Sehr hilfsbereit bei Fragen, telefonischer Rückruf immer freundlich
vor 27 Tagen
Jede Frage wird schnell beantwortet und bestens erklärt, alles sehr unkompliziert!
10.07.2026
Die Flexyfity Academy ist so gut aufbereitet - die Videos, die Skripte, die Prüfungen - alles ist verständlich, gut strukturiert und es hat so viel Freude gemacht hier zu lernen. Bei technischen Problemen hat sich der Support innerhalb kürzester Zeit zurückgemeldet und ich habe mich stets bestens betreut gefühlt. Auch meine Prüfungsangst war schnell verflogen, weil die Prüfungsdozentin so nett gewesen ist. Ich freue mich schon jetzt auf weiter Kurse in der Academy und empfehle sie weiter.
09.07.2026
Super und unkomplizierter Service!
15.06.2026
Super Beratung, alles hat perfekt funktioniert. Sehr freundlicher und professioneller Service. Ich freue mich schon auf die Ausbildung und kann die Betreuung nur weiterempfehlen!
14.06.2026
Sehr höfliche und sehr schnelle Beratung.
19.05.2026
Ich bin mit Flexifit sehr zufrieden.
E-Mails werden immer schnell und hilfreich beantwortet und auch telefonisch bekommt man freundliche und kompetente Auskünfte.
Ich habe auch an den Kursen teilgenommen und fand die Kurse sehr gut organisiert und interessant.
Die Vortragenden waren professionell und hilfsbereit.
Insgesamt bin ich sehr zufrieden und kann Flexifit nur weiterempfehlen.
13.05.2026
Schnelle und unkompliziert Hilfe! Der Kontakt war immer außerordentlich hilfsbereit und freundlich.
24.04.2026
Super Kundendienst
21.04.2026
Fundierte Ausbildung, aussagekräftige Skripten und Videos, toller Support!
13.04.2026
Schnell und nicht aufwendig!
01.04.2026
Sehr umfangreiche und interessante Ausbildung.
Sehr nette und kompetente Referenten.
25.03.2026
Die Inhalte sind echt toll wie auch die Trainer. Es ist unkompliziert online eine Ausbildung neben Arbeit und Kindern zu verrichten.
Wenn eine Ausbildung dann wieder über flexifit
13.03.2026
Sehr nettes und kompetentes Team. Tolle Ausbildungen. Danke Euch 🙏🏽🫶🏽
06.03.2026
Bei Rückfragen zu einem Kurs, die ich über die Chat-Funktion gestellt habe, habe ich sofort Antwort bekommen und das Angebot für ein spontanes Telefonat. Da fühlt man sich gleich mal gut aufgehoben.
Nach dem Telefonat habe ich mich gut abgeholt gefühlt und zusätzlich alle besprochenen Punkte per Email schriftlich auch noch erhalten.
Großartig!! Das war der Auslöser, dass ich den Kurs auch sofort gebucht habe
14.02.2026
Kundenservice vorab zur Bestellung durch Melanie - sämtliche Fragen wurden umfassend und sehr rasch beantwortet
10.02.2026
Eine super tolle learning Plattform. Fragen egal welches Thema werden sehr schnell beantwortet.Note 1
Gecertificeerde training
Ontspanningstrainer B-licentie
Ontspanningstrainer B-licentie - afstandsonderwijs voor meer rust, evenwicht en veerkracht
Ontspanningstrainer B licentie - Leer de basis over stress en de oorzaken ervan!
Uw vraag is naar ons onderweg en we
zullen deze zo snel mogelijk beantwoorden zo snel mogelijk! We waren zo vrij en hebben
u een bevestiging per e-mail gestuurd naar:
Controleer ook je SPAM-map
We wensen je nog een flexytastische dag
Alle cursusdata
Vind je klassikale cursus
In één oogopslag!
Ontspanningstrainer B-licentie
Ontspanningstrainer B-licentie via een afstandsopleiding – jouw eerste stap in stresspreventie
Stress verminderen, rust bevorderen: de afstandsopleiding tot ontspanningstrainer met B-licentie is de ideale opleiding voor iedereen die geïnteresseerd is in stressvermindering en ontspanningsmethoden – zowel voor beginners als gevorderden. Je leert flexibel online vanuit huis en kunt indien nodig op elk moment face-to-face-sessies bijboeken.
Word expert in stresspreventie
De online licentie Ontspanningstrainer B is de perfecte eerste stap als je als ontspanningstrainer wilt werken of meer harmonie en rust in je eigen leven wilt brengen. Je verwerft een gedegen inzicht in de oorzaken, gevolgen en het omgaan met stress in het dagelijks leven.
Wil je je nog verder verdiepen? Begin dan meteen op een hoger niveau met het diploma Ontspanningstrainer (A-licentie) of boek op een later tijdstip eenvoudig een vervolgopleiding. Begin nu met je opleiding!
Dit kun je verwachten tijdens de opleiding
Naast een uitgebreide opleiding in de stressleer maak je kennis met strategieën om prikkels te verminderen en te vermijden. Ook de praktijk komt ruimschoots aan bod: met progressieve spierontspanning en autogene training laten we je twee bekende en effectieve ontspanningstechnieken in detail zien.
Je leert verschillende ontspanningstechnieken te begeleiden, het effect van ontspanning op het lichaam te begrijpen en te beschrijven, en de technieken zelfverzekerd toe te passen. Zodra je je hebt aangemeld, heb je 24 uur per dag toegang tot alle documentatie en video’s – zo kun je de opleiding perfect afstemmen op je eigen agenda.
Je taken en werkgebieden als ontspanningstrainer
Als ontspanningstrainer zijn je taken veelzijdig en hangen ze af van je werkomgeving en specialisatie:
Ontspanningstechnieken aanleren en begeleiden
Individueel advies geven bij specifieke stress- of ontspanningsproblemen
Cursussen en workshops geven in sportscholen, bedrijven, scholen of zorginstellingen
Het welzijn bevorderen: stress verminderen, slaapproblemen oplossen, gezondere gewoontes ontwikkelen
De voortgang van klanten bijhouden en ontspanningsprogramma’s indien nodig aanpassen
Je kunt zelfstandig in je eigen praktijk werken, groepslessen geven of lesgeven bij instellingen – ook scholen en kleuterscholen hebben steeds meer behoefte aan autogene training. Sommige bedrijven nemen zelfs een eigen ontspanningstrainer in dienst voor hun medewerkers. De modellen kunnen flexibel worden gecombineerd; je verdienmogelijkheden hangen af van je specialisatie, het aantal klanten en je werkomgeving.
Voor wie is de opleiding geschikt?
De doelgroep bestaat uit mensen die in het algemeen geïnteresseerd zijn in sport en gezondheid en die meer ontspanning in hun dagelijks leven willen brengen. Je hebt geen specifieke school- of opleidingsdiploma’s nodig – de opleiding is geschikt voor alle meerderjarige personen met weinig of helemaal geen voorkennis op het gebied van stressleer en ontspanningsmethoden. Een fundamentele interesse in sport is een pluspunt voor het onderdeel sportcompetentie.
Dit heb je nodig om aan de slag te gaan
Online of schriftelijke aanmelding
Minimumleeftijd 18 jaar (jonger dan 18 jaar alleen met schriftelijke toestemming van de ouders)
Een apparaat met internetverbinding en camera
Een stabiele internetverbinding
Afstandsonderwijs – met optionele contactmomenten
Je volgt deze opleiding flexibel via afstandsonderwijs – onafhankelijk van tijd en plaats, in je eigen tempo. Wil je persoonlijk contact en meer praktijkervaring?
Je kunt op elk moment afzonderlijke contactlessen bij onze vakspecialisten bijboeken en technieken zoals progressieve spierontspanning of autogene training direct ter plaatse oefenen. Zo combineer je de flexibiliteit van online leren met het praktijkvoordeel van de contactlessen.
Je diploma & certificaat
Onze certificaten zijn wereldwijd geldig. Op verzoek ontvang je ze in meerdere talen (DE, EN, ES), met landspecifieke informatie en naar keuze met of zonder vermelding van cijfers.
Alle varianten kun je een leven lang gratis downloaden via je online campus. Afhankelijk van het gekozen leerpakket ontvang je bovendien een hoogwaardig certificaat met reliëfdruk op speciaal papier.
Onze opleidingen komen in principe in aanmerking voor subsidie. Of je subsidie wordt toegekend, wordt bepaald door de desbetreffende subsidie-instantie.
Wij helpen je graag bij het verzamelen van alle benodigde cursusinformatie die je nodig hebt voor je subsidieaanvraag.
Uiteraard staan wij je gedurende het hele proces met raad en daad terzijde en begeleiden we je vanaf de eerste aanvraag tot en met het indienen van je aanvraag. Neem contact met ons op – wij zorgen ervoor dat je zo goed mogelijk voorbereid bent!
Hier vind je een uitgebreid overzicht van alle modules, vakken en hoofdstukken die in de opleiding zijn opgenomen. Ontdek de volledige opbouw en omvang van de opleiding en krijg een duidelijk beeld van de behandelde onderwerpen.
Module Sportexpertise
Anatomie
We leiden de beste trainers in de fitnessbranche op. We ondersteunen en begeleiden onze afgestudeerden van begin tot eind en daarna.
Functionele anatomie is de basis voor elke trainer in de sport- en gezondheidssector. Deze gespecialiseerde cursus geeft je een uitgebreid inzicht in de anatomie van het menselijk lichaam, waardoor je diepgaande kennis krijgt.
De cursus is ontworpen om zo levendig en begrijpelijk mogelijk te zijn met behulp van verschillende les- en leertechnieken - aangepast aan de behoeften van fitness- en personal trainers.
Het doel is om de verbanden tussen bewegingssequenties te herkennen en de belangrijkste Latijnse technische termen te begrijpen.
Fysiologie
Een goede kennis van de menselijke fysiologie en de bijbehorende functies in het lichaam is een noodzakelijke voorwaarde voor alle trainers die werkzaam zijn op het gebied van sport om hun werk goed te kunnen uitvoeren.
Deze cursus maakt de onderlinge relaties van het menselijk organisme"begrijpelijk" voor je. Reis met ons door het menselijk lichaam en begrijp de functies van het organisme voor je nieuwe carrière in de sport.
Het onderwerp verkent de energievoorziening van de spieren, het hart- en vaatstelsel en het ademhalingssysteem op een praktische en boeiende manier.
Een goede sportopleiding begint bij de basis met anatomie en fysiologie.
Trainingstheorie
In het eerste deel van de trainingsleer leer je de basisprincipes van training, zoals trainingsprincipes, principes van trainingsorganisatie, trainingsmethoden en de factoren van atletische prestaties. Aangezien prestaties, prestatiediagnostiek, training en competitie nauw met elkaar verbonden zijn, worden ze ook dienovereenkomstig onderwezen in de cursus.
In het tweede deel van de trainingsleer wordt training gedefinieerd en beoordeeld als een complex actieproces en in samenhang met planning, uitvoering en evaluatie. Een belangrijk onderdeel van de trainingstheorie is nog steeds het ontwerpen van trainingsplannen, dat in de praktijk wordt onderwezen met voorbeelden van de mogelijkheden van het ontwerpen van een trainingsplan.
Om nog dieper in te gaan op de trainingsleer hebben we samengewerkt met internationale topsprekers zoals Prof. em. Dr phil. Dr med. Dr h.c. Jürgen Weineck. We hebben ook een videoworkshop ontwikkeld over het onderwerp hoogtetraining.
Sportpsychologie - communicatie en motivatie
Deze cursus bereidt deelnemers voor op succesvolle communicatie met klanten op alle niveaus. Daarnaast worden deelnemers gevraagd hun eigen doelen en motieven te analyseren om die van hun klanten beter te begrijpen.
De juiste doelen stellen en op de juiste manier feedback geven maken ook deel uit van de cursus!
Stressmanagement en verschillende leerstrategieën worden ook geïntroduceerd aan de deelnemers, zodat ze deze na de cursus kunnen toepassen.
Klantgericht werken
Het doel van het klantgerichte werkonderdeel is om cursisten inzicht te geven in marketing zodat ze zich later als trainer goed in de markt kunnen positioneren en makkelijker de markt op kunnen.
Daartoe wordt eerst gedefinieerd wat marketing eigenlijk is en waarom het ook voor personal trainers relevant is. Daarnaast worden veelgebruikte marketingtermen zoals USP, benefits, positionering etc. en verschillende marketingmodellen zoals de SMART formule, de 4P marketingmix en andere uitgelegd.
Natuurlijk wordt de communicatie tussen trainers en klanten niet vergeten in dit onderdeel. Verschillende aspecten van communicatie en regels voor succesvolle communicatie worden geïntroduceerd en er worden voorbeelden getoond.
Aan het einde van dit onderdeel moeten cursisten in staat zijn zichzelf en hun product of dienst met behulp van een marketingstrategie op de markt te positioneren en succesvol te verkopen.
Eerste hulp & sportblessures
Omdat blessures in de sport aan de orde van de dag zijn , is het belangrijk om de oorzaken en gevolgen van de meest voorkomende blessures te kennen. In het ergste geval moet de personal trainer snel en correct kunnen reageren!
Een goed begrip van verschillende blessurepatronen helpt ook om blessures te voorkomen.
Grondbeginselen van gezondheidsbevordering op de werkplek
In veel bedrijven is gezondheidsbevordering op het werk een populaire methode geworden om de gezondheid van werknemers te verbeteren, ziekte te voorkomen en zo hun welzijn te verbeteren.
Waarom gezondheidsbevordering op de werkplek zo belangrijk is, wordt uitgelegd in een inleiding tot gezondheidsbevordering op de werkplek, de uitdagingen van gezondheidsbevordering op de werkplek worden gepresenteerd en veelvoorkomende organisatieziekten worden besproken.
Deelnemers aan de cursus leren ook over de succesfactoren van gezondheidsbevordering op het werk, de voordelen voor werknemers en de organisatie en natuurlijk de beste praktijken en hulpmiddelen.
Hiertoe worden verschillende werkterreinen en maatregelen gepresenteerd en krijgen de cursisten ook te horen hoe ze in dergelijke bedrijven binnen kunnen komen, concepten kunnen opstellen en andere belangrijke organisatorische zaken kunnen verduidelijken. De cursisten krijgen praktijkvoorbeelden te zien en krijgen ook de gelegenheid om het geleerde toe te passen in groepswerk.
Voeding
In algemene sportvoeding maken onze deelnemers kennis met de basisprincipes van voeding.
Als basis worden de samenstelling van onze voeding met macro- en micronutriënten en de waterbalans besproken. Om de verschillende onderlinge verbanden te begrijpen, wordt de energiebalans in detail besproken.
Daarnaast wordt het effect van de afzonderlijke voedingscomponenten op het menselijk lichaam en hun belang bij sport besproken.
Module Ontspanningsmethoden & stressmanagement
Spanningstheorie
In de moderne wereld van vandaag is stress iets waar iedereen mee te maken heeft. Stress is door de Wereldgezondheidsorganisatie zelfs omschreven als de gezondheidsbedreiging van de eeuw.
Het is daarom belangrijk dat trainers er ook mee omgaan en des te belangrijker dat ontspanningstrainers er goed in thuis zijn.
Deze unit begint met achtergrondinformatie over de stresstheorie en definities van stress. Ook de biologie van het stressmechanisme wordt besproken en de fysiologische aspecten worden gekoppeld aan stress. In de loop van dit trainingsprogramma krijgen cursisten te maken met verschillende benaderingen zoals de reactiegerichte benadering of de transactionele benadering. Verschillende beproefde modellen en schema's worden gepresenteerd.
Na een praktische inbreng waarin de cursisten zelfstandig aan de slag gaan, wordt het SORK-schema uitgediept en komen persoonlijke stressoren en persoonsgebonden factoren van het organisme aan bod, evenals persoonlijke reactiepatronen en gevolgen.
De effecten van stress en manieren en technieken om met stress om te gaan worden ook uitgelegd aan de cursisten en geïllustreerd met diagrammen. Daarnaast worden ontspanningstechnieken geïntroduceerd en wordt de term ontspanning besproken en gekoppeld aan verwante termen.
Ontspanningsmethoden - een overzicht
In het eerste deel van het onderwerp"Ontspanningsmethoden - een overzicht" wordt de huidige situatie rond het thema"Stress op het werk en stress in het dagelijks leven" gepresenteerd op basis van wetenschappelijke studies. Hieruit kunnen mogelijke gevolgen voor het individu en voor onze hele samenleving worden afgeleid.
Deel 2 geeft een overzicht van de verschillende interventiemaatregelen. De verschillende ontspanningsmethoden, die in de andere cursussen in detail worden onderwezen, worden georganiseerd en gepresenteerd op basis van het spier-, vegetatieve en cognitieve niveau.
Progressieve spierontspanning
Progressieve spierontspanning (PMR) wordt volgens Edmund Jacobson al sinds 1929 onderwezen. Deze ontspanningstechniek is wetenschappelijk bewezen.
Veel instellingen, therapeuten en trainers gebruiken en bevelen PMR aan om mensen te helpen relatief snel een aangename staat van ontspanning te bereiken.
Deze methode heeft zich sinds zijn ontwikkeling sterk ontwikkeld en kan nu in slechts een paar uur geleerd worden. In het onderwerp"Progressive Muscle Relaxation" wordt eerst de theoretische achtergrond gepresenteerd, daarna wordt deze techniek zelfstandig ervaren en geoefend.
Mentale & autogene training
Het belang en de voordelen van mentale training hebben de afgelopen decennia hun weg gevonden naar vele gebieden, of het nu gaat om sport, werk of privé.
Mentale training biedt verschillende technieken om de concentratie en prestaties van elk individu te optimaliseren. Technieken zoals autogene training, visualisatie, training in het stellen van doelen, enz. kunnen worden gebruikt om onontdekt potentieel te identificeren en te benutten.
Op het gebied van ontspanning helpt mentale training om het onvermoeibare denkproces te vertragen, beter te begrijpen en zo ontspanning überhaupt mogelijk te maken. De cursus is verdeeld in een theoretisch en praktisch gedeelte, met veel ruimte voor zelfbewustzijn.
Beschikbare leervarianten van deze training
Ontspanningstrainer B-licentie
GEKOZENAfstandsonderwijs€ 742,50in plaats van€ 990,00
Hoogtepunten
Taal van de instructie
NL
Gespecialiseerde module
Online + technische discussie
Sportexpertise (online)
Sportcompetentie (aanwezigheid)
Optioneel boekbaar
Sportexpertise Full HD Leervideo's
314
Full HD Leervideo's Ontspanningstrainer B
66
Inbegrepen cursus
B licentie
Leertype | Leermethode
Variant leren
online
Leermethode
visueel
Type auditief en visueel lerende
aanbevolen
Type communicatieve & motorische leerling
geschikt
Leertijd
Flexibel
Leerondersteuning (# all-inclusive)
Scripts en documenten als PDF
Lezingen kunnen worden geboekt als praktijkdagen
Ondersteuning via Onlinecampus, e-mail, chat, telefoon.
WhatsApp & ondersteuning op locatie
Testen
Bonusmodules
Hoogtetraining - Prof. DDDr Weineck
Postable
Onderzoek/conclusie
SPK Intermediair Examen Online
Eindexamen
Flexibele datum
Certificaat in DE, EN, SP
Certificaat wereldwijd geldig & onbeperkt in tijd
Academie rekening (# all-inclusive)
Online campus levenslang beschikbaar
Gratis demo-account / proefpakket
Kopieën van certificaten te downloaden als PDF
Certificaten met verificatie (QR-code)
Promotie
Financieringsmogelijkheden
tot 100%
Educatief verlof (AT)
Promotie voor bedrijven
Promotie voor zelfstandigen
Cursusbegeleiding
niet-bindend
Kostenraming voor financieringsagentschap
Voordeel
Carrièreplatform met vacatures
Uitgebreide bijscholingsprogramma's
Absoluut beste prijs & dienstenaanbod
GEKOZENAfstandsonderwijs€ 742,50in plaats van€ 990,00
Hoogtepunten
Taal van de instructie
NL
Gespecialiseerde module
Online + technische discussie
Sportexpertise (online)
Sportcompetentie (aanwezigheid)
Optioneel boekbaar
Sportexpertise Full HD Leervideo's
314
Full HD Leervideo's Ontspanningstrainer B
66
Inbegrepen cursus
B licentie
Leertype | Leermethode
Variant leren
online
Leermethode
visueel
Type auditief en visueel lerende
aanbevolen
Type communicatieve & motorische leerling
geschikt
Leertijd
Flexibel
Leerondersteuning (# all-inclusive)
Scripts en documenten als PDF
Lezingen kunnen worden geboekt als praktijkdagen
Ondersteuning via Onlinecampus, e-mail, chat, telefoon.
WhatsApp & ondersteuning op locatie
Testen
Bonusmodules
Hoogtetraining - Prof. DDDr Weineck
Postable
Onderzoek/conclusie
SPK Intermediair Examen Online
Eindexamen
Flexibele datum
Certificaat in DE, EN, SP
Certificaat wereldwijd geldig & onbeperkt in tijd
Academie rekening (# all-inclusive)
Online campus levenslang beschikbaar
Gratis demo-account / proefpakket
Kopieën van certificaten te downloaden als PDF
Certificaten met verificatie (QR-code)
Promotie
Financieringsmogelijkheden
tot 100%
Educatief verlof (AT)
Promotie voor bedrijven
Promotie voor zelfstandigen
Cursusbegeleiding
niet-bindend
Kostenraming voor financieringsagentschap
Voordeel
Carrièreplatform met vacatures
Uitgebreide bijscholingsprogramma's
Absoluut beste prijs & dienstenaanbod
Basisinformatie over de leervarianten:
De trainingsinhoud is hetzelfde voor elke leervariant
De examenperiode, duur van de training en examenprocedure zijn onafhankelijk van de leervariant
Je kunt upgraden van afstandsonderwijs naar persoonlijk of individueel onderwijs. Afzonderlijke moduleblokken kunnen ook geboekt worden
Met de "face-to-face cursus" leeroptie kun je individuele blokken boeken en voltooien in één-op-één lessen.
Het uiteindelijke certificaat verschilt niet, ongeacht in welke leervariant je de cursus hebt afgerond
Je Academy-account en de leerinhoud blijven de rest van je leven bij je.
Ein Entspannungstrainer unterstützt Menschen dabei, bewusster mit alltäglichen Belastungen umzugehen, Entspannungstechniken kennenzulernen und mehr Ruhe und Ausgeglichenheit in ihren Alltag zu integrieren.
Zu den wichtigsten Aufgaben gehören die Anleitung von Entspannungsübungen, die Vermittlung von Stressbewältigungsmethoden und die Gestaltung von Einzel- oder Gruppeneinheiten.
Dabei kommen unterschiedliche Methoden zum Einsatz, beispielsweise progressive Muskelrelaxation, autogenes Training, Atemübungen, Achtsamkeitsübungen und einfache mentale Entspannungstechniken.
Ein Entspannungstrainer vermittelt seinen Teilnehmern praktische Methoden, die sie selbstständig im Alltag anwenden können. Im Mittelpunkt stehen die allgemeine Stressprävention, Entspannung und Förderung des persönlichen Wohlbefindens.
Die Tätigkeit ist von medizinischer oder psychotherapeutischer Behandlung zu unterscheiden. Entspannungstrainer stellen keine medizinischen Diagnosen und behandeln keine psychischen Erkrankungen.
Als ausgebildeter Entspannungstrainer kannst du dein Fachwissen in unterschiedlichen Bereichen der Fitness-, Wellness-, Freizeit- und Bildungsbranche einsetzen.
Mögliche Einsatzbereiche sind beispielsweise Fitnessstudios, Wellnesshotels, Sportvereine, Bildungseinrichtungen, Gesundheitsförderungsprojekte und Unternehmen im Rahmen der betrieblichen Gesundheitsförderung.
Du kannst beispielsweise Entspannungskurse, Workshops, Seminare oder allgemeine Schulungen zur Stressprävention anbieten. Auch Einzelstunden oder digitale Entspannungsangebote können interessante Möglichkeiten darstellen.
Besonders gefragt sind alltagsnahe Methoden, die Menschen dabei unterstützen, bewusst Entspannungspausen einzulegen und mit beruflichen oder privaten Belastungen besser umzugehen.
Auch die Kombination mit bestehenden Qualifikationen, beispielsweise als Fitnesstrainer, Personaltrainer, Yogalehrer oder Pilatestrainer, kann dein berufliches Angebot sinnvoll erweitern.
Welche Tätigkeiten du konkret ausüben darfst, hängt von deinen Qualifikationen und den gesetzlichen Bestimmungen des jeweiligen Landes ab.
Mit einer Entspannungstrainer-Ausbildung bei Flexyfit schaffst du eine fundierte Grundlage, um Entspannungstechniken professionell weiterzugeben und zusätzliche berufliche Möglichkeiten zu erschließen.
Kann ich auch nebenberuflich als Entspannungstrainer arbeiten?
Ja, die Tätigkeit als Entspannungstrainer eignet sich auch für einen nebenberuflichen Einstieg. Du kannst dein Wissen über Entspannungsmethoden nutzen, um zusätzlich zu deinem bisherigen Beruf Kurse, Workshops oder einzelne Unterrichtseinheiten anzubieten.
Besonders interessant sind Abendkurse, Wochenendworkshops, Entspannungsangebote für Unternehmen oder Online-Entspannungskurse. Dadurch kannst du deine Tätigkeit flexibel an deinen persönlichen Alltag anpassen.
Du kannst beispielsweise mit Fitnessstudios, Wellnesshotels, Sportvereinen oder Bildungseinrichtungen zusammenarbeiten oder eigene Entspannungskurse organisieren.
Wenn du bereits im Fitness-, Yoga- oder Gesundheitsförderungsbereich tätig bist, kann eine Entspannungstrainer-Ausbildung dein bestehendes Angebot sinnvoll ergänzen.
Die Entspannungstrainer B-Lizenz bei Flexyfit kannst du flexibel als Fernstudium absolvieren. Damit hast du die Möglichkeit, dich neben deinem Beruf weiterzubilden und deine Kenntnisse anschließend praktisch einzusetzen.
Für eine selbstständige Nebentätigkeit solltest du die geltenden steuerlichen, sozialversicherungsrechtlichen und beruflichen Voraussetzungen deines Landes berücksichtigen.
Kann ich Entspannungstraining mit meiner Tätigkeit als Fitnesstrainer, Personaltrainer oder Yogalehrer kombinieren?
Ja, eine Entspannungstrainer-Ausbildung ist eine wertvolle Ergänzung für Fitnesstrainer, Personaltrainer, Yogalehrer und andere Fachpersonen aus dem Fitness- und Bewegungsbereich.
Körperliches Training und bewusste Entspannung lassen sich sinnvoll miteinander verbinden. Neben Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit spielen auch Regeneration, Stressmanagement und mentale Erholung eine wichtige Rolle für einen ausgewogenen Lebensstil.
Mit einer zusätzlichen Entspannungstrainer-Qualifikation kannst du dein Trainingsangebot beispielsweise um Atemübungen, progressive Muskelrelaxation, autogenes Training oder angeleitete Entspannungseinheiten erweitern.
Auch spezielle Workshops zur allgemeinen Stressprävention, Entspannung nach dem Training oder bewussten Regeneration können interessante Ergänzungen deines bisherigen Angebots sein.
Bei der Flexyfit Academy kannst du mit der Entspannungstrainer B-Lizenz grundlegende Kenntnisse erwerben oder dein Wissen durch die weiterführende Diplom-Ausbildung vertiefen.
So kannst du deine bestehenden Qualifikationen sinnvoll ergänzen und deinen Kunden ein vielseitigeres Trainings- und Entspannungsangebot bieten.
Welche Voraussetzungen brauche ich für eine Entspannungstrainer-Ausbildung?
Für die Entspannungstrainer-Ausbildung bei der Flexyfit Academy benötigst du keine besondere schulische Vorbildung und keine abgeschlossene Ausbildung im Sport- oder Gesundheitsbereich.
Wichtig sind vor allem dein Interesse an Entspannungsmethoden, Stressbewältigung und Gesundheitsförderung sowie die Freude daran, dein Wissen später an andere Menschen weiterzugeben.
Die Teilnahme ist grundsätzlich ab 18 Jahren möglich. Wenn du jünger bist, benötigst du eine schriftliche Einverständniserklärung deiner Erziehungsberechtigten.
Auch ohne bisherige Erfahrung mit Entspannungstechniken kannst du die Ausbildung beginnen. Die notwendigen Grundlagen werden dir während des Lehrgangs Schritt für Schritt vermittelt.
Die Ausbildung eignet sich sowohl für Einsteiger und Quereinsteiger als auch für Fitnesstrainer, Personaltrainer, Yogalehrer und andere Interessierte, die ihre Kompetenzen im Bereich Entspannung und Stressprävention erweitern möchten.
Für das Fernstudium benötigst du lediglich ein internetfähiges Endgerät mit Kamera und eine stabile Internetverbindung.
Was ist der Unterschied zwischen der Entspannungstrainer B-Lizenz und der Diplom-Ausbildung beziehungsweise A-Lizenz?
Bei der Flexyfit Academy kannst du zwischen der Entspannungstrainer B-Lizenz und der weiterführenden Diplom-Entspannungstrainer-Ausbildung beziehungsweise A-Lizenz wählen. Beide vermitteln dir Kenntnisse über Entspannung und Stressbewältigung, unterscheiden sich jedoch im Umfang und in der fachlichen Vertiefung.
Die Entspannungstrainer B-Lizenz eignet sich besonders für Einsteiger, die sich fundiertes Grundlagenwissen aneignen möchten. Du beschäftigst dich mit Stresstheorie, verschiedenen Entspannungsmethoden, progressiver Muskelrelaxation nach Jacobson sowie mentalem und autogenem Training.
Die Diplom-Ausbildung beziehungsweise A-Lizenz beinhaltet die Grundlagen der B-Lizenz und erweitert diese um zusätzliche Themen wie Atemschulung, Assisted Stretching, Faszientraining, Entspannung und Bewegung, Yoga- und Pilates-Grundübungen sowie die professionelle Planung von Entspannungseinheiten.
Während die B-Lizenz einen fundierten Einstieg bietet, eignet sich die weiterführende Diplom-Ausbildung besonders für Personen, die ein breiteres Methodenrepertoire erwerben und eigene Entspannungskurse, Workshops oder Einzelstunden gestalten möchten.
Auch die Lernvarianten unterscheiden sich: Die B-Lizenz absolvierst du bei Flexyfit als flexibles Fernstudium. Bei der Diplom-Ausbildung kannst du zwischen Fernstudium, Präsenzunterricht und One2One-Einzelunterricht wählen.
Wenn du deine Kenntnisse umfassend erweitern und dich gezielt auf die professionelle Durchführung von Entspannungsangeboten vorbereiten möchtest, bietet dir die Diplom-Entspannungstrainer-Ausbildung bei Flexyfit zusätzliche fachliche und praktische Inhalte.
Muss ich zuerst die Entspannungstrainer B-Lizenz absolvieren, bevor ich das Diplom machen kann?
Nein, bei der Flexyfit Academy kannst du direkt mit der Ausbildung zum Dipl. Entspannungstrainer beziehungsweise der A-Lizenz beginnen. Eine zuvor abgeschlossene Entspannungstrainer B-Lizenz ist dafür nicht erforderlich.
Die weiterführende Diplom-Ausbildung enthält bereits die Grundlagen der Entspannungstrainer B-Lizenz. Du lernst zunächst die wichtigsten Methoden zur Entspannung und Stressbewältigung kennen und vertiefst dein Wissen anschließend durch zusätzliche Ausbildungsinhalte.
Dazu gehören beispielsweise Atemschulung, progressive Muskelrelaxation, autogenes Training, Entspannungsübungen aus Yoga und Pilates sowie die Planung und Gestaltung von Entspannungseinheiten.
Du kannst daher selbst entscheiden, welcher Ausbildungsweg besser zu deinen persönlichen und beruflichen Zielen passt.
Wenn du zunächst Grundlagenwissen erwerben möchtest, ist die Entspannungstrainer B-Lizenz ein guter Einstieg. Wenn du von Anfang an eine umfassendere Qualifikation für die professionelle Durchführung von Entspannungskursen anstrebst, kannst du direkt die Diplom-Entspannungstrainer-Ausbildung wählen.
Kann ich die Entspannungstrainer-Ausbildung vollständig online absolvieren?
Ja, bei der Flexyfit Academy kannst du sowohl die Entspannungstrainer B-Lizenz als auch die weiterführende Diplom-Entspannungstrainer-Ausbildung beziehungsweise A-Lizenz vollständig online als Fernstudium absolvieren.
Du lernst zeitlich und örtlich flexibel und kannst dein Lerntempo selbst bestimmen. Dadurch lässt sich die Ausbildung besonders gut mit Beruf, Familie und anderen Verpflichtungen vereinbaren.
Über deinen persönlichen Flexyfit Online-Campus erhältst du Zugang zu Lernskripten, Lehrvideos, Übungsdemonstrationen und digitalen Lernkontrollen.
Du beschäftigst dich mit den theoretischen Grundlagen der Stressbewältigung und lernst verschiedene Entspannungsmethoden kennen, die du mithilfe der Lernmaterialien selbstständig üben kannst.
Auch die vorgesehenen Prüfungen kannst du beim Fernstudium online absolvieren. Verpflichtende Präsenztermine sind bei dieser Lernvariante nicht erforderlich.
Wenn du dir mehr persönlichen Austausch und praktische Anleitung wünschst, kannst du zusätzliche Präsenzeinheiten buchen.
Bei der Diplom-Entspannungstrainer-Ausbildung stehen dir alternativ auch reguläre Präsenzkurse und individueller One2One-Einzelunterricht zur Verfügung.
Welche Entspannungsmethoden lerne ich während der Ausbildung?
In der Entspannungstrainer-Ausbildung bei der Flexyfit Academy lernst du unterschiedliche Methoden kennen, mit denen du Menschen bei der allgemeinen Stressbewältigung und Entspannung unterstützen kannst.
Bereits in der Entspannungstrainer B-Lizenz beschäftigst du dich mit folgenden Schwerpunkten:
Stresstheorie und Stressmanagement: Grundlagen der Stressentstehung, körperliche Stressreaktionen und Möglichkeiten zur allgemeinen Stressprävention.
Progressive Muskelrelaxation nach Jacobson: Bewusste Anspannung und Entspannung einzelner Muskelgruppen.
Autogenes Training: Entspannung durch formelhafte Vorstellungen und Konzentrationsübungen.
Mentale Entspannungstechniken: Methoden der Visualisierung, Konzentration und bewussten Körperwahrnehmung.
In der weiterführenden Diplom-Entspannungstrainer-Ausbildung beziehungsweise A-Lizenz erweiterst du dein Wissen unter anderem durch:
Atemschulung und praktische Atemübungen
Assisted Stretching, Beweglichkeits- und Faszientraining
Entspannung durch Bewegung und Ausdauersport
Grundübungen aus Yoga und Pilates
Zusammenhänge zwischen Entspannung, Ernährung und körperlichem Wohlbefinden
Planung, Gestaltung und Anleitung von Entspannungseinheiten
Du lernst dadurch verschiedene Ansätze kennen und kannst unterschiedliche Methoden entsprechend den Bedürfnissen und Voraussetzungen deiner späteren Teilnehmer auswählen.
Wie sammle ich während der Entspannungstrainer-Ausbildung praktische Erfahrung?
Die praktische Anwendung der Entspannungsmethoden ist ein wichtiger Bestandteil deiner Vorbereitung auf die spätere Tätigkeit als Entspannungstrainer.
Bei der Flexyfit Academy lernst du verschiedene Entspannungstechniken mithilfe von Lehrvideos, Übungsdemonstrationen und praxisorientierten Lerninhalten kennen.
Im Fernstudium kannst du die erlernten Methoden selbstständig ausprobieren und regelmäßig wiederholen. Besonders bei der progressiven Muskelrelaxation, beim autogenen Training und bei Atemübungen ist es hilfreich, die Techniken zunächst selbst zu erleben.
Wir empfehlen dir außerdem, bei Gelegenheit Entspannungskurse oder Workshops zu besuchen. So kannst du unterschiedliche Unterrichtsmethoden kennenlernen und beobachten, wie erfahrene Trainer ihre Teilnehmer anleiten.
Wenn du dir eine intensivere praktische Betreuung wünschst, kannst du bei Flexyfit zusätzliche Präsenzeinheiten buchen.
Bei der weiterführenden Diplom-Entspannungstrainer-Ausbildung hast du zusätzlich die Möglichkeit, dich für regulären Präsenzunterricht oder individuellen One2One-Einzelunterricht mit einem Fachdozenten zu entscheiden.
Unser Tipp: Übe die verschiedenen Methoden regelmäßig selbst und sammle möglichst früh Erfahrungen beim Anleiten. Beispielsweise kannst du kurze Entspannungseinheiten mit freiwilligen Übungspartnern durchführen. So entwickelst du Schritt für Schritt mehr Sicherheit bei der Gestaltung und Durchführung eigener Entspannungsangebote.
Kann ich nach der Entspannungstrainer-Ausbildung eigene Entspannungskurse und Workshops anbieten?
Ja, mit einer Entspannungstrainer-Ausbildung bei der Flexyfit Academy erwirbst du die fachlichen Grundlagen, um eigene Entspannungskurse, Workshops und angeleitete Entspannungseinheiten zu gestalten.
Bereits in der Entspannungstrainer B-Lizenz beschäftigst du dich mit unterschiedlichen Entspannungsmethoden und lernst unter anderem die progressive Muskelrelaxation nach Jacobson, autogenes Training und mentale Entspannungstechniken kennen.
Du lernst, diese Methoden selbst anzuwenden und andere Menschen bei der Durchführung anzuleiten.
Die weiterführende Diplom-Entspannungstrainer-Ausbildung beziehungsweise A-Lizenz erweitert dein Wissen um zusätzliche Methoden wie Atemschulung, Yoga- und Pilates-Grundübungen sowie Entspannung durch Bewegung.
Ein besonderer Schwerpunkt der Diplom-Ausbildung ist die Stundengestaltung und -planung. Du lernst, wie du Entspannungsübungen sinnvoll kombinierst, einen strukturierten Stundenablauf entwickelst und unterschiedliche Methoden auf die Bedürfnisse deiner Teilnehmer abstimmst.
Nach erfolgreichem Abschluss kannst du dein Wissen beispielsweise für Entspannungskurse in Fitnessstudios, Workshops in Unternehmen, Gruppenangebote oder individuelle Entspannungseinheiten einsetzen.
Wichtig ist, dass du dich im Bereich der allgemeinen Entspannung und Stressprävention bewegst. Medizinische, psychologische oder psychotherapeutische Behandlungen erfordern entsprechende gesetzliche Berufsberechtigungen.
Für welche Zielgruppen kann ich als Entspannungstrainer Kurse anbieten?
Als ausgebildeter Entspannungstrainer kannst du mit unterschiedlichen Zielgruppen im Bereich der allgemeinen Entspannung, Stressprävention und Gesundheitsförderung arbeiten.
Zu den möglichen Zielgruppen gehören beispielsweise:
Berufstätige: Entspannungsübungen und allgemeine Stressprävention als Ausgleich zum Arbeitsalltag.
Sportler und Fitnessbegeisterte: Entspannungstechniken als Ergänzung zum körperlichen Training und zur bewussten Regeneration.
Menschen mit einem belastenden Alltag: Erlernen alltagstauglicher Entspannungsmethoden und bewusster Erholungspausen.
Unternehmen und Mitarbeiter: Workshops zur allgemeinen Stressprävention und Entspannungsangebote im Rahmen der betrieblichen Gesundheitsförderung.
Erwachsene und ältere Menschen: Angepasste Atem-, Entspannungs- und Körperwahrnehmungsübungen unter Berücksichtigung der individuellen Voraussetzungen.
Auch Angebote für Kinder, Jugendliche oder spezielle Personengruppen sind grundsätzlich denkbar. Für solche Zielgruppen empfehlen sich jedoch zusätzliche Kenntnisse und entsprechende Weiterbildungen.
In der Entspannungstrainer-Ausbildung bei Flexyfit lernst du verschiedene Entspannungsmethoden kennen und beschäftigst dich mit den Zusammenhängen zwischen Stress, körperlichen Reaktionen und bewusster Entspannung.
Die weiterführende Diplom-Ausbildung vermittelt dir zusätzlich Kenntnisse zur Planung und Gestaltung von Entspannungsstunden. Dadurch kannst du dein Angebot an unterschiedliche Teilnehmergruppen und Unterrichtssituationen anpassen.
Entspannungstraining richtet sich grundsätzlich an die allgemeine Gesundheitsförderung und ersetzt keine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung.
Tot wel 100 % subsidie voor cursussen mogelijk!
Laat je bijscholing financieren en ga nu aan de slag. Wij geven je gratis en vrijblijvend advies over je subsidiemogelijkheden – telefonisch of persoonlijk.
Top beoordelingen
Vraag nu je gratis proefabonnement aan. Eerst uitproberen, dan studeren!
Super Ausbildung und mega nette Leute. Man merkt, wie viel Wert darauf gelegt wird den Kursteilnehmern das nötige Wissen verständlich zu vermitteln. Ich durfte sogar freundlicherweise einen Kurs komplett kostenlos nachholen, nachdem etwas problematische und störende Teilnehmer in meiner Gruppe waren. Ich werde 100%ig in Zukunft noch weitere Kurse bei euch machen, weil das Lernen allen voran dank des freundlichen Personals extremen Spaß macht!
Das gesamte Team von flexyfit ist überaus freundlich, prompt und hilfsbereit. Die Vortragenden sind kompetent und gehen auf die Kursteilnehmer ein. Sämtliche Lernunterlagen wurden übersichtlich und ausreichend detailliert zur Verfügung gestellt. Durch die zusätzlichen Videos ist für jeden Lerntyp etwas dabei. Alles in allem verliefen Ausbildung und Prüfung top. Ich kann flexyfit jedenfalls weiterempfehlen und werde weitere Ausbildungen gerne wieder bei Euch buchen und weiterempfehlen!
Ein super Team - kompetent, freundlich, stets hilfsbereit und unterstützend - hat die praxisnahe Ausbildung hervorragend begleitet. Sehr zu empfehlen! :)
Die Ausbildung zum Fitnesstrainer B-Lizenz hat mir dort sehr viel Spaß gemacht. Die gestellten Lehrmaterialien sind super und einwandfrei. Ich habe dort sehr viel neues gelernt und war immer mit Freude an der Sache. Das Team ist super und ist bei Rückfragen immer für einen da!
Das Beste, was mir passieren konnte, ist diese Akademie. Der Zugang zu den Teilnehmern ist hervorragend. Alle Mitarbeiter sind sehr kompetent, sehr professionell und sehr freundlich. Ein Mensch kann so viel lernen, dass es unbeschreiblich gut ist. Ich würde es jedem empfehlen. Als ich in Österreich ankam, war ich auf der Suche nach so etwas und zum Glück habe ich diese Akademie gefunden und mich ohne zu zögern für den Kurs angemeldet. All das, was wir als Gegenleistung bekommen, ist 100-mal mehr wert als das, was wir bezahlen. Unbeschreibliche Erfahrung, unbeschreibliche Menschen, noch einmal und noch 1000 Mal sage ich: Danke für alles, danke für dieses unbeschreibliche Erlebnis. DANKE, DANKE, DANKE <3
Ich konnte im Rahmen meiner Ausbildung bei der Flexyfit Academy sehr viel neues lernen und konnte mich mit meinem ausgewählten Lehrgang einer neuen anspruchsvollen Herausforderung stellen. Die Struktur der Ausbildungen ist sehr verständlich und übersichtlich gestaltet, sodass man ohne Probleme das Fernstudium alleine meistern kann. Bei Fragen, Unklarheiten oder vereinzelten Problemen war das Team der Academy immer schnell zur Seite und man konnte immer eine gemeinsame Lösung finden. Hier und da hätte ich mir noch etwas mehr Praxisbezug gewünscht. Nichtsdestotrotz habe ich mich immer sehr wohl gefühlt, habe tolle Referenten gehabt und mit meinem Abschluss zum Dipl. Medical Sportbetreuer stehen mir nun viele neue Türen offen :)
Konnte meinen gewählten Lehrgang sehr gut und zügig abschließen. Das Team ist sehr schnell und kukant und man bekommt immer eine gute Lösung angeboten, sollte es Unklarheiten geben. Werde bei Gelegenheit wieder buchen und kann die Akademie empfehlen!
Hat sehr viel Spaß gemacht meine Schwimmtrainer Ausbildung bei der Flexyfit zu absolvieren! Das Programm ist sehr umfangreich und die Trainer sind sehr gut ausgebildet.
Die Ausbildung in der Flexyfit war die beste Entscheidung, hab sehr viel in puncto Sport und Ernährung dazugelernt. Die Unterstützung war immer gegeben, sehr kompetentes und nettes Personal/ Trainer. Ich werde die Academy auf alle Fälle weiter Empfehlen. Insbesondere danke an Melanie, Sarah und Daniel
Eine wirklich anspruchsvolle Ausbildung, tolles Material, die Videos sind prima, das Script ergänzt gut. Die Struktur sehr sinnvoll aufgebaut, man findet sich gut zurecht. Lediglich finde ich die Verhältnismäßigkeit der Yogalizenz gegenüber der Pilateslizenz ungünstig. Es werden viel mehr Prüfungen in der Yogalizenz gefordert. Die Abschlussprüfung ebenfalls in der Yogalizenz deutlich schwieriger, Fragen müssten in meinen Augen überdacht werden.
Danke Flexyfit - sehr kompetent, tolle Unterlagen und auch Unterstützung. Die praktischen Übungen in Innsbruck waren TOP - Danke Matthias. Kann ich nur weiterempfehlen. Ich werde weitermachen. 😉
Qualitativ sehr hochwertige Ausbildung! Die Flexyfit Academy war sehr bemüht auf alle Fragen die im Zuge der Ausbildung entstanden sind einzugehen und genau zu erklären. Kann ich auf jeden Fall weiterempfehlen!
Absolut zufrieden! Ich habe mich für das Fernstudium entschieden, da ich persönlich nicht vor Ort sein konnte, und ich kann es wärmstens empfehlen! Alles hat reibungslos funktioniert, die Kontaktaufnahme war schnell, und bei Problemen wurde immer eine Lösung gefunden. Das Team ist super freundlich, und die Profilübersicht ist sehr übersichtlich. Ein kleiner Vorschlag: Es wäre hilfreich, wenn Nutzer, die längere Zeit inaktiv sind, einen Reminder erhalten würden oder eine App zur Verfügung stünde, um auch mobil lernen zu können.
Ich war von der Ausbildung sehr positiv überrascht! Das Fernstudium hat ganz unkompliziert funktioniert und der Service war auch perfekt! Die Unterlagen waren sehr gut und ich habe sehr viel dazugelernt! Kann ich mit gutem Gewissen weiterempfehlen! Update 2024: Nachdem ich nun bereits meine dritte Ausbildung abgeschlossen habe, kann ich meine erste Bewertung nur bestätigen! Als Vollzeit-Berufstätiger war es für mich eine super Möglichkeit nebenberuflich eine Ausbildung zu machen die meiner Leidenschaft entspricht! Ich lese regelmäßig Bücher zum Thema Sport und Gesundheit, und muss sagen dass die Ausbildungen überall auf einem sehr guten und aktuellen Stand sind! Das hat mich doch etwas positiv überrascht! =) Dank Flexyfit kann ich nun mein Hobby zum Beruf machen! Deshalb nochmal eine klare Empfehlung von mir!
Eine tolle Ausbildung, die da angeboten wird, mit einem sehr freundlichen und kompetenten Team. Es war ein Vergnügen mit euren sehr gut aufbereiteten Videos und Skripten zu lernen. Ich freue mich schon auf meine nächste Ausbildung. Kann ich nur sehr weiterempfehlen, von mir gibt es definitv 5 Sterne.
Sehr zuvorkommendes Team und ein allseits herzlicher Umgang! Die Ausbildungslehrgänge inkludieren einen interessanten Austausch mit guten, sportlichen Ausbildnern :)
Ich habe die Kindertrainer Ausbildung bei Flexyfit gemacht. Von Beginn an wird man super betreut, die Kommunikation passt perfekt. Alle sind bemüht und freundlich. Online sowie vor Ort hat alles perfekt gepasst. Es wird bestimmt nicht die letzte Ausbildung bzw. Workshop sein, welchen ich bei euch gemacht habe. Freue mich auf ein Wiedersehen. Danke an Daniel, Melanie und Beno :-)
Flexibles lernen leicht gemacht :) Sehr kompetent und freundlich . Sehr schnelle Antworten bei Fragen&wer eine Ausbildung im Sport Bereich machen will würd ich jedem die Flexyfit empfehlen 💪🏾
Ich habe bereits zwei Fernkurse absolviert und ich kann sagen, dass Weiterbilden mit den Flexyfit Kursen einfach Spaß macht. Man lernt im eigenen Tempo und zeitlich und örtlich flexibel.
Ich habe mittlerweile zwei Ausbildungen bei der Flexyfit Academy absolviert und würde es sofort wieder machen. Wenn möglich empfehle ich die Präsenzkurse, es ergibt sich einfach ein super spannender Austausch. Service und Betreuung sind top und es wird auf sämtliche Bedürfnisse eingegangen. Mini-Manko: das Online-Lernsystem ist nicht ganz straight-forward, aber man findest sich schnell ein.
➕ Gutes Institut mit toller Online-Academy und einem vielfältigen Ausbildungsangebot. Ich habe bereits 3 Ausbildungen dort absolviert. Gut finde ich den modulartigen Aufbau, sodass div. Basismodule auch für andere Ausbildungen herangezogen werden können. ➖ Leider wurde die Preisstruktur angepasst, sodass bereits absolvierte (Basis-)Module preislich nicht (mehr) in Abzug gebracht werden können. Schade.
Habe bereits zwei Ausbildungen bei der Flexyfit Sports Academy gemacht und bin voll zufrieden! Ein super nettes Team, die Organisation und Unterlagen sind Top - nur zu empfehlen ;)
Tolles Team! Die Organisation rund um die Ausbildung ist unkompliziert und sehr kompetent. Die Vortragenden sind professionell und erfahren und bringen eine gute Mischung aus Theorie und Praxis mit. Im Gesamten nur zu empfehlen.
Unheimlich freundliches Team, immer erreichbar, wahnsinnig hilfsbereit und sehr bemüht, für alles eine Lösung zu finden. Die Lernvideos und Skripten sind gut aufbereitet und easy to follow. Am meisten konnte ich persönlich von den wirklich guten Tutoren im praktischen Teil lernen. Insgesamt bekommt man einen sehr guten Über- und Einblick in die relevanten Themenbereiche, mir persönlich hat der Kurs auch gezeigt, wohin ich mich weiter orientieren & welche Bereiche ich vertiefen möchte. Außerdem: top ausgestattete Lehrsäle & überhaupt sehr ansprechende Räumlichkeiten - alles sehr einladend und familiär. Immer wieder sieht man jemanden aus dem Team gerade vom Laufen oder aus der Kraftkammer zurückkommen - da fühlt man sich gleich wohl! (Ausbildung: Dipl. Medical SportbetreuerIn)
Die Ausbildung war top 👍 sehr viel gelernt, sehr nette Leute kennengelernt- ich kann in jeder Hinsicht profitieren Und mir wurde ein Traum erfüllt- DANKE SEHR 😊
Bin sehr zufrieden, hatte eine TOP Professorin (was heutzutage keine Selbstverständlichkeit ist). Finde es toll, dass man als Ernährungstrainer anatomische Fächer (nennt sich Sportkompetenz) auch lernen muss. Der Support war auch toll. Sehr hilfsbereites Team! Bin alles in allem sehr zufrieden.
Super schnelles und nettes Service! Jede Frage sofort beantwortet und das auf eine angenehme und wertschätztende Art! Was besser wäre, mehr Zeit für Präsenzunterricht!
Meine Ausbildung bei Flexyfit Sport Academy... Ich habe die beste Unterstützung und Beratung vom kompetentesten, freundlichsten und erfolgreichsten Team erhalten. Vielen Dank an das Top-Team (Büro, Referenten und Coaches). Es war mir eine große Freude, mit Ihnen den Weg zur Verwirklichung meiner eigenen Ziele zu gehen.
Für alle Coaches, die detailiertes Wissen in einem oder mehreren Bereichen aufsaugen wollen. Bin einfach nur sehr begeistert von der Flexyfit Sport Acamedy und habe mich bei den Trainern super aufgehoben gefühlt. Die Begeisterung war selbst bei den Zoom Workshops so greifbar. Egal ob man lieber das Skript liest oder die dazugehörigen Videos anschaut, für jeden Lerntyp ist ein Medium dabei und das Lernmaterial ist super gut aufbereitet. Und sollten doch mal Fragen aufkommen, ist der 'Customer Service' super schnell zur Stelle und antwortet nach ein paar Stunden oder ist mit einem Rat zur Stelle. Einfach empfehlenswert!!! Vielen Dank liebe Flexyfit Sport Academy.
Einfach super und sehr, sehr nett. Alle Mitarbeiter vom Flexyfit Sports Academy Team sind so nett, zuvorkommend und hilfsbereit. Es gibt wirklich binnen Minuten bis einer Stunde eine Hilfe, wenn Fragen beim Online lernen auftreten. Es ist sehr viel zu lernen, aber es zeigt, dass eine Trainer Ausbildung, egal welches Fachgebiet, sehr wohl eine gewisse Grundlage benötigt und ich persönlich finde es genau richtig. Das zeigt für mich von Qualität und dass nicht jeder selbsternannte Profi auch ein Kenner und Könner ist. Augen auf mit wem und wo man trainiert! Es ist unser Körper und auf den sollte jeder Mensch achten und den 'richtigen' Trainer mit Fachwissen an seiner Seite haben. Ich kann Flexyfit Sports Academy nur empfehlen. Vielen herzlichen Dank an alle Flexyfit Sports Academy MitarbeiterInnen, ihr seid toll!!!!!
Unglaublich hilfsbereites Personal! Sogar an Feiertagen extra für mich gearbeitet und Termine vereinbart, sehr zukommend und unterstützend. Absolut empfehlenswert und happy :)
Die Ausbildung (Dipl. Health Fitness & Personal Trainer) ist wirklich super, wenn ich ein Problem hatte wurde mir immer sehr schnell geholfen. Die Videos in Verbindung mit den Skripten sind sehr hilfreich und gut gestaltet, die Ausbildung insgesamt top aufgebaut, auch mit den Zwischenprüfungen, Übungsaufgaben usw. Dadurch festigt sich das Gelernte noch viel besser! Auch die Vortragenden sind sehr kompetent und meine 2 Prüfer waren sehr freundlich und locker, so dass kein Grund zur Nervosität bestand. Alles in allem sehr empfehlenswert!
Exzellente Ausbildungsmöglichkeiten und hervorragende Erfahrungen: Ich hatte das Vergnügen gleich drei verschiedene Ausbildungen in der Flexyfit Sports Academy zu absolvieren, und es ist ohne Zweifel eine erstklassige Einrichtung für die Weiterentwicklung der sportlichen Fähigkeiten. Hier sind meine persönlichen Gründe, warum ich die Flexyfit Sports Academy so außergewöhnlich finde: Hervorragende Trainer: Die Trainer, die ich kennengelernt habe, sind erstklassig. Alle verfügen über umfangreiches Wissen und Erfahrung in ihren jeweiligen Bereichen und gehen stets auf die individuellen Bedürfnisse der Teilnehmer ein. Die Ausbildung war für mich maßgeschneidert und äußerst effektiv. Vielfältige Ausbildungsangebote: Die Academy bietet eine breite Palette von Ausbildungen an, die für verschiedene Fitnessziele geeignet sind. Egal, ob man nach Kraftaufbau, Flexibilität, oder Ausdauer strebt, hier findet man das passende Programm. Hochmoderne Einrichtungen: Die Einrichtungen in der Flexyfit Sports Academy sind erstklassig und mit modernster Ausrüstung ausgestattet. Sie sorgen für ein optimales Trainingserlebnis und ermöglichen es den Teilnehmern, das Beste aus sich herauszuholen. Eine inspirierende Gemeinschaft: Die Atmosphäre in der Academy ist motivierend und unterstützend. Man fühlt sich als Teil einer engagierten Gemeinschaft, die ein gemeinsames Ziel hat: Fortschritte im Sport und Fitness zu erzielen. Hervorragendes Preis-Leistungs-Verhältnis: Die Qualität der Ausbildung die man erhält, steht in einem ausgezeichneten Verhältnis zu den Kosten. Es ist eine Investition für die Gesundheit und das Wohlbefinden. Ich kann die Flexyfit Sports Academy uneingeschränkt weiterempfehlen. Die Ausbildungen, die ich hier absolviert habe, haben meine Erwartungen übertroffen. Wenn man nach einem Ort sucht, an dem man die sportlichen Ziele erreichen kann, ist dies der richtige Ort. Die Academy verdient die Bestnote, und ich freue mich auf weitere Ausbildungen in der Zukunft.
Die Ausbildung zum Dipl. Fitnesstrainer war sehr lehrreich und interessant. Die Module sind durchgedacht aufgebaut und gehen von Theorie zu Praxis. Die ganze Ausbildung hat unkompliziert funktioniert. Service perfekt, ich kann die Academy nur weiter empfehlen. Melanie und Sarah danke für alles! Einfach top!
Uw vraag is naar ons onderweg en we
zullen deze zo snel mogelijk beantwoorden zo snel mogelijk! We waren zo vrij en hebben
u een bevestiging per e-mail gestuurd naar:
Controleer ook je SPAM-map
We wensen je nog een flexytastische dag
* Verplichte velden
Hartelijk dank
Uw afspraak voor een consultatie is genoteerd!
We zijn zo vrij geweest u een bevestiging per e-mail te sturen naar :
Controleer ook uw SPAM-map
We wensen je nog een flexytastische dag
* Verplichte velden
Je gaat geen enkele verplichting aan door je te registreren. Toegang verloopt automatisch.
* Verplichte velden
Uw gegevens
Code verzonden naar:
Voer de viercijferige code in die je per e-mail en/of sms hebt ontvangen. (Controleer uw spam-map)..
YEAH, DONE!
We hebben een e-mail met de link naar je gratis demo-account naar het volgende e-mailadres gestuurd:
Controleer ook je SPAM-map (het kan 10 minuten duren voordat de e-mail aankomt).
We wensen je nog een flexytastische dag!
Je kunt ons van maandag tot en met vrijdag vanaf 8.30 uur bereiken. Advies en service in het Duits en Engels.
Je ontvangt binnenkort een e-mail om je inschrijving voor de nieuwsbrief te bevestigen:
Controleer ook uw SPAM-map
We wensen je nog een flexytastische dag
* Verplichte velden
Je ontvangt onze trainingsbrochureper e-mail.
Hartelijk dank
U ontvangt binnenkort een e-mail met uw downloadlink naar de brochure op:
Controleer ook uw SPAM-map
We wensen je nog een flexytastische dag
De bescherming van uw persoonlijke gegevens is van bijzonder belang voor ons. Hierbij geef ik toestemming dat mijn gegevens worden gebruikt om contact met mij op te nemen. Ik heb het privacybeleid gelezen en ga ermee akkoord.
Kwaliteit waarop je kunt vertrouwen
Meer dan
43.085Tevreden afgestudeerden - vanBosnië en Herzegovina
en
19 andere landen, hebben ons sinds 2007 hun vertrouwen geschonken.
TRICK OR TREAT! Verzeker je nu van angstaanjagend hoge kortingen op vouchers & cursussen voor afstandsonderwijs!
Dagen
Uren
minuten
Seconden
Leerinhoud
details
Over cookies Cookies zijn kleine tekstbestanden die door websites worden gebruikt om de gebruikerservaring te verbeteren.
De wet staat ons toe om cookies op uw apparaat op te slaan als ze strikt noodzakelijk zijn voor de werking van deze website. Voor alle andere soorten cookies hebben we uw toestemming nodig. Deze website maakt gebruik van verschillende soorten cookies. Sommige cookies worden geplaatst door derden die op onze pagina's verschijnen. U kunt uw toestemming te allen tijde wijzigen of intrekken via de cookieverklaring op onze website.
In ons privacybeleid vindt u meer informatie over wie wij zijn, hoe u contact met ons kunt opnemen en hoe wij persoonsgegevens verwerken.
6
Noodzakelijke cookies helpen om een website bruikbaar te maken door basisfuncties mogelijk te maken, zoals paginanavigatie en toegang tot beveiligde delen van de website. Zonder deze cookies kan de website niet naar behoren functioneren.
Deze cookie wordt gebruikt om onderscheid te maken tussen mensen en bots. Dit is gunstig voor de website om geldige rapporten te maken over het gebruik van je website.
rc::c
Deze cookie wordt gebruikt om onderscheid te maken tussen mensen en bots.
Deze cookie wordt gebruikt om onderscheid te maken tussen mensen en bots. Dit is gunstig voor de website om geldige rapporten over het gebruik van de website te genereren.
_cfuvid
Deze cookie maakt deel uit van de diensten van Cloudflare - waaronder load balancing, het leveren van websitecontent en het leveren van een DNS-verbinding voor websitebeheerders.
Deze cookie wordt intern gebruikt door de eigenaren van de website wanneer inhoud wordt geüpload of vernieuwd op de website.
XSRF-TOKEN
Garandeert de surfveiligheid van bezoekers door cross-site request forgery te voorkomen. Deze cookie is essentieel voor de veiligheid van de website en de bezoeker.
3
Met voorkeurscookies kan een website informatie onthouden die van invloed is op de manier waarop een website zich gedraagt of eruit ziet, zoals de taal van uw voorkeur of de regio waarin u zich bevindt.
Registreert een unieke ID die wordt gebruikt om statistische gegevens te genereren over hoe de bezoeker de website gebruikt.
_ga_#
Verzamelt gegevens over hoe vaak een gebruiker een website heeft bezocht, evenals gegevens over het eerste en laatste bezoek. Gebruikt door Google Analytics.
15
Marketingcookies worden gebruikt om bezoekers op websites te volgen. De bedoeling is om advertenties te tonen die relevant en aantrekkelijk zijn voor de individuele gebruiker en daardoor waardevoller voor uitgevers en externe adverteerders.
Bevat de vervaldatum voor de cookie met de bijbehorende naam.
_uetsid
Gebruikt om bezoekers op meerdere websites te volgen om relevante advertenties te presenteren op basis van de voorkeuren van de bezoeker.
_uetvid_exp
Bevat de vervaldatum voor de cookie met de bijbehorende naam.
MUID
Op grote schaal gebruikt door Microsoft als unieke gebruikers-ID. De cookie maakt het mogelijk gebruikers te volgen door de ID op veel Microsoft-domeinen te synchroniseren.
MSPTC
Deze cookie registreert bezoekersgegevens. De informatie wordt gebruikt om de relevantie van advertenties te optimaliseren.
_uetvid
Gebruikt om bezoekers op meerdere websites te volgen om relevante advertenties te presenteren op basis van de voorkeuren van de bezoeker.
_uetsid
Verzamelt gegevens over het gedrag van bezoekers op meerdere websites om relevantere advertenties te presenteren - Hierdoor kan de website ook het aantal keren dat dezelfde advertentie wordt weergegeven beperken.
_uetvid
Gebruikt om bezoekers op meerdere websites te volgen om relevante advertenties te presenteren op basis van de voorkeuren van de bezoeker.
Gebruikt om bij te houden of de bezoeker interesse heeft getoond in bepaalde producten of evenementen op meerdere websites en hoe de bezoeker tussen websites navigeert - Dit wordt gebruikt om reclame-uitgaven te meten en maakt de betaling van verwijzingsvergoedingen tussen websites mogelijk.
IDE
Gebruikt door Google DoubleClick om de acties van de gebruiker op de website te registreren en te rapporteren nadat hij een advertentie van de aanbieder heeft bekeken of erop heeft geklikt, met als doel de effectiviteit van een advertentie te meten en de gebruiker gerichte reclame te tonen.
pagead/1p-conversion/#/
In afwachting van
test_cookie
Wordt gebruikt om te controleren of de browser van de gebruiker cookies ondersteunt.
"Ontspanningstrainer B-licentie" 
Schakel WhatsApp®".
En je wordt rechtstreeks doorgestuurd naar de WhatsApp®-app.
