Erfahrungsbericht

Lukas Fader

Diplômé(e) Health Fitness et Personal Trainer

Le fitness, le sport et la santé sont le fil rouge de ma vie !

Le fitness, le sport et la santé : des éléments essentiels dès l'enfance

Bonjour, je m'appelle Lukas Wosmek, également connu sous le nom de « Luke Fader », j'ai 28 ans. Le fitness, le sport et la santé constituent le fil conducteur de ma vie et font partie intégrante de mon quotidien depuis mon enfance. Dès l'âge de 8 ans, je jouais déjà avec succès dans l'équipe junior des « HotVolleys » lors de championnats de volley-ball en salle.
À cette époque déjà, il était évident que le sport et ma soif de réussite dans le domaine du fitness allaient marquer ma vie. Pendant mon adolescence (entre 13 et 18 ans), j’ai passé plus de temps sur mon vélo de course que mes parents ne l’auraient souhaité. Lors de certaines courses cyclistes autrichiennes, mon ambition m’a souvent permis de rouler en tête du peloton. À l’âge de 17 ans, j’ai découvert une discipline sportive qui allait devenir pour moi essentielle et très importante : la musculation.

„J'ai un immense plaisir à transmettre mes connaissances, tant théoriques que pratiques, à d'autres !“

Eine Ausbildung zum Fitness & Personaltrainer muss her!

Aufgrund des stetigen Muskelaufbaus (dank Fitnessstudio), wurde ich bald zu schwer, um bei Radrennen gute Platzierungen zu erzielen und somit tauschte ich Rad gegen Hanteln. Zu diesem Zeitpunkt fing ich auch an zu modeln, was das Krafttraining umso wichtiger machte. 2009 war ein ganz besonderes Jahr für mich: Ich gewann die Wahl zum Mister Austria und musste noch mehr auf meine Ernährung und mein Training achten.
Da ich Sport nicht nur in meiner Freizeit, sondern auch in meinen Beruf einbinden wollte, entschied ich mich Fitness- und Personaltrainer zu werden. 2012 beendete ich meine Ausbildung an der Flexyfit Sports Academy mit Auszeichnung und durfte mich ab sofort stolz Dipl. Health- Fitness & Personaltrainer nennen. Nach einiger Zeit als Fitnesstrainer im Studio und selbstständiger Personaltrainer, begann ich „Sports Equipment Technology“ am Technikum zu studieren und graduiere 2019 in diesem Fachbereich mit einem Mastertitel.

IFBB Meisterschaft wird der Höhepunkt seiner Fitnesskarriere

Ein besonderer Höhepunkt meiner Fitnesskarriere wird der Antritt bei den internationalen österreichischen Meisterschaften im Bereich Fitness & Bodybuilding im Herbst 2018 sein. Seit Anfang 2017 bin ich nun Vortragender an der Flexyfit Sports Academy und habe sehr große Freude daran mein Wissen in Theorie und Praxis an Auszubildende weitergeben zu dürfen.
Ich freue mich schon auf die weitere Zusammenarbeit mit der Flexyfit Sports Academy in den kommenden Jahren.

• Instagram @luke_fader

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