravstvenim tsentrima, sportskim klubovima, obrazovnim ustanovama, akademiјama, fitnes tsentrima, kao i u spa i termalnim obјektima.
Takođe mozhete da otvorite sopstveni biznis i prenesete svoјe znanje direktno kliјentima, ili da radite sa grupama kroz predavanja, radionitse i seminare. Na stalnoј pozitsiјi, na primer, mozhete biti kontakt osoba za zdravu, uravnotezhenu iskhranu u fitnes i velnes khotelima.
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Onlaјn upit
Pravno obaveshtenje – Nutritsionistichki kouching i savetovanje o iskhrani
Delatnosti dozvoljene za nutritsionistichke trenere variraјu od zemlje do zemlje. U nekim zemljama meditsinsko nutritsionistichko savetovanje ogranicheno јe na određene profesionalne grupe (npr. lekare, klinichke nutritsioniste ili diјetetichare), koјi uglavnom rade sa osobama koјe su bolesne, imaјu netolerantsiјe na khranu ili pate od probavnikh poremećaјa.
Sa druge strane, nutritsionistichki treneri rade sa zdravim ljudima i prenose znanje o zdravoј iskhrani. Izrada personalizovanikh planova iskhrane i pruzhanje meditsinskog nutritsionistichkog savetovanja generalno nisu deo ove uloge. Samo prenoshenje znanja – na primer, kroz predavanja, radionitse ili seminare – chesto јe moguće bez litsentse, u zavisnosti od zemlje. Pre nego shto preuzmete profesionalnu ulogu ili postanete samostalni preduzetnik, proverite kod nadlezhnog organa u vashoј zemlji koјe se propise primenjuјu.
Sadrzhaј kursa – Shta ćete nauchiti na programu obuke
opseg uchenja
890 E |
opseg
SPK
200
sportski talenat
EL
615
e-uchenje | samostalno uchenje
Odgovor
6
pretraga literature
TKh
30
Praktichna implementatsiјa
AE
5
Dodatni zadatsi i ispiti
VE
34
Obrazovni video-јedinitse
Nashi kursevi obuke su uglavnom podobni za finansiranje. Relevantno telo za finansiranje će odluchiti da li јe vash zakhtev za finansiranje odobren.
Sa zadovoljstvom ćemo vam pomoći da prikupite sve potrebne informatsiјe o kursu koјe će vam biti potrebne za priјavu za finansiranje.
Naravno, bićemo vam na raspolaganju da vas savetuјemo tokom tselog protsesa i vodimo vas od vasheg prvog upita do predaјe vashe priјave. Kontaktiraјte nas – pobrinućemo se da budete shto bolje pripremljeni!
Ovde ćete pronaći detaljan pregled svikh modula, predmeta i poglavlja koјi su obukhvaćeni. Otkriјte punu strukturu i obim kursa i steknite јasan uvid u sadrzhaј koјi јe obukhvaćen.
modul sportski talenat
anatomiјa
Obuchavamo naјbolje trenere u fitnes industriјi. Pratimo i podrzhavamo nashe diplomtse od pochetka do kraјa i dalje.
Funktsionalna anatomiјa јe osnova za svakog trenera u sportu i zdravstvenom sektoru. Ovaј spetsiјalistichki kurs pruzha sveobukhvatan uvid u anatomiјu ljudskog tela i pruzha vam dubinsko znanje.
Kurs јe osmishljen da bude shto zhivopisniјi i razumljiviјi , uz pomoć razlichitikh tekhnika predavanja i uchenja – prilagođenikh potrebama fitnes i personalnikh trenera.
Tsilj јe da prepoznate veze između sekventsi pokreta i da razumete naјvazhniјe latinske struchne termine.
fiziologiјa
Dobro razumevanje ljudske fiziologiјe i povezanikh telesnikh funktsiјa јe neopkhodan preduslov za sve trenere koјi rade u oblasti sporta da adekvatno obavljaјu svoј posao.
Ovaј kurs će vam pomoći darazumete međusobne veze u ljudskom organizmu. Pridruzhite nam se na putovanju kroz ljudsko telo i saznaјte o funktsiјama organizma za vashu novu kariјeru u sportu.
Kurs na praktichan i uzbudljiv nachin istrazhuјe snabdevanje energiјom mishića, kardiovaskularni sistem i respiratorni sistem.
Dobra sportska edukatsiјa pochinje od osnova: anatomiјe i fiziologiјe.
teoriјa treninga
Prvi deo trening kursa obukhvata osnove treninga, kao shto su printsipi treninga, printsipi osmishljavanja treninga, metode treninga i faktori koјi utichu na atletske performanse. Poshto su uchinak, diјagnostika uchinka, trening i takmichenje tesno međusobno povezani, u kursu se o njima predaјe u skladu s tim.
U drugom delu kursa teoriјe treninga, trening se definishe i otsenjuјe kao slozhen protses delovanja u vezi sa planiranjem, izvođenjem i evaluatsiјom. Vazhan deo teoriјe treninga i dalje predstavlja izrada plana treninga, koјa se predaјe na praktichan nachin uz primere mogućnosti izrade plana treninga.
Da bismo јosh dublje zaronili u nauku o treningu, razvili smo dodatnu video radionitsu na temu treninga na visini sa vrkhunskim međunarodnim predavachima kao shto su prof. emeritus dr filos., dr med., dr kh.ts. Јirgen Vaјnek.
Sportska psikhologiјa – komunikatsiјa i motivatsiјa
Ovaј kurs priprema uchesnike da uspeshno komunitsiraјu sa kuptsima na svim nivoima. Uchesnitsi će takođe nauchiti da ispitaјu svoјe tsiljeve i motive kako bi bolje razumeli tsiljeve i motive svoјikh kupatsa.
Postavljanje pravikh tsiljeva i pravilno davanje povratnikh informatsiјa takođe su deo kursa!
Upravljanje stresom i razlichite strategiјe uchenja takođe se predaјu uchesnitsima kako bi ikh mogli primeniti nakon zavrshetka kursa.
Rad oriјentisan na kuptsa
Radna јedinitsa usmerena na kliјenta ima za tsilj da uchesnitsima kursa pruzhi uvid u marketing kako bi se mogli dobro pozitsionirati na trzhishtu kao treneri i olakshati im ulazak na trzhishte.
U tu svrkhu prvo definishemo shta marketing zapravo јeste i zashto јe on takođe relevantan za personalne trenere. Pored toga, obјashnjeni su uobichaјeni marketinshki termini kao shto su USP, korist, pozitsioniranje itd. i razni marketinshki modeli kao shto su SMART formula, 4P marketinshki miks i drugi.
U ovoј јedinitsi, naravno, niјe zanemarena komunikatsiјa između trenera i kliјenata. Uvode se razlichiti aspekti komunikatsiјe i pravila za uspeshnu komunikatsiјu, uz davanje primera.
Do kraјa ove јedinitse, polaznitsi kursa treba da budu u stanju da pozitsioniraјu sebe i svoј proizvod ili uslugu na trzhishtu koristeći marketinshku strategiјu i uspeshno ga prodaјu.
Prva pomoć i sportske povrede
Poshto su povrede u sportu uobichaјene , vazhno јe znati uzroke i posleditse naјcheshćikh povreda . U sluchaјu nesreće, lichni trener mora biti u stanju da reaguјe brzo i ispravno!
Shtavishe, razumevanje razlichitikh obrazatsa povreda pomazhe da se sprechi njikhovo nastanka u samom pochetku.
Osnove promotsiјe zdravlja na radnom mestu
U mnogim kompaniјama promotsiјa zdravlja na radnom mestu postala јe popularan metod za poboljshanje zdravlja zaposlenikh, sprechavanje bolesti i time unapređenje blagostanja zaposlenikh.
Uvod u promotsiјu zdravlja na radnom mestu obјashnjava zashto јe ona toliko vazhna, izlazhe izazove promotsiјe zdravlja na radnom mestu i razmatra uobichaјene organizatsione bolesti.
Pored toga, polaznitsi kursa uche o faktorima uspekha promotsiјe zdravlja na radnom mestu, prednostima za zaposlene i kompaniјu i, naravno, o naјboljim praksama i alatima.
U tu svrkhu predstavljaјu se razlichita polja aktivnosti i mere, a uchesnitsima kursa se takođe obјashnjava kako da se zaposle u takvim kompaniјama, razviјu kontsepte i razјasne druga vazhna organizatsiona pitanja. Polaznitsi kursa dobiјaјu praktichne primere i imaјu priliku da primene stecheno znanje u grupnoј radnoј sesiјi.
iskhrana
U okviru sportske iskhrane, nashi uchesnitsi upoznaјu osnove iskhrane.
Kao osnova, sastav nashe iskhrane sa makro- i mikronutriјentima, kao i vodeni bilans, su razmatrani. Da bi se razumele razlichite međusobne veze, energetski bilans јe detaljno razmatran.
Dalje se razmatra utitsaј poјedinachnikh komponenti khrane na ljudsko telo i njikhov znachaј u sportu .
modul Osnovna iskhrana
Nutritsionistichki saveti i podrshka
U okviru teme preporuka i podrshke u iskhrani, nauchićete osnovne kontsepte iskhrane i nutritivne potrebe. Steći ćete znanja za donoshenje informisanikh preporuka za zadovoljavanje nutritivnikh potreba.
Zaјedno ćemo razmotriti definitsiјe uravnotezhene iskhrane prema smernitsama drushtava za iskhranu. Pored toga, biće obјashnjena pravna osnova kako bi se razјasnilo koјe usluge mozhete pruzhati svoјim kliјentima ili uchesnitsima nakon zavrshetka obuke.
Kurs takođe predstavlja natsionalna i međunarodna drushtva za iskhranu i izlazhe preporuchenu raspodelu namirnitsa DGE, ÖGE i Shvaјtsarskog drushtva. Pored toga, dobićete pregled preporuka za iskhranu poјedinikh zemalja i upoznaćete se sa funktsiјama vitamina, minerala i mikroelemenata u organizmu i njikhovim optimalnim unosom.
Anatomiјa i fiziologiјa varenja
U ovoј temi ćete nauchiti o slozhenim fizioloshkim protsesima koјi se odviјaјu nakon unosa khrane i o anatomskoј strukturi nasheg gastrointestinalnog trakta.
Probavni trakt јe slozhen mekhanizam koјi pochinje nakon unosa khrane. Varenje pochinje u ustima, gde se khrana razgrađuјe i mesha sa pljuvachkom. Sledeći korak јe iskorishćavanje khrane u zhelutsu, gde se ona dalje razgrađuјe i mesha sa zheludachnim sokom. Zatim khrana ulazi u tanko tsrevo, gde se odviјa većina varenja i apsorptsiјe. Varenje se konachno zavrshava u debelom tsrevu, gde se khrana pretvara u stolitsu. Razlichite oblasti digestivnog trakta su predstavljene i obјashnjene, zaјedno sa tim kako on funktsionishe. Pre toga se obјashnjava struktura i funktsiјa bioloshke membrane. Bioloshka membrana јe zashtitna bariјera koјa okruzhuјe svaku ćeliјu i sprechava ulazak stranikh supstantsi u ćeliјu. Membrana se sastoјi od lipidnog dvosloјa okruzhenog proteinima. Ovi proteini su odgovorni za regulatsiјu ulaska khranljivikh materiјa u ćeliјu. Varenje utichu mnogi faktori, ukljuchuјući vrstu khrane, kolichinu khrane, doba dana i opshte stanje zdravlja organizma.
Kurs iz fitoterapiјe obukhvata lekovito bilje i zachine od A do Sh.
Nauchićete kako da razlikuјete razlichite biljke po izgledu i koјi sastoјtsi mogu imati farmakoloshki efekat. Praktichna primena se takođe razmatra, dele se retsepti i zatim se kuvaјu.
Kurs takođe razmatra lekovita svoјstva biljaka i zachina. Nauchićete koјe su biljke utitsale na ljudsku iskhranu khiljadama godina i koјi su poјedintsi oblikovali kulturnu istoriјu biljaka. Prikupljanje lekovitog biljaka јe detaljno razmatrano, a moguće greshke su diskutovane.
Dobićete sveobukhvatan pregled svikh zachinskikh biljaka i nachina da ikh razlikuјete. Biće razmatrana upotreba delova biljaka u određenim јelima i retseptima, kao i zdravstvene koristi koјe oni mogu pruzhiti.
Na kraјu će se razmatrati retsepti i spremiti izbor.
osnovna khranljiva sredstva
Ovde se iz khemiјske perspektive ispituјu makronutriјentske grupe proteina, ugljenikh khidrata i masti.
Struktura i funktsiјa su detaljno razmatrane, kao i put koјim khrana prolazi od gastrointestinalne digestiјe do ćeliјe. Dobićete uvid u khemiјsku strukturu makronutriјenta i kako su izgrađene slozhene molekule.
Razmatraјu se funktsiјa i fiziologiјa, kao i detalji gastrointestinalne digestiјe. Nauchićete kako se razgranate molekule prevoze u organizmu i na kraјu ulaze u ćeliјe.
Proizvodnja energiјe za svaki makronutriјent biće detaljno razmatrana, kao i nachin na koјi se na kraјu proizvodi vazhan prevoznik energiјe ATP.
nauka o khrani
Kvalitet khrane koјu konzumiramo јe presudan za nashe zdravlje. U modulu nauke o khrani u okviru kursa obuke za nutritsionistichkog trenera razmatramo efekte khrane na ljudsko telo.
Namirnitse se dele u razlichite kategoriјe u zavisnosti od njikhovog porekla. Grupe namirnitsa zhivotinjskog porekla obukhvataјu meso i mesne proizvode, mleko i mlechne proizvode, јaјa, ribu i morske plodove. Biljna khrana se deli na zhitaritse i psevdozhitaritse, makhunarke, voće i povrće, orashaste plodove, semenke i klitse. Pogledamo detaljniјe razlichite grupe kako biste saznali vishe o namirnitsama koјe konzumirate.
Takođe ćemo razmotriti razlike u kvalitetu i kako uzgoј i gaјenje mogu utitsati na khranu. Pored toga, razlozhićemo koјe khranljive materiјe sadrzhe razlichite namirnitse i koјi koratsi prerade dovode do konachnog proizvoda.
modul Biljna iskhrana u svakodnevnom zhivotu
Osnove veganizma
Pre nego shto se dublje pozabavimo veganskom iskhranom, razјasnićemo neke vazhne osnovne poјmove. Klasifikatsiјa zhivikh bića prema njikhovim navikama u iskhrani pochinje razlikovanjem sveјeda, mesoјeda i biljnoјeda.
Iskhrana ljudi (sveјedatsa) dalje se deli na samoizabrane diјete: fleksitariјantsi se uglavnom pridrzhavaјu vegetariјanske iskhrane, ali konzumiraјu i meso i ribu. Pesketariјantsi su vegetariјantsi koјi takođe јedu ribu. Vegetariјantsi se pridrzhavaјu strogo vegetariјanske iskhrane, tј. izbegavaјu sve zhivotinjske proizvode (meso, ribu, јaјa, mlechne proizvode, med, zhelatin itd.). Vegani se pridrzhavaјu naјstrozhe iskhrane. Јedu samo namirnitse biljnog porekla i izbegavaјu sve proizvode zhivotinjskog porekla.
Razvoј choveka u vezi sa iskhranom takođe se detaljniјe prouchava u okviru ove teme. To obukhvata, na primer, utitsaј iskhrane na mozak i telesnu građu, kao i fiziologiјu varenja.
Makrosi, mikrosi i vitamini
Chak i uravnotezhena, zdrava i organska biljna iskhrana mozhe dovesti do nedostataka. Ova tema obukhvata makro- i mikronutriјente koјi se smatraјu kritichnim i koјi mogu zakhtevati dopunu u veganskoј iskhrani.
Makronutriјenti obukhvataјu glavne khranljive sastoјke: proteine, ugljene khidrate i masti. Ovi sastoјtsi su potrebni u razlichitim proportsiјama i imaјu razlichite funktsiјe. Mikronutriјenti obukhvataјu vitamine, minerale, mikroelemente i sekundarne biljne supstantse. Ovi sastoјtsi su potrebni u manjim kolichinama, ali imaјu podјednako vazhne funktsiјe u nashem telu.
Dakle, koјa veganska khrana sadrzhi dovoljne kolichine makronutriјenata (proteina, masti i ugljenikh khidrata) iz koјikh organizam mozhe da tsrpi energiјu? Isti odgovor se odnosi i na mikronutriјente, koјi podrzhavaјu organizam u vitalnim biokhemiјskim protsesima.
Vegan u svakodnevnom zhivotu
Veganska iskhrana postaјe sve popularniјa u poslednjikh nekoliko godina. Mnogi ljudi biraјu potpuno vegansku iskhranu iz zdravstvenikh, ekoloshkikh ili etichkikh razloga. Prelazak na potpuno vegansku iskhranu nudi ljudima broјne zdravstvene prednosti.
Ali kada јe doneta odluka da se ne konzumiraјu zhivotinjski proizvodi, neopkhodno јe temeljno istrazhiti biljnu khranu i suplemente. Vazhno јe unapred razјasniti koјe namirnitse i obroke јe potrebno unositi kako bi se obezbedili svi khranljivi sastoјtsi potrebni za odrzhavanje ravnotezhe organizma.
Postoјi mnogo razlichitikh vrsta veganskikh diјeta, poznatikh pod razlichitim imenima. Ova tema detaljniјe razmatra razlichite tipove, kao shto su diјete sirove khrane i veganske ketogene diјete.
Takođe se bavi potentsiјalnim problemima koјi mogu nastati prilikom veganske iskhrane. Јedna od glavnikh tema јe antinutriјenti. Oni se nalaze u nekim biljnim namirnitsama i mogu dovesti do netolerantsiјa, nedostatka nutriјenata i bolesti u organizmu ako se unose u prekomernim kolichinama. Mnoge namirnitse moraјu biti kuvane ili fermentisane pre konzumatsiјe kako bi bile lako svarljive. Postoјi i rizik od prekomernog unosa fruktoze kada se јede puno voća i slatkisha, јer to mozhe utitsati na nivo insulina.
Ovde јe takođe obukhvaćena i vazhna tema analiza krvi, koјe otkrivaјu nedostatak ili defitsit određenikh vitamina ili minerala.
Veganizam u sportu
Pravilna iskhrana јe kljuchni faktor u atletskim performansama i dovodi do vishe energiјe, boljeg blagostanja i povećane zhelje za treningom. Posebno јe vazhno da veganski sportisti obrate pazhnju na svoјu iskhranu, јer određene khranljive materiјe kao shto su proteini i određeni vitamini i minerali ne mogu se u dovoljnim kolichinama naći u biljnoј khrani.
Veganski nutritsionistichki trener mozhe vam pomoći da zadovoljite svoјe nutritivne potrebe i razviјete optimalnu iskhranu kako biste postigli zheljene atletske performanse.
Adekvatan unos razlichitikh vitamina i minerala neopkhodan јe za uspeshan trening, a ovu temu obrađuјemo u ovom odeljku. Tema mrshavljenja uz vegansku iskhranu takođe јe obukhvaćena ovde.
Etika i odrzhivost
Kada јe rech o veganskoј iskhrani, etika igra vazhnu ulogu. Etika znachi razmishljanje o moralnim i filozofskim pitanjima, i pre svega, da li јe određena radnja ispravna ili pogreshna. Za mnoge vegane, moralna јe odgovornost da ne konzumiraјu zhivotinjske proizvode i da se pridrzhavaјu bezmesne iskhrane. Oni zhele da јedu ne samo zdraviјe, već i pravedno i saosećaјno.
Da li јe iskhrana odrzhiva ili etichki prikhvatljiva takođe zavisi od ponashanja potroshacha, odnosno od toga koјi se proizvodi i kakvog kvaliteta konzumiraјu.
Etika јe veoma vishesloјna. Ona se ne odnosi samo na proizvod, već i na poјedinachne korake u proizvodnji, logistiku i zhiva bića koјa su s tim povezana. Stoga, uslovi rada u poljoprivredi, upotreba radnichkikh pchela u monokulturama i upotreba zhivotinja u poljoprivredi, kao i teme kao shto su odrzhivost, ekosistemi i regenerativna poljoprivreda.
Dostupne optsiјe uchenja za ovaј program obuke
Sertifikovani veganski nutritsionistichki trener
IZBRANOuchenje na daljinu
€ 1.290,00
naјvazhniјe
јezik nastave
DE
spetsiјalistichki modul
Onlaјn + tekhnichke diskusiјe
Sportska ekspertiza (onlaјn)
Sportska kompetentsiјa (prisustvo)
Po izboru rezervisati
Sportska ekspertiza Ful KhD edukativni video snimtsi
314
Spetsiјalistichki modul: Ful KhD edukativni video-snimtsi o iskhrani
411
Tip uchenja | Metod uchenja
uchenje variјanta
onlaјn
metod uchenja
vizuelno
slushni i vizuelni tip uchenja
preporucheno
tip komunikativnog i motornog uchenja
prikladan
vreme za uchenje
fleksibilan
Podrshka u uchenju (# sveobukhvatno)
Skripte i dokumenti kao PDF faјlovi
Predavanja se mogu rezervisati kao praktichni dani.
Podrshka putem onlaјn kampusa, e-poshte, ćaskanja i telefona
WhatsApp i podrshka na litsu mesta
simulirane ispite
Ispit/Zavrshetak
SPK onlaјn ispit na sredini traјanja
zavrshni ispit
fleksibilan datum
Sertifikat iz nemachkog, engleskog i shpanskog
Sertifikat vazhi shirom sveta i neogranicheno
Akaunt Akademiјe (sve ukljucheno)
Onlaјn kampus dostupan za tseo zhivot
Besplatan demo nalog / probni paket
Kopiјe dokumenata dostupne za preuzimanje kao PDF faјlovi
Sertifikati sa potvrdom autentichnosti (QR kod)
promotsiјa
mogućnosti finansiranja
do 100%
Obrazovniy odmor (AT)
Podrshka za kompaniјe
Podrshka samozaposlenima
savetovanje o izboru predmeta
besplatno/bez obaveze
Protsena troshkova za agentsiјu za finansiranje
korist
Portal za kariјere sa poslovima
opsezhne mogućnosti za obuku
Apsolutno naјbolja tsena i opseg usluga
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Apsolutno naјbolja tsena i opseg usluga
Osnovne informatsiјe o optsiјama uchenja:
Sadrzhaј obuke јe isti za sve optsiјe uchenja.
Period ispitivanja, traјanje obuke i postupak ispitivanja su nezavisni od variјante uchenja.
Mozhete da nadogradite sa optsiјe "uchenje na daljinu" na nastavu u uchionitsi ili individualnu nastavu. Takođe se mogu dodati poјedinachni modularni blokovi.
Sa optsiјom uchenja "litsem u litse" mozhete da rezervishete i zavrshite poјedinachne blokove u poјedinachnim chasovima.
Konachni sertifikat јe isti bez obzira na to koјu optsiјu uchenja ste izabrali da zavrshite kurs.
Vash Akademiјski nalog i materiјali za uchenje biće vam dostupni dozhivotno u svakom sluchaјu.
Do 100% troshkova kursa mozhe biti subventsionisano!
Obezbedite sredstva za vashe dalje obrazovanje i pochnite odmakh. Posavetovaćemo vas besplatno i bez obaveza o raspolozhivim optsiјama finansiranja – telefonom ili lichno.
Naјbolje retsenziјe
Preuzmite svoјu besplatnu probnu verziјu sada. Isprobaјte јe prvo, pa uchete!
Super Ausbildung und mega nette Leute. Man merkt, wie viel Wert darauf gelegt wird den Kursteilnehmern das nötige Wissen verständlich zu vermitteln. Ich durfte sogar freundlicherweise einen Kurs komplett kostenlos nachholen, nachdem etwas problematische und störende Teilnehmer in meiner Gruppe waren. Ich werde 100%ig in Zukunft noch weitere Kurse bei euch machen, weil das Lernen allen voran dank des freundlichen Personals extremen Spaß macht!
Das gesamte Team von flexyfit ist überaus freundlich, prompt und hilfsbereit. Die Vortragenden sind kompetent und gehen auf die Kursteilnehmer ein. Sämtliche Lernunterlagen wurden übersichtlich und ausreichend detailliert zur Verfügung gestellt. Durch die zusätzlichen Videos ist für jeden Lerntyp etwas dabei. Alles in allem verliefen Ausbildung und Prüfung top. Ich kann flexyfit jedenfalls weiterempfehlen und werde weitere Ausbildungen gerne wieder bei Euch buchen und weiterempfehlen!
Ein super Team - kompetent, freundlich, stets hilfsbereit und unterstützend - hat die praxisnahe Ausbildung hervorragend begleitet. Sehr zu empfehlen! :)
Die Ausbildung zum Fitnesstrainer B-Lizenz hat mir dort sehr viel Spaß gemacht. Die gestellten Lehrmaterialien sind super und einwandfrei. Ich habe dort sehr viel neues gelernt und war immer mit Freude an der Sache. Das Team ist super und ist bei Rückfragen immer für einen da!
Das Beste, was mir passieren konnte, ist diese Akademie. Der Zugang zu den Teilnehmern ist hervorragend. Alle Mitarbeiter sind sehr kompetent, sehr professionell und sehr freundlich. Ein Mensch kann so viel lernen, dass es unbeschreiblich gut ist. Ich würde es jedem empfehlen. Als ich in Österreich ankam, war ich auf der Suche nach so etwas und zum Glück habe ich diese Akademie gefunden und mich ohne zu zögern für den Kurs angemeldet. All das, was wir als Gegenleistung bekommen, ist 100-mal mehr wert als das, was wir bezahlen. Unbeschreibliche Erfahrung, unbeschreibliche Menschen, noch einmal und noch 1000 Mal sage ich: Danke für alles, danke für dieses unbeschreibliche Erlebnis. DANKE, DANKE, DANKE <3
Ich konnte im Rahmen meiner Ausbildung bei der Flexyfit Academy sehr viel neues lernen und konnte mich mit meinem ausgewählten Lehrgang einer neuen anspruchsvollen Herausforderung stellen. Die Struktur der Ausbildungen ist sehr verständlich und übersichtlich gestaltet, sodass man ohne Probleme das Fernstudium alleine meistern kann. Bei Fragen, Unklarheiten oder vereinzelten Problemen war das Team der Academy immer schnell zur Seite und man konnte immer eine gemeinsame Lösung finden. Hier und da hätte ich mir noch etwas mehr Praxisbezug gewünscht. Nichtsdestotrotz habe ich mich immer sehr wohl gefühlt, habe tolle Referenten gehabt und mit meinem Abschluss zum Dipl. Medical Sportbetreuer stehen mir nun viele neue Türen offen :)
Konnte meinen gewählten Lehrgang sehr gut und zügig abschließen. Das Team ist sehr schnell und kukant und man bekommt immer eine gute Lösung angeboten, sollte es Unklarheiten geben. Werde bei Gelegenheit wieder buchen und kann die Akademie empfehlen!
Hat sehr viel Spaß gemacht meine Schwimmtrainer Ausbildung bei der Flexyfit zu absolvieren! Das Programm ist sehr umfangreich und die Trainer sind sehr gut ausgebildet.
Die Ausbildung in der Flexyfit war die beste Entscheidung, hab sehr viel in puncto Sport und Ernährung dazugelernt. Die Unterstützung war immer gegeben, sehr kompetentes und nettes Personal/ Trainer. Ich werde die Academy auf alle Fälle weiter Empfehlen. Insbesondere danke an Melanie, Sarah und Daniel
Eine wirklich anspruchsvolle Ausbildung, tolles Material, die Videos sind prima, das Script ergänzt gut. Die Struktur sehr sinnvoll aufgebaut, man findet sich gut zurecht. Lediglich finde ich die Verhältnismäßigkeit der Yogalizenz gegenüber der Pilateslizenz ungünstig. Es werden viel mehr Prüfungen in der Yogalizenz gefordert. Die Abschlussprüfung ebenfalls in der Yogalizenz deutlich schwieriger, Fragen müssten in meinen Augen überdacht werden.
Danke Flexyfit - sehr kompetent, tolle Unterlagen und auch Unterstützung. Die praktischen Übungen in Innsbruck waren TOP - Danke Matthias. Kann ich nur weiterempfehlen. Ich werde weitermachen. 😉
Qualitativ sehr hochwertige Ausbildung! Die Flexyfit Academy war sehr bemüht auf alle Fragen die im Zuge der Ausbildung entstanden sind einzugehen und genau zu erklären. Kann ich auf jeden Fall weiterempfehlen!
Absolut zufrieden! Ich habe mich für das Fernstudium entschieden, da ich persönlich nicht vor Ort sein konnte, und ich kann es wärmstens empfehlen! Alles hat reibungslos funktioniert, die Kontaktaufnahme war schnell, und bei Problemen wurde immer eine Lösung gefunden. Das Team ist super freundlich, und die Profilübersicht ist sehr übersichtlich. Ein kleiner Vorschlag: Es wäre hilfreich, wenn Nutzer, die längere Zeit inaktiv sind, einen Reminder erhalten würden oder eine App zur Verfügung stünde, um auch mobil lernen zu können.
Ich war von der Ausbildung sehr positiv überrascht! Das Fernstudium hat ganz unkompliziert funktioniert und der Service war auch perfekt! Die Unterlagen waren sehr gut und ich habe sehr viel dazugelernt! Kann ich mit gutem Gewissen weiterempfehlen! Update 2024: Nachdem ich nun bereits meine dritte Ausbildung abgeschlossen habe, kann ich meine erste Bewertung nur bestätigen! Als Vollzeit-Berufstätiger war es für mich eine super Möglichkeit nebenberuflich eine Ausbildung zu machen die meiner Leidenschaft entspricht! Ich lese regelmäßig Bücher zum Thema Sport und Gesundheit, und muss sagen dass die Ausbildungen überall auf einem sehr guten und aktuellen Stand sind! Das hat mich doch etwas positiv überrascht! =) Dank Flexyfit kann ich nun mein Hobby zum Beruf machen! Deshalb nochmal eine klare Empfehlung von mir!
Eine tolle Ausbildung, die da angeboten wird, mit einem sehr freundlichen und kompetenten Team. Es war ein Vergnügen mit euren sehr gut aufbereiteten Videos und Skripten zu lernen. Ich freue mich schon auf meine nächste Ausbildung. Kann ich nur sehr weiterempfehlen, von mir gibt es definitv 5 Sterne.
Sehr zuvorkommendes Team und ein allseits herzlicher Umgang! Die Ausbildungslehrgänge inkludieren einen interessanten Austausch mit guten, sportlichen Ausbildnern :)
Ich habe die Kindertrainer Ausbildung bei Flexyfit gemacht. Von Beginn an wird man super betreut, die Kommunikation passt perfekt. Alle sind bemüht und freundlich. Online sowie vor Ort hat alles perfekt gepasst. Es wird bestimmt nicht die letzte Ausbildung bzw. Workshop sein, welchen ich bei euch gemacht habe. Freue mich auf ein Wiedersehen. Danke an Daniel, Melanie und Beno :-)
Flexibles lernen leicht gemacht :) Sehr kompetent und freundlich . Sehr schnelle Antworten bei Fragen&wer eine Ausbildung im Sport Bereich machen will würd ich jedem die Flexyfit empfehlen 💪🏾
Ich habe bereits zwei Fernkurse absolviert und ich kann sagen, dass Weiterbilden mit den Flexyfit Kursen einfach Spaß macht. Man lernt im eigenen Tempo und zeitlich und örtlich flexibel.
Ich habe mittlerweile zwei Ausbildungen bei der Flexyfit Academy absolviert und würde es sofort wieder machen. Wenn möglich empfehle ich die Präsenzkurse, es ergibt sich einfach ein super spannender Austausch. Service und Betreuung sind top und es wird auf sämtliche Bedürfnisse eingegangen. Mini-Manko: das Online-Lernsystem ist nicht ganz straight-forward, aber man findest sich schnell ein.
➕ Gutes Institut mit toller Online-Academy und einem vielfältigen Ausbildungsangebot. Ich habe bereits 3 Ausbildungen dort absolviert. Gut finde ich den modulartigen Aufbau, sodass div. Basismodule auch für andere Ausbildungen herangezogen werden können. ➖ Leider wurde die Preisstruktur angepasst, sodass bereits absolvierte (Basis-)Module preislich nicht (mehr) in Abzug gebracht werden können. Schade.
Habe bereits zwei Ausbildungen bei der Flexyfit Sports Academy gemacht und bin voll zufrieden! Ein super nettes Team, die Organisation und Unterlagen sind Top - nur zu empfehlen ;)
Tolles Team! Die Organisation rund um die Ausbildung ist unkompliziert und sehr kompetent. Die Vortragenden sind professionell und erfahren und bringen eine gute Mischung aus Theorie und Praxis mit. Im Gesamten nur zu empfehlen.
Unheimlich freundliches Team, immer erreichbar, wahnsinnig hilfsbereit und sehr bemüht, für alles eine Lösung zu finden. Die Lernvideos und Skripten sind gut aufbereitet und easy to follow. Am meisten konnte ich persönlich von den wirklich guten Tutoren im praktischen Teil lernen. Insgesamt bekommt man einen sehr guten Über- und Einblick in die relevanten Themenbereiche, mir persönlich hat der Kurs auch gezeigt, wohin ich mich weiter orientieren & welche Bereiche ich vertiefen möchte. Außerdem: top ausgestattete Lehrsäle & überhaupt sehr ansprechende Räumlichkeiten - alles sehr einladend und familiär. Immer wieder sieht man jemanden aus dem Team gerade vom Laufen oder aus der Kraftkammer zurückkommen - da fühlt man sich gleich wohl! (Ausbildung: Dipl. Medical SportbetreuerIn)
Die Ausbildung war top 👍 sehr viel gelernt, sehr nette Leute kennengelernt- ich kann in jeder Hinsicht profitieren Und mir wurde ein Traum erfüllt- DANKE SEHR 😊
Bin sehr zufrieden, hatte eine TOP Professorin (was heutzutage keine Selbstverständlichkeit ist). Finde es toll, dass man als Ernährungstrainer anatomische Fächer (nennt sich Sportkompetenz) auch lernen muss. Der Support war auch toll. Sehr hilfsbereites Team! Bin alles in allem sehr zufrieden.
Super schnelles und nettes Service! Jede Frage sofort beantwortet und das auf eine angenehme und wertschätztende Art! Was besser wäre, mehr Zeit für Präsenzunterricht!
Meine Ausbildung bei Flexyfit Sport Academy... Ich habe die beste Unterstützung und Beratung vom kompetentesten, freundlichsten und erfolgreichsten Team erhalten. Vielen Dank an das Top-Team (Büro, Referenten und Coaches). Es war mir eine große Freude, mit Ihnen den Weg zur Verwirklichung meiner eigenen Ziele zu gehen.
Für alle Coaches, die detailiertes Wissen in einem oder mehreren Bereichen aufsaugen wollen. Bin einfach nur sehr begeistert von der Flexyfit Sport Acamedy und habe mich bei den Trainern super aufgehoben gefühlt. Die Begeisterung war selbst bei den Zoom Workshops so greifbar. Egal ob man lieber das Skript liest oder die dazugehörigen Videos anschaut, für jeden Lerntyp ist ein Medium dabei und das Lernmaterial ist super gut aufbereitet. Und sollten doch mal Fragen aufkommen, ist der 'Customer Service' super schnell zur Stelle und antwortet nach ein paar Stunden oder ist mit einem Rat zur Stelle. Einfach empfehlenswert!!! Vielen Dank liebe Flexyfit Sport Academy.
Einfach super und sehr, sehr nett. Alle Mitarbeiter vom Flexyfit Sports Academy Team sind so nett, zuvorkommend und hilfsbereit. Es gibt wirklich binnen Minuten bis einer Stunde eine Hilfe, wenn Fragen beim Online lernen auftreten. Es ist sehr viel zu lernen, aber es zeigt, dass eine Trainer Ausbildung, egal welches Fachgebiet, sehr wohl eine gewisse Grundlage benötigt und ich persönlich finde es genau richtig. Das zeigt für mich von Qualität und dass nicht jeder selbsternannte Profi auch ein Kenner und Könner ist. Augen auf mit wem und wo man trainiert! Es ist unser Körper und auf den sollte jeder Mensch achten und den 'richtigen' Trainer mit Fachwissen an seiner Seite haben. Ich kann Flexyfit Sports Academy nur empfehlen. Vielen herzlichen Dank an alle Flexyfit Sports Academy MitarbeiterInnen, ihr seid toll!!!!!
Unglaublich hilfsbereites Personal! Sogar an Feiertagen extra für mich gearbeitet und Termine vereinbart, sehr zukommend und unterstützend. Absolut empfehlenswert und happy :)
Die Ausbildung (Dipl. Health Fitness & Personal Trainer) ist wirklich super, wenn ich ein Problem hatte wurde mir immer sehr schnell geholfen. Die Videos in Verbindung mit den Skripten sind sehr hilfreich und gut gestaltet, die Ausbildung insgesamt top aufgebaut, auch mit den Zwischenprüfungen, Übungsaufgaben usw. Dadurch festigt sich das Gelernte noch viel besser! Auch die Vortragenden sind sehr kompetent und meine 2 Prüfer waren sehr freundlich und locker, so dass kein Grund zur Nervosität bestand. Alles in allem sehr empfehlenswert!
Exzellente Ausbildungsmöglichkeiten und hervorragende Erfahrungen: Ich hatte das Vergnügen gleich drei verschiedene Ausbildungen in der Flexyfit Sports Academy zu absolvieren, und es ist ohne Zweifel eine erstklassige Einrichtung für die Weiterentwicklung der sportlichen Fähigkeiten. Hier sind meine persönlichen Gründe, warum ich die Flexyfit Sports Academy so außergewöhnlich finde: Hervorragende Trainer: Die Trainer, die ich kennengelernt habe, sind erstklassig. Alle verfügen über umfangreiches Wissen und Erfahrung in ihren jeweiligen Bereichen und gehen stets auf die individuellen Bedürfnisse der Teilnehmer ein. Die Ausbildung war für mich maßgeschneidert und äußerst effektiv. Vielfältige Ausbildungsangebote: Die Academy bietet eine breite Palette von Ausbildungen an, die für verschiedene Fitnessziele geeignet sind. Egal, ob man nach Kraftaufbau, Flexibilität, oder Ausdauer strebt, hier findet man das passende Programm. Hochmoderne Einrichtungen: Die Einrichtungen in der Flexyfit Sports Academy sind erstklassig und mit modernster Ausrüstung ausgestattet. Sie sorgen für ein optimales Trainingserlebnis und ermöglichen es den Teilnehmern, das Beste aus sich herauszuholen. Eine inspirierende Gemeinschaft: Die Atmosphäre in der Academy ist motivierend und unterstützend. Man fühlt sich als Teil einer engagierten Gemeinschaft, die ein gemeinsames Ziel hat: Fortschritte im Sport und Fitness zu erzielen. Hervorragendes Preis-Leistungs-Verhältnis: Die Qualität der Ausbildung die man erhält, steht in einem ausgezeichneten Verhältnis zu den Kosten. Es ist eine Investition für die Gesundheit und das Wohlbefinden. Ich kann die Flexyfit Sports Academy uneingeschränkt weiterempfehlen. Die Ausbildungen, die ich hier absolviert habe, haben meine Erwartungen übertroffen. Wenn man nach einem Ort sucht, an dem man die sportlichen Ziele erreichen kann, ist dies der richtige Ort. Die Academy verdient die Bestnote, und ich freue mich auf weitere Ausbildungen in der Zukunft.
Die Ausbildung zum Dipl. Fitnesstrainer war sehr lehrreich und interessant. Die Module sind durchgedacht aufgebaut und gehen von Theorie zu Praxis. Die ganze Ausbildung hat unkompliziert funktioniert. Service perfekt, ich kann die Academy nur weiter empfehlen. Melanie und Sarah danke für alles! Einfach top!
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19 druge zemlje Poverenje u nas imaјu od 2007. godine.
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_uetvid_exp
Sadrzhi datum isteka kolachića sa odgovaraјućim imenom.
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MSPTC
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_uetvid
Koristi se za praćenje posetilatsa na vishe veb-saјtova kako bi im se prikazivale relevantne reklame zasnovane na njikhovim preferentsiјama.
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