Josef Hirn, MSc.

Acerca de Josef

El deporte y el ejercicio en todas sus formas siempre me han fascinado desde mi más tierna infancia. En los últimos 20 años he practicado una gran variedad de deportes, desde snowboard y surf hasta gimnasia, tenis y escalada. Esta amplia base deportiva me ha permitido comprender muy bien el movimiento y la biomecánica funcional. También me interesa mucho la interacción entre cuerpo y mente en términos de conexión cuerpo-mente y psiconeuroinmunología. Mis puntos fuertes y especializaciones son principalmente la terapia de entrenamiento médico y la ciencia del entrenamiento.

Me esfuerzo constantemente por buscar nuevos retos y desarrollarme física y mentalmente, ¡porque la vida es movimiento!