Sehr hilfsbereit bei Fragen, telefonischer Rückruf immer freundlich
vor 27 Tagen
Jede Frage wird schnell beantwortet und bestens erklärt, alles sehr unkompliziert!
10.07.2026
Die Flexyfity Academy ist so gut aufbereitet - die Videos, die Skripte, die Prüfungen - alles ist verständlich, gut strukturiert und es hat so viel Freude gemacht hier zu lernen. Bei technischen Problemen hat sich der Support innerhalb kürzester Zeit zurückgemeldet und ich habe mich stets bestens betreut gefühlt. Auch meine Prüfungsangst war schnell verflogen, weil die Prüfungsdozentin so nett gewesen ist. Ich freue mich schon jetzt auf weiter Kurse in der Academy und empfehle sie weiter.
09.07.2026
Super und unkomplizierter Service!
15.06.2026
Super Beratung, alles hat perfekt funktioniert. Sehr freundlicher und professioneller Service. Ich freue mich schon auf die Ausbildung und kann die Betreuung nur weiterempfehlen!
14.06.2026
Sehr höfliche und sehr schnelle Beratung.
19.05.2026
Ich bin mit Flexifit sehr zufrieden.
E-Mails werden immer schnell und hilfreich beantwortet und auch telefonisch bekommt man freundliche und kompetente Auskünfte.
Ich habe auch an den Kursen teilgenommen und fand die Kurse sehr gut organisiert und interessant.
Die Vortragenden waren professionell und hilfsbereit.
Insgesamt bin ich sehr zufrieden und kann Flexifit nur weiterempfehlen.
13.05.2026
Schnelle und unkompliziert Hilfe! Der Kontakt war immer außerordentlich hilfsbereit und freundlich.
24.04.2026
Super Kundendienst
21.04.2026
Fundierte Ausbildung, aussagekräftige Skripten und Videos, toller Support!
13.04.2026
Schnell und nicht aufwendig!
01.04.2026
Sehr umfangreiche und interessante Ausbildung.
Sehr nette und kompetente Referenten.
25.03.2026
Die Inhalte sind echt toll wie auch die Trainer. Es ist unkompliziert online eine Ausbildung neben Arbeit und Kindern zu verrichten.
Wenn eine Ausbildung dann wieder über flexifit
13.03.2026
Sehr nettes und kompetentes Team. Tolle Ausbildungen. Danke Euch 🙏🏽🫶🏽
06.03.2026
Bei Rückfragen zu einem Kurs, die ich über die Chat-Funktion gestellt habe, habe ich sofort Antwort bekommen und das Angebot für ein spontanes Telefonat. Da fühlt man sich gleich mal gut aufgehoben.
Nach dem Telefonat habe ich mich gut abgeholt gefühlt und zusätzlich alle besprochenen Punkte per Email schriftlich auch noch erhalten.
Großartig!! Das war der Auslöser, dass ich den Kurs auch sofort gebucht habe
14.02.2026
Kundenservice vorab zur Bestellung durch Melanie - sämtliche Fragen wurden umfassend und sehr rasch beantwortet
10.02.2026
Eine super tolle learning Plattform. Fragen egal welches Thema werden sehr schnell beantwortet.Note 1
Become an aerobics trainer - training for group fitness, music & choreography
Group Fitness Instructor: Design and conduct professional aerobics lessons
Aerobics Instructor Training – Teaching Aerobics Professionally
Exercise should, above all, be fun—and that’s exactly what you’ll convey as an aerobics instructor. In our aerobics instructor training program, you’ll learn how to lead group fitness classes safely, motivatingly, and professionally. You can choose the learning option that best suits you.
Expert in Cueing, Posture, Technique, and Dynamics
Step, touch, kick, step, touch, kick… Leading an aerobics class may seem simple at first glance—but the many details that go into a good group fitness class aren’t visible from the outside. From the numerous basic steps to the right music selection and precise cueing, as an instructor you’ll master the entire craft.
You don’t just demonstrate exercises—you guide your participants, correct their form, and serve as the motivator who gets everyone to join in and have fun.
In this way, you help your clients improve their endurance, strength, coordination, and flexibility —and reduce stress. What are you waiting for? Start your training now.
What to Expect from the Training Program
In the Aerobics Instructor training program, you’ll acquire comprehensive knowledge and practical skills step by step. In the “Class Structure” module, you’ll learn to create complete class schedules—from the warm-up through the main portion to the cool-down.
You’ll master the proper posture, technique, and dynamics to effectively lead your group, and you’ll learn to use hand, arm, and voice cues correctly.
A central component is the 30 basic aerobics steps, which you’ll use to plan your own choreography—including the correct use of music. Once you graduate, you’ll teach group classes focused on goals such as fat burning, abs-legs-glutes, and bodywork.
This training program adapts to your life. Choose the learning format that best fits your daily routine, your learning style, and your goals:
Distance learning —study at your own pace, anytime and anywhere, from the comfort of your home. Ideal if you want to manage your time freely.
In-person course —learn on-site with direct interaction, hands-on group training, and immediate feedback. All information about the in-person course.
One-on-one instruction – personalized 1:1 support, fully tailored to you, your pace, and your priorities.
What do aerobics instructors do?
As an aerobics trainer or group fitness instructor, you lead group classes such as fat-burning, abs-legs-glutes, or bodywork—professionally, safely, and responsibly.
You ensure that your participants’ posture and technique are correct, and use your hands, arms, and voice to give the appropriate cues—clear instructions for the steps and exercises.
Planning the classes is also part of your job: Using the right music, you’ll create an energetic choreography for each session.
Here’s what you need to get started
Online or written registration
Basic physical fitness
Minimum age of 18 (under 18 with written parental consent)
Enjoyment of exercise and working with people
Your Degree & Certificate
Our certificates are valid worldwide. Upon request, you can receive them in multiple languages (DE, EN, ES), with country-specific information, and optionally with or without grades printed on them.
All versions are available for free download on your online campus for life. Depending on the learning package you choose, you’ll also receive a high-quality certificate with embossed lettering on special paper.
"Certified Aerobics Instructor"
"Aerobics Instructor A License"
Where can you work as an aerobics instructor?
Your career options are diverse: in gyms, sports clubs, wellness and fitness hotels, health centers, or with course providers.
You can also go into business for yourself and offer your own group fitness classes—flexibly, in your own style, and with your own community.
Do you have specific questions about the training program?
We’re happy to help you by phone, email, or chat—including with choosing the right learning option. You might also find your answer in our Group Fitness FAQ.
Online Inquiry
Course Content - What You'll Learn During the Training Program
Extent of learning
552 E |
Volume
SPK
200
Sports expertise
PL
312
Presence | Self-study
RE
6
Literature research
TE
30
Practical realization
AE
4
Additional tasks & examinations
Our training programs are generally eligible for funding. The relevant funding agency will determine whether your funding application is approved.
We’re happy to help you gather all the necessary course information you’ll need for your funding application.
Of course, we’ll be there to advise you throughout the entire process and guide you from your initial inquiry all the way through the submission of your application. Contact us—we’ll make sure you’re as well-prepared as possible!
Here you'll find a detailed overview of all the modules, subjects, and chapters included. Explore the entire structure and scope of the program and get a clear understanding of the content covered.
Module Sports competence
Anatomy
We educate the best trainers in the fitness branch. From start to finish of the education - and beyond!- we support and guide our students.
Functional anatomy is a foundation necessary for all trainers in exercise, fitness and sports. This subject provides a comprehensive introduction to the anatomy of the human body and a wellspring of important knowledge.
The course is constructed to present the information in an interesting and comprehensible manner and features different learning approaches appropriate for Fitness and Personal Trainers.
The goal is, to understand the relationship between movement patterns, the human body and relevant anatomical terminology.
Physiology
A working understanding of human physiology and therefore the relationships between the various functions of the human body is crucial for anyone working in the exercise and fitness field. It is a requisite knowledge for the sufficient practice of their profession.
This course makes the relationships within the human organism graspable for everyone. Take a deep-dive into the human body and learn the functions of our organism for your new profession in fitness.
In this subject you will get a close look at energy metabolism needed for muscle activation, the circulatory system and the pulmonary system.
Any high quality education in fitness and exercise begins with the foundations of anatomy and physiology.
Training theory
The first part of training theory teaches the basics of training, such as training principles, principles of training design, training methods and the factors of athletic performance. As performance, performance diagnostics, training and competition are closely interrelated, they are also taught accordingly in the course.
In the second part of training theory, training is defined and evaluated as a complex action process and in connection with planning, execution and evaluation. An important part of training theory is still the design of training plans, which is taught in practice with examples of the possibilities of designing a training plan.
In order to delve even deeper into training science, we have worked with top international speakers such as Prof. em. Dr. phil. Dr. med. Dr. h.c. Jürgen Weineck, we have also developed a video workshop on the subject of altitude training.
Sports Psychology - Communication & Motivation
In this unit participants are prepared for successful communication with their clients on every level. In addition, we take a look at how the trainer or coach can go about dealing with their own goals and motives, which will in turn help them better understand their clients.
The right goal-setting and the proper approach to feedback are an important parts of this unit.
The way we manage stress as trainers and with our clients and a variety of learning strategies are explored so these skills can be integrated into your professional approach.
Marketing & Customer Interaction
The unit on Marketing and Customer Interaction gives participants some insight into identifying, working with and marketing to their ideal customer. This is one of the most useful units for the aspiring trainer, as it helps them identify their place in the market, which makes for a more successful career start.
We begin by taking a look at Marketing itself to understand exactly what it is and of what relevance it has for personal trainers. Important basic concepts such as USP, positioning, target market, etc. are introduced and different models from marketing such as the SMART Formula, marketing mix (7Ps) and more are explained.
The communication between trainer and client is also addressed in this unit. Various aspects of communication theory and some guidelines for successful communication are covered.
Upon completion of this subject, participants are able to develop marketing strategies for their product and/or services, ready to position themselves in a market rich in variety and full of possibility!
First aid & sports injuries
Since injuries are a daily occurrence in sports, it is important to know about the causes and consequences of the most common injuries. In case of an emergency the personal trainer must be able to react quickly and correctly.
In addition, the understanding of various injury patterns helps to be able to avoid them from happening.
Intro to Corporate Wellness Programs
More and more companies are integrating Corporate Wellness and similar health initiatives into their employee benefits packages. By doing so they promote the health and well-being of their employees, reducing the incidence of sick-leave and building healthier, stronger team dynamics.
Exactly why such initiatives are important is discussed in this introduction to the concept, as well as challenges that such initiatives face including organisational dysfunction.
Participants also learn about the advantages of corporate wellness and some trusted approaches and tools for finding and working with a company.
We offer suggestions on how to approach companies about Corporate Wellness, how to develop a corporate wellness concept and important organisational points to consider. Participants will be exposed to some practical examples and will have the possiblity to perform group work on the topic.
Basic Nutrition
Our participants are introduced to the basics of sports nutrition.
As a foundation the composition of general nutrition including macro and micro nutrients, as well as the water balance, are discussed. In order to understand various correlations, the energy metabolism are explained in detail.
In addition, the effects of individual food components in the human body, as well as their importance in sports are covered.
Module Aerobics practice & course methodology
Basics and rules (safety guidelines)
As an aerobics instructor, you are in the spotlight, you stand in front of the group and are supposed to motivate, inspire and possibly also correct your participants. This requires a bit of flair and a lot of practice. In this seminar, you will learn the history of aerobics, what you can achieve in your aerobics classes and how you can be both an expert and a friend as a role model.
Basic steps in aerobics
Aerobics without choreography is not aerobics. In the basic aerobics steps course, you will learn all 30 steps required for a breathtaking, fun and sweat-inducing aerobics class. Whether March, Pony or Grapevine, you'll love them all.
Posture, technique, dynamics
Correct posture and technique are the cornerstones of aerobics.
The basic posture describes the position of the feet, alignment of the knees and hips and the position of the spine, neck and head. As every change in posture entails further changes in other joints, it is important for aerobics instructors to be familiar with the basic principles of posture and various movement patterns. For this reason, essential positions and the most important coaching points of posture are discussed.
The correct technique describes the correct and precise execution of individual movements and protects us from injuries, overloading and imbalances. Some important basic principles of methodology enable optimal learning of movements. This methodical structure will be discussed in the course of the lecture, as well as common mistakes and corrective measures.
Music theory and the use of music
Aerobics without the right music is just a gym class. So: the be-all and end-all in aerobics / group fitness is the right music. Whether chart hits, Latin music or pan flute sounds - music is the trump card. In this seminar, you will learn everything about the correct use of music, counting in, the Big One and the 32-count music arc. These lessons are the most exciting, you will be thrilled.
When motivating a customer, it is particularly important to motivate them and help them achieve their goals. However, goals can be divided into different types and must meet certain requirements in order to be achieved.
In fact, there can be dangers associated with setting "wrong" goals. These will be explained to the course participants in this unit, along with how to set goals for customers.
Another aspect of motivation is learning. Here too, there are different types of learning and ways to achieve maximum learning success. The course participants will be provided with important aspects of learning. Topics such as fear, stress, and self-confidence will also be discussed, as these also affect the motivation of a customer. Various formulas and types of stress will be presented, as well as coping methods and types of fear, including the fear spiral.
After this unit, the course participants will be able to professionally respond to the needs, desires, and goals of customers and know how to skillfully motivate them to achieve these.
Verbal and Nonverbal Cues
In aerobics / group fitness, it is important that all participants perform their steps and exercises to the music. There are special signs to make it easier for the trainer to give instructions and to avoid a hoarse voice. These can be given with the hands, arms or voice.
In this class you will learn how to make the perfect entrance and how to use your body to do so.
Lesson structure (didactics and pedagogy)
An effective Group Fitness session must be well thought out and structured. Therefore, there are some important basic principles to consider when planning. In the course of the subject our participants learn the structure in coarse and fine structure. The individual phases warm-up, cardo phase, workout phase, cool down as well as stretching and relaxation are examined in more detail. Also, the right choice of music, different ways of structuring the individual phases as well as the goals and content of those will be addressed. At the end of the units, you will be able to plan your own classes and lead exciting, varied and effective group fitness sessions.
Technique training
In this practical block, the content of the subject "Posture, technique and dynamics" already discussed in theory is dealt with in detail. The basics are put into practice and practiced. Frequently occurring weaknesses and mistakes will be addressed and the correction of these will be practiced. We also practise how techniques can be optimally taught as a trainer. The ultimate goal is to be able to instruct technically correct, injury-free training for clients. This includes acoustic coaching points as well as tactile assistance.
Because all of this happens during aerobic training with and during musical accompaniment. The trick is to combine posture and technique training with the use of music.
Training with small equipment
In aerobics / group fitness, you can creatively reinvent your classes each time by incorporating various small pieces of equipment. Whether you use dumbbells, mini bands, therabands or a Pezzi ball, there are no limits to your imagination. Turn your aerobics class into a full-body workout.
Lesson plans - Teaching performances
This is your moment! You are ready, focused, and motivated, and you introduce yourself to "our" group. You lead your first aerobics class and put into practice everything you have learned so far. Starting with warm-up, followed by a small choreography and a strength training phase (with small equipment) in the main part, and ending with cool down and stretching, the group is all yours. Before that, you choose the theme of the session yourself and find the appropriate music and exercises. After the previous sessions, this is no longer an obstacle. The applause from the group and the satisfaction after your first self-led session are guaranteed. As the group gets to know each other during the training, there is no need to be nervous. Leading the friendly group for the first time takes some pressure off you for the future. After that, our expert will provide constructive feedback to prepare you for the future as an aerobics instructor.
Was macht ein Kindertrainer und wo kann ich nach der Ausbildung arbeiten?
Ein Kindertrainer gestaltet altersgerechte Bewegungs- und Sportangebote, mit denen Kinder spielerisch ihre motorischen Fähigkeiten, Koordination, Beweglichkeit und Körperwahrnehmung verbessern können.
Im Mittelpunkt stehen Bewegungsspiele, koordinative Übungen, kindgerechtes Kraft- und Ausdauertraining sowie die Freude an körperlicher Aktivität.
Zu den wichtigsten Aufgaben gehören die Planung und Durchführung von Bewegungsstunden, die altersgerechte Anleitung der Übungen und die Anpassung der Aktivitäten an die unterschiedlichen Entwicklungsstände der Kinder.
Nach der Ausbildung kannst du beispielsweise mit Sportvereinen, Kinder- und Jugendeinrichtungen, Freizeitanbietern, Ferienprogrammen oder Einrichtungen mit Bewegungsangeboten für Kinder zusammenarbeiten.
Auch Kooperationen mit Kindergärten und Schulen sind möglich, sofern die jeweiligen organisatorischen und rechtlichen Voraussetzungen erfüllt werden.
In der Ausbildung zum Dipl. Kindertrainer bei Flexyfit beschäftigst du dich unter anderem mit Bewegungspädagogik, Sportspielen, motorischer Entwicklung sowie der altersgerechten Trainingsgestaltung.
Mit dieser Spezialisierung kannst du Kindern einen positiven Zugang zu Bewegung und Sport vermitteln.
Kann ich nach der Kindertrainer-Ausbildung in Kindergärten oder Schulen Bewegungsstunden anbieten?
Mit einer Ausbildung zum Dipl. Kindertrainer bei Flexyfit erwirbst du Fachkenntnisse für die Planung und Durchführung kindgerechter Bewegungsangebote.
Damit kannst du beispielsweise Bewegungsworkshops, Sport- und Spielstunden oder zusätzliche Bewegungsprogramme für Kinder entwickeln und Kooperationen mit Kindergärten, Schulen oder anderen Bildungseinrichtungen anstreben.
Ob du in einer bestimmten Einrichtung tatsächlich unterrichten darfst, hängt jedoch von den jeweiligen gesetzlichen Vorgaben, Anforderungen des Trägers und der Art deiner Tätigkeit ab.
Das Kindertrainer-Diplom ersetzt keine staatlich geregelte Ausbildung zum Elementarpädagogen, Erzieher oder Lehrer und berechtigt nicht automatisch zur Übernahme entsprechender pädagogischer Berufsfunktionen.
Für externe Bewegungsangebote können außerdem Nachweise wie ein Strafregister- beziehungsweise Führungszeugnis, Erste-Hilfe-Kenntnisse oder weitere einrichtungsspezifische Voraussetzungen erforderlich sein.
Wenn du mit Kindern arbeiten möchtest, empfehlen wir dir, bereits vor der Zusammenarbeit mit einer Einrichtung deren Anforderungen abzuklären.
Die Kindertrainer-Ausbildung bei Flexyfit vermittelt dir eine sportfachliche Grundlage, um altersgerechte und abwechslungsreiche Bewegungsstunden für Kinder zu gestalten.
Was macht ein Seniorentrainer und wo kann ich nach der Ausbildung arbeiten?
Ein Seniorentrainer spezialisiert sich auf altersgerechte Bewegungs- und Fitnessangebote für ältere Menschen. Ziel ist es, die körperliche Aktivität, Beweglichkeit und Selbstständigkeit im Alltag möglichst lange zu unterstützen.
Im Mittelpunkt stehen angepasstes Krafttraining, Gleichgewichtsübungen, Koordinationstraining, Mobilisation und Ausdauertraining.
Ein Seniorentrainer berücksichtigt die individuellen körperlichen Möglichkeiten seiner Teilnehmer und passt die Übungen an unterschiedliche Leistungsniveaus an.
Nach der Ausbildung kannst du beispielsweise in Fitness- und Gesundheitsstudios, Sportvereinen, Senioreneinrichtungen, Freizeitzentren oder im Rahmen von Bewegungsangeboten für ältere Menschen tätig werden.
Auch die Organisation eigener Seniorenfitnesskurse, Bewegungsgruppen oder individueller Trainingseinheiten bietet interessante berufliche Möglichkeiten.
In der Ausbildung zum Dipl. Seniorentrainer bei Flexyfit beschäftigst du dich mit den besonderen körperlichen Voraussetzungen älterer Menschen und lernst, geeignete Trainingsmethoden auszuwählen und professionell anzuleiten.
Die Ausbildung eignet sich besonders für Menschen, die Freude an der Arbeit mit älteren Personen haben und sich auf gesundheitsorientierte Bewegungsförderung spezialisieren möchten.
Kann ich als Seniorentrainer auch ältere Menschen mit körperlichen Einschränkungen betreuen?
Als ausgebildeter Seniorentrainer lernst du, Bewegungsprogramme an die unterschiedlichen körperlichen Voraussetzungen und Leistungsniveaus älterer Menschen anzupassen.
Auch Personen mit eingeschränkter Beweglichkeit oder verminderter körperlicher Leistungsfähigkeit können unter geeigneten Voraussetzungen an einem angepassten Bewegungstraining teilnehmen.
Wichtig ist, dass die Übungen individuell angepasst, sicher angeleitet und nicht überfordernd gestaltet werden. Häufig stehen dabei die Verbesserung der Beweglichkeit, die Kräftigung der Muskulatur, Gleichgewicht und Koordination im Mittelpunkt.
In der Seniorentrainer-Ausbildung bei Flexyfit beschäftigst du dich mit altersbedingten Veränderungen und den besonderen Anforderungen des Trainings mit älteren Menschen.
Bei bestehenden Erkrankungen oder unklaren gesundheitlichen Beschwerden ist eine vorherige ärztliche Abklärung wichtig. Medizinische Gegenanzeigen müssen berücksichtigt werden.
Die Tätigkeit als Seniorentrainer ist von Physiotherapie, medizinischer Rehabilitation und pflegerischen Tätigkeiten abzugrenzen. Eine Trainer-Ausbildung ersetzt keine gesetzlich geregelte Ausbildung in einem Gesundheitsberuf.
Was macht ein Aerobictrainer beziehungsweise Group Fitness Instructor und wo kann ich arbeiten?
Ein Aerobictrainer beziehungsweise Group Fitness Instructor plant und leitet professionelle Fitnesskurse für Gruppen. Dabei verbindet er Bewegung, Musik, Motivation und eine verständliche Übungsanleitung.
Zu den wichtigsten Aufgaben gehören die Gestaltung von Gruppenstunden, die Auswahl passender Übungen und Musik, die Anleitung der Teilnehmer sowie die Kontrolle der Bewegungsausführung.
Als Aerobictrainer kannst du beispielsweise folgende Kursformate anbieten:
Aerobic: Dynamisches Ausdauer- und Koordinationstraining mit Musik und Choreografie.
Bauch-Beine-Po: Gruppentraining mit gezielten Kräftigungsübungen.
Bodywork: Ganzkörpertraining mit dem eigenen Körpergewicht oder Kleingeräten.
Fatburning: Ausdauerorientierte Fitnessstunden mit abwechslungsreichen Bewegungsabläufen.
Nach der Ausbildung kannst du beispielsweise in Fitnessstudios, Sportvereinen, Wellnesshotels oder bei privaten Kursanbietern arbeiten.
In der Ausbildung zum Aerobic Trainer bei Flexyfit lernst du unter anderem den professionellen Stundenaufbau, die wichtigsten Aerobic-Grundschritte, den Einsatz von Musik, die Choreografiegestaltung sowie das sogenannte Cueing.
Unter Cueing versteht man die verständliche Anleitung der Teilnehmer durch verbale und visuelle Hinweise. Diese Fähigkeit ist besonders wichtig, um Gruppenstunden sicher und motivierend zu gestalten.
Kann ich nach der Kinder-, Senioren- oder Gruppentrainer-Ausbildung eigene Kurse anbieten?
Ja, mit einer entsprechenden Trainer-Ausbildung bei der Flexyfit Academy kannst du die fachlichen Grundlagen erwerben, um eigene Bewegungs- und Fitnesskurse professionell zu gestalten.
Je nach Ausbildung kannst du dich auf unterschiedliche Zielgruppen spezialisieren:
Dipl. oder A-Lizenz Kindertrainer: Kindgerechte Sport- und Bewegungsstunden, Bewegungsspiele und Workshops.
Dipl. oder A-Lizenz Seniorentrainer: Seniorenfitness, altersgerechtes Kraft- und Gleichgewichtstraining sowie Beweglichkeitskurse.
Dipl. oder A-Lizenz Aerobic Trainer: Group-Fitness-Stunden, Aerobic, Bauch-Beine-Po, Bodywork und weitere geeignete Fitnesskurse.
Du kannst beispielsweise mit Fitnessstudios, Sportvereinen, Freizeiteinrichtungen, Unternehmen oder privaten Kursanbietern zusammenarbeiten.
Auch ein eigenes Kursangebot ist grundsätzlich möglich. Dabei solltest du vorab klären, welche gewerblichen, steuerlichen, sozialversicherungsrechtlichen und versicherungsbezogenen Anforderungen in deinem Land gelten.
Wenn du mit Kindern oder besonders schutzbedürftigen Personengruppen arbeitest, können außerdem zusätzliche persönliche und fachliche Nachweise erforderlich sein.
Die Ausbildungen bei Flexyfit vermitteln dir das notwendige sportfachliche Wissen für die Planung und Anleitung der jeweiligen Trainingsangebote. Sie ersetzen jedoch keine staatlich geregelten Berufsberechtigungen für pädagogische, medizinische oder therapeutische Tätigkeiten.
Mit entsprechender praktischer Erfahrung kannst du dein Angebot schrittweise aufbauen und dich auf die Zielgruppe konzentrieren, mit der du besonders gerne arbeitest.
Welche Voraussetzungen brauche ich für die Kindertrainer-, Seniorentrainer- oder Aerobictrainer-Ausbildung?
Für die Kindertrainer-, Seniorentrainer- oder Aerobictrainer-Ausbildung bei der Flexyfit Academy benötigst du keine bereits abgeschlossene Fitnesstrainer-Ausbildung und keine besondere schulische Vorbildung.
Die notwendigen sportwissenschaftlichen Grundlagen erlernst du im Basismodul Sportkompetenz. Dazu gehören unter anderem Anatomie, Physiologie und Trainingslehre.
Wichtig sind vor allem dein Interesse an Bewegung und Sport sowie die Freude an der Arbeit mit Menschen.
Je nach gewünschter Ausbildung sind unterschiedliche persönliche Fähigkeiten von Vorteil:
Kindertrainer: Freude an der Arbeit mit Kindern, Geduld, Kreativität und Interesse an spielerischer Bewegungsförderung.
Seniorentrainer: Einfühlungsvermögen, Geduld und Interesse an altersgerechtem Fitness- und Bewegungstraining.
Aerobictrainer: Freude an Musik und Bewegung, Rhythmusgefühl sowie Spaß daran, Gruppen zu motivieren und anzuleiten.
Eine gewisse körperliche Grundfitness und regelmäßige Bewegungserfahrung sind hilfreich, damit du die praktischen Übungen selbst ausprobieren kannst.
Die Ausbildungen richten sich grundsätzlich an Personen ab 18 Jahren. Eine Teilnahme unter 18 Jahren ist mit schriftlicher Einverständniserklärung der Erziehungsberechtigten möglich.
Du kannst somit auch als Quereinsteiger ohne vorherige Trainerlizenz mit deiner gewünschten Ausbildung beginnen.
Welche Ausbildung passt besser zu mir: Kindertrainer, Seniorentrainer oder Aerobictrainer?
Welche Trainerausbildung am besten zu dir passt, hängt davon ab, mit welcher Zielgruppe du später arbeiten möchtest und welche Trainingsformen dich besonders interessieren.
Die Flexyfit Academy bietet dir unterschiedliche Spezialisierungsmöglichkeiten:
Dipl. Kindertrainer: Diese Ausbildung eignet sich für dich, wenn du gerne mit Kindern arbeitest und altersgerechte Bewegungsspiele, Sportstunden und motorische Förderangebote gestalten möchtest.
Dipl. Seniorentrainer: Diese Ausbildung ist passend, wenn du ältere Menschen mit gezieltem Kraft-, Beweglichkeits-, Koordinations- und Gleichgewichtstraining unterstützen möchtest.
Dipl. Aerobic Trainer beziehungsweise Group Fitness Instructor: Diese Ausbildung ist ideal, wenn du Fitnessgruppen motivieren, Bewegungsabläufe mit Musik verbinden und abwechslungsreiche Gruppenkurse anleiten möchtest.
Alle drei Ausbildungen enthalten sportwissenschaftliche Grundlagen, unterscheiden sich jedoch in den fachlichen Schwerpunkten und der späteren Unterrichtspraxis.
Wenn du dich für mehrere Bereiche interessierst, kannst du die Ausbildungen auch miteinander kombinieren und dein Trainerprofil durch zusätzliche Spezialisierungen erweitern.
Welche Inhalte lerne ich in der Ausbildung zum Dipl. oder A-Lizenz Kindertrainer?
In der Ausbildung zum Dipl. oder A-Lizenz Kindertrainer bei der Flexyfit Academy lernst du, wie du abwechslungsreiche und altersgerechte Sport- und Bewegungsangebote für Kinder professionell gestaltest.
Die Ausbildung verbindet das Basismodul Sportkompetenz mit der Spezialisierung auf Kindertraining und Bewegungsförderung.
Zu den wichtigsten Ausbildungsinhalten gehören:
Motorische Entwicklung: Grundlagen der körperlichen Entwicklung von Kindern und die Förderung von Koordination, Gleichgewicht und Bewegungsfähigkeit.
Bewegungspädagogik und Unterrichtsgestaltung: Altersgerechte Planung und verständliche Anleitung von Bewegungsstunden.
Sport- und Bewegungsspiele: Spielerische Trainingsformen für Gruppen, in der Halle und im Freien.
Laufschule und Outdoortraining: Unterschiedliche Bewegungsmöglichkeiten zur Förderung der motorischen Fähigkeiten.
Pädagogik und Motivation: Kindgerechte Kommunikation, positive Lernatmosphäre und die altersabhängige Gestaltung von Sportangeboten.
Allgemeine Kinderernährung: Grundlagen einer ausgewogenen Ernährung und die altersgerechte Vermittlung allgemeiner Ernährungsinformationen.
Ein wichtiger Schwerpunkt liegt darauf, Kinder spielerisch für Bewegung zu begeistern und Sportstunden an unterschiedliche Alters- und Entwicklungsstufen anzupassen.
Du lernst außerdem, wie du Gruppen sicher anleitest, Übungen verständlich erklärst und Bewegungsstunden sinnvoll strukturierst.
Welche Inhalte lerne ich in der Ausbildung zum Dipl. Seniorentrainer?
In der Ausbildung zum Dipl. oder A-Lizenz Seniorentrainer bei der Flexyfit Academy lernst du, wie du altersgerechte Fitness- und Bewegungsprogramme für ältere Menschen professionell planst und anleitest.
Die Ausbildung verbindet sportwissenschaftliche Grundlagen mit speziellen Kenntnissen über körperliche Veränderungen im Alter und die Anforderungen des Seniorentrainings.
Zu den wichtigsten Ausbildungsinhalten gehören:
Altersbedingte Veränderungen: Auswirkungen des Älterwerdens auf Muskulatur, Beweglichkeit, Koordination und körperliche Leistungsfähigkeit.
Krafttraining für Senioren: Altersgerechte Übungen zum Erhalt und zur Verbesserung der Muskelkraft.
Gleichgewichts- und Koordinationstraining: Übungen zur Verbesserung der Bewegungssicherheit und Körperkontrolle.
Beweglichkeitstraining: Gelenkschonende Mobilisation und funktionelle Bewegungsübungen.
Ausdauertraining: Anpassung der Trainingsbelastung an unterschiedliche Leistungsniveaus.
Trainingsplanung und Unterrichtsgestaltung: Sinnvoller Aufbau von Seniorentrainingseinheiten und individuelle Übungsanpassungen.
Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf der sicheren Durchführung von Bewegungsprogrammen und der Berücksichtigung unterschiedlicher körperlicher Voraussetzungen.
Du lernst, wie du Trainingseinheiten abwechslungsreich gestaltest und Übungen sowohl für aktive ältere Menschen als auch für Personen mit geringer Trainingserfahrung anpassen kannst.
Die Ausbildung konzentriert sich auf die allgemeine Bewegungsförderung und Gesundheitsprävention. Medizinische Rehabilitation oder therapeutische Behandlungen sind davon zu unterscheiden.
Was lerne ich in der Aerobictrainer-Ausbildung und kann ich anschließend Gruppenkurse anleiten?
In der Ausbildung zum Dipl. oder A-Lizenz Aerobic Trainer beziehungsweise Group Fitness Instructor bei der Flexyfit Academy lernst du, wie du professionelle Fitness- und Aerobicstunden für Gruppen planst, gestaltest und anleitest.
Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf der Verbindung von Bewegung, Musik, Choreografie und motivierender Unterrichtsgestaltung.
Zu den wichtigsten Ausbildungsinhalten gehören:
Aerobic-Grundschritte: Erlernen und Kombinieren unterschiedlicher Grundschritte und Bewegungsabläufe.
Musik und Rhythmus: Auswahl geeigneter Musik und Abstimmung der Bewegungen auf den Takt.
Choreografiegestaltung: Aufbau abwechslungsreicher Bewegungsfolgen für Gruppenkurse.
Stundenaufbau: Planung einer vollständigen Gruppenstunde mit Aufwärmen, Hauptteil und Cool-down.
Cueing: Verständliche Anleitung der Teilnehmer durch verbale und visuelle Signale.
Haltung, Technik und Dynamik: Richtige Bewegungsausführung, Anpassung der Intensität und sichere Kursgestaltung.
Du lernst, deine Teilnehmer zu motivieren und Übungen an unterschiedliche Leistungsniveaus anzupassen.
Nach erfolgreichem Abschluss verfügst du über die fachlichen Grundlagen, um beispielsweise Aerobic, Bauch-Beine-Po, Bodywork und andere geeignete Group-Fitness-Stunden zu unterrichten.
Die Ausbildung ist besonders interessant für Menschen, die gerne vor Gruppen stehen, Freude an Musik haben und Bewegung motivierend vermitteln möchten.
Kann ich die Kindertrainer-, Seniorentrainer- oder Aerobictrainer-Ausbildung vollständig online absolvieren?
Ja, bei der Flexyfit Academy kannst du die Ausbildungen zum Kindertrainer, Seniorentrainer und Aerobic Trainer auch vollständig online als Fernstudium absolvieren.
Du lernst zeitlich und örtlich flexibel über deinen persönlichen Flexyfit Online-Campus. Dort stehen dir Lernskripten, Lehrvideos, Übungsdemonstrationen und digitale Lernkontrollen zur Verfügung.
Die theoretischen Inhalte kannst du in deinem eigenen Tempo erarbeiten und die praktischen Übungen mithilfe der Lernvideos selbstständig nachvollziehen.
Auch die vorgesehenen Prüfungen können bei der Fernstudium-Variante online absolviert werden. Verpflichtende Präsenztermine sind bei dieser Lernvariante nicht erforderlich.
Wenn du lieber direkt mit einem Fachdozenten arbeitest, stehen dir alternativ folgende Lernmöglichkeiten zur Verfügung:
Präsenzkurs: Praktischer Gruppenunterricht mit persönlicher Anleitung und direktem Feedback.
One2One-Einzelunterricht: Individuelle Betreuung durch einen Fachdozenten mit flexibler Terminvereinbarung.
Bei allen Lernvarianten beschäftigst du dich mit denselben Ausbildungsinhalten und erhältst nach erfolgreichem Abschluss den entsprechenden Ausbildungsabschluss.
Welche Lernvariante für dich die richtige ist, hängt von deinem persönlichen Lerntyp, deinem Zeitplan und dem gewünschten Umfang an praktischer Betreuung ab.
Wie kann ich während der Kindertrainer-, Seniorentrainer- oder Aerobictrainer-Ausbildung praktische Erfahrung sammeln?
Praktische Erfahrung ist eine wertvolle Ergänzung zu deiner Trainer-Ausbildung bei der Flexyfit Academy. Je besser du die Übungen selbst kennst und unterschiedliche Unterrichtssituationen erlebst, desto sicherer kannst du später eigene Trainingsstunden anleiten.
Je nach Ausbildung empfehlen wir dir unterschiedliche Möglichkeiten:
Kindertrainer: Besuche Sportvereine oder Bewegungsangebote für Kinder und nutze nach Möglichkeit eine betreute Hospitation, um kindgerechte Sportstunden und Bewegungsspiele kennenzulernen. Beachte dabei die jeweiligen Anforderungen für die Arbeit mit Kindern.
Seniorentrainer: Besuche Seniorenfitnesskurse oder altersgerechte Bewegungsangebote und beobachte, wie erfahrene Trainer unterschiedliche Leistungsniveaus berücksichtigen.
Aerobictrainer: Nimm regelmäßig an Aerobic- und Group-Fitness-Stunden teil, um Choreografien, Musikeinsatz, Cueing und motivierende Unterrichtsmethoden kennenzulernen.
Auch ein freiwilliges Praktikum oder die Hospitation bei erfahrenen Trainern kann eine wertvolle Möglichkeit sein, praktische Einblicke in die spätere Unterrichtstätigkeit zu gewinnen.
Im Fernstudium bei Flexyfit kannst du die Übungen und Unterrichtsmethoden mithilfe der Lehrvideos selbstständig erarbeiten und wiederholen.
Wenn du dir mehr persönliche Anleitung wünschst, kannst du deine Ausbildung alternativ als Präsenzkurs oder One2One-Einzelunterricht absolvieren. Dabei hast du die Möglichkeit, unter fachlicher Anleitung zu üben und direktes Feedback zu erhalten.
Unser Tipp: Verbinde dein theoretisches Fachwissen möglichst früh mit praktischer Erfahrung. Dadurch entwickelst du Schritt für Schritt mehr Sicherheit bei der Planung, Gestaltung und Anleitung eigener Trainingsstunden.
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Great training and super nice people. You can tell how much emphasis is placed on conveying the necessary knowledge to the course participants in an understandable way. I was even kindly allowed to take a course completely free of charge after there were somewhat problematic and disruptive participants in my group. I will 100% take more courses with you in the future because learning is extremely fun, especially thanks to the friendly staff!
The entire flexyfit team is extremely friendly, prompt and helpful. The lecturers are competent and respond to the course participants. All learning materials were provided clearly and in sufficient detail. The additional videos mean there is something for every type of learner. All in all, the training and exam went well. I can definitely recommend flexyfit and will be happy to book and recommend further training courses with you again!
I really enjoyed training to become a B-license fitness trainer there. The teaching materials provided are great and flawless. I learned a lot of new things there and always enjoyed what I was doing. The team is great and is always there for you if you have any questions!
The best thing that could have happened to me is this academy. Access to participants is excellent. All employees are very competent, very professional and very friendly. A person can learn so much that it is indescribably good. I would recommend it to everyone. When I arrived in Austria I was looking for something like this and luckily I found this academy and signed up for the course without hesitation. Everything we get in return is worth 100 times more than what we pay. Indescribable experience, indescribable people, once again and 1000 times I say: Thank you for everything, thank you for this indescribable experience. THANK YOU, THANK YOU, THANK YOU
I was able to learn a lot of new things as part of my training at the Flexyfit Academy and was able to take on a new, demanding challenge with my chosen course. The structure of the training courses is very understandable and clear, so that you can master the distance learning course on your own without any problems. If there were any questions, ambiguities or isolated problems, the Academy team was always quick to help and we could always find a common solution. Here and there I would have liked a little more practical relevance. Nevertheless, I always felt very comfortable, had great speakers and with my degree as a qualified medical sports coach, many new doors are now open to me :)
I was able to complete my chosen course very well and quickly. The team is very quick and courteous and you are always offered a good solution if there are any uncertainties. I will book again when I get the chance and can recommend the academy!
Training at Flexyfit was the best decision; I learned a lot about sport and nutrition. The support was always there, very competent and nice staff/trainers. I will definitely recommend the Academy. Especially thanks to Melanie, Sarah and Daniel
A really demanding training, great material, the videos are great, the script complements it well. The structure is very sensible and you can find your way around easily. I just find the proportionality of the yoga license compared to the Pilates license unfavorable. Many more exams are required for the yoga license. The final exam for the yoga license is also significantly more difficult; in my opinion, questions need to be reconsidered.
Thank you Flexyfit - very competent, great documents and support. The practical exercises in Innsbruck were TOP - thank you Matthias. I can only recommend. I will continue. 😉
Very high quality training! The Flexyfit Academy tried very hard to answer and explain in detail all the questions that arose during the training. Can I definitely recommend!
Absolutely satisfied! I chose distance learning because I couldn't be there in person, and I highly recommend it! Everything worked smoothly, contact was quick and a solution was always found if there were any problems. The team is super friendly and the profile overview is very clear. A small suggestion: It would be helpful if users who are inactive for a long time received a reminder or if an app were available so that they could learn on the go.
I was very positively surprised by the training! The distance learning course was very uncomplicated and the service was also perfect! The materials were very good and I learned a lot! I can recommend it with a clear conscience! Update 2024: Now that I have completed my third training course, I can only confirm my first assessment! As a full-time worker, it was a great opportunity for me to do part-time training that corresponds to my passion! I regularly read books on the subject of sport and health, and I have to say that the training courses everywhere are very good and up to date! That surprised me somewhat positively! =) Thanks to Flexyfit I can now turn my hobby into a career! So another clear recommendation from me!
A great training program that is offered there, with a very friendly and competent team. It was a pleasure to learn with your very well prepared videos and scripts. I'm already looking forward to my next training. I'm already looking forward to my next training. I can only highly recommend it, I definitely give it 5 stars.
I did the children's trainer training at Flexyfit. From the very beginning you receive great support and the communication is perfect. Everyone is hardworking and friendly. Everything worked perfectly online and on site. It definitely won't be the last training or workshop I do with you. I am looking forward to meet you again. Thanks to Daniel, Melanie and Beno :-)
Flexible learning made easy :) Very competent and friendly. Very quick answers to questions and I would recommend Flexyfit to anyone who wants to do training in the sports sector 💪🏾
I have already completed two correspondence courses and I can say that continuing my education with the Flexyfit courses is simply fun. You learn at your own pace and are flexible in terms of time and location.
I have now completed two training courses at the Flexyfit Academy and would do it again in a heartbeat. If possible, I recommend the face-to-face courses, they simply result in a really exciting exchange. Service and support are top and all needs are taken into account. Mini drawback: the online learning system is not entirely straight-forward, but you get used to it quickly.
➕ Good institute with a great online academy and a wide range of training options. I have already completed 3 training courses there. I like the modular structure, so that various basic modules can also be used for other training courses. ➖ Unfortunately, the price structure has been adjusted so that (basic) modules that have already been completed can no longer be deducted from the price. A pity.
I have already completed two training courses at the Flexyfit Sports Academy and am completely satisfied! A super nice team, the organization and documents are top - can only be recommended ;)
Great team! The organization of the training is uncomplicated and very competent. The speakers are professional and experienced and bring a good mix of theory and practice. Overall, only recommended.
Incredibly friendly team, always available, incredibly helpful and trying very hard to find a solution for everything. The learning videos and scripts are well prepared and easy to follow. I was personally able to learn the most from the really good tutors in the practical part. Overall, you get a very good overview and insight into the relevant subject areas. The course also showed me personally where I would like to orient myself further and which areas I would like to deepen in depth. In addition: well-equipped teaching halls and very attractive rooms - everything is very inviting and familiar. Every now and then you see someone from the team just coming back from running or the weight room - that makes you feel right away! (Training: Dipl. Medical Sports Supervisor)
I am very satisfied, I had a TOP professor (which is not a given these days). I think it's great that as a nutrition trainer you also have to learn anatomical subjects (it's called sports competence). The support was great too. Very helpful team! All in all I'm very satisfied.
Super fast and nice service! Every question answered immediately and in a pleasant and appreciative way! What would be better would be more time for face-to-face teaching!
My training at Flexyfit Sport Academy... I received the best support and advice from the most competent, friendly and successful team. Many thanks to the top team (office, speakers and coaches). It was a great pleasure for me to walk with you on the path to realizing my own goals.
For all coaches who want to absorb detailed knowledge in one or more areas. I'm just very enthusiastic about the Flexyfit Sport Acamedy and felt like I was in great hands with the trainers. The enthusiasm was so palpable even during the Zoom workshops. Regardless of whether you prefer to read the script or watch the accompanying videos, there is a medium for every type of learner and the learning material is extremely well prepared. And should any questions arise, the “Customer Service” is there super quickly and responds after a few hours or is there to give advice.
Simply great and very, very nice. All the employees from the Flexyfit Sports Academy team are so nice, courteous and helpful. Help is available within minutes to an hour if questions arise while learning online. It's a lot to learn, but it shows that trainer training, no matter the subject, requires a certain foundation and I personally think it's exactly right. For me, this shows quality and that not every self-proclaimed professional is also a connoisseur and expert. Be careful with who and where you train! It is our body and every person should pay attention to it and have the “right” trainer with specialist knowledge at their side. I can only recommend Flexyfit Sports Academy. Many thanks to all Flexyfit Sports Academy employees, you are great!!!!!
Incredibly helpful staff! Even worked especially for me on public holidays and made appointments, very accommodating and supportive. Absolutely recommended and happy :)
The training (Dipl. Health Fitness & Personal Trainer) is really great, if I had a problem I was always helped very quickly. The videos in conjunction with the scripts are very helpful and well designed, the training overall is well structured, including the intermediate exams, practice tasks, etc. This consolidates what you have learned even better! The lecturers are also very competent and my two examiners were very friendly and relaxed, so there was no reason to be nervous. All in all highly recommended!
Excellent training opportunities and outstanding experiences: I had the pleasure of completing three different training courses at the Flexyfit Sports Academy, and it is without a doubt a first-class facility for the further development of sporting skills. Here are my personal reasons why I find the Flexyfit Sports Academy so exceptional: Outstanding Trainers: The trainers I have met are first class. Everyone has extensive knowledge and experience in their respective areas and always responds to the individual needs of the participants. The training was tailor-made for me and extremely effective. Diverse training offers: The Academy offers a wide range of training suitable for various fitness goals. No matter whether you are striving to build strength, flexibility or endurance, you will find the right program here. State-of-the-art facilities: The facilities at Flexyfit Sports Academy are first class and equipped with state-of-the-art equipment. They ensure an optimal training experience and enable participants to get the best out of themselves. An inspiring community: The atmosphere in the academy is motivating and supportive. You feel like you are part of a committed community that has a common goal: making progress in sports and fitness. Excellent value for money: The quality of the training you receive is in excellent relation to the cost. It is an investment for health and well-being. I can fully recommend the Flexyfit Sports Academy. The training I completed here exceeded my expectations. If you are looking for a place where you can achieve your sporting goals, this is the place. The Academy deserves top marks and I look forward to further training in the future.
The training to become a qualified fitness trainer was very instructive and interesting. The modules are carefully structured and go from theory to practice. The whole training was uncomplicated. Service perfect, I can only recommend the Academy. Melanie and Sarah thank you for everything! Simply great!
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