Erfahrungsbericht

Andrea Thöndl

Formador de crianças graduado

Mãe de 2 rapazes selvagens

Mãe de dois filhos e treinadora de fitness e de crianças de sucesso!

Chamo-me Andrea Thöndl, tenho 35 anos e sou mãe de dois rapazes cheios de energia. Desde a minha infância que sempre gostei de praticar desporto e experimentei várias modalidades, como, por exemplo, atletismo, voleibol, basquetebol e futebol. Em março de 2016, descobri o meu amor pelos desportos de força e gosto de correr, fazer Pilates e treinar com o próprio peso corporal.
Optei pela Flexyfit Sports Academy porque tem uma oferta abrangente e pude compor os cursos ideais para os meus objetivos. Queria finalmente transformar o meu passatempo numa profissão e viver aquilo que adoro!

„O meu plano é propor uma atividade física conjunta para mães/pais e os seus filhos.“

Noch weitere Ausbildungen bei Flexyfit absolviert

Folgende Lehrgänge habe ich bei der Flexyfit Sports Academy absolviert und abgeschlossen, Dipl. Professional Health Fitness -& Personaltrainerin (Aug.2014 – Jan.2015) und Dipl. Wirbelsäulentrainerin (März 2015 – Jan 2016) und noch eine aktuelle Ausbildung Dipl. Kindertrainerin (Mai 2016 – voraussichtlich Okt. 2016) Mein Plan war es etwas für Mütter/Väter mit ihren Kindern zusammen anzubieten, Walken mit Baby Outdoor Training für die Eltern mit Kindern/Hund und zusätzliches Kindertraining für die Kids.
Da es keinen Kurs, der für beide Kinder welche fast 3 Jahre auseinander sind, zusammen gibt kam die Idee warum nicht Mütter/ Väter mit ihren Kindern trainieren und für Kinder ab 3 Jahren ein spezielles Kindertraining anbieten und Mama und Papa absolvieren in der Zeit ihr z. B. Zirkeltraining. Der eigene Hund ist natürlich auch immer willkommen da ich selbst eine Dalmatinerhündin habe und wenn wir alle in einer Einheit ausgelagert sind ist das super!
Ich möchte Eltern wieder Spaß an der Bewegung mit ihren Kindern vermitteln und was natürlich nicht fehlen darf die gesunde Ernährung. Fit und gesund von Anfang an!

Trabalho por conta própria nas áreas de treino pessoal, treino infantil e treinos em grupo

Comecei a trabalhar por conta própria em maio de 2016 e, tal como planeado, ofereço agora treino personalizado, treino para crianças, acompanhamento online para emagrecimento, treino de fitness em pequenos grupos e festas de aniversário ativas para crianças!
E, a partir de setembro, estarei na ASKÖ (ginástica para pais e filhos e «Mini Hopser» para crianças dos 3 aos 6 anos) e darei treino infantil diretamente no jardim de infância.
Site: pt4kids.at

Testemunhos