Erfahrungsbericht

Tamara Giger

Professionista certificato per il fitness e il personal trainer

Lo sport ha avuto un ruolo importante nella mia vita fin da quando ero bambino.

Chi sono

Mi chiamo Tamara Giger, ho 36 anni e sono mamma di due bambini, originaria dell’Alta Austria. Lo sport ha sempre avuto un ruolo importante nella mia vita, fin da quando ero bambina. Durante la mia prima infanzia a Vienna ero un’appassionata ballerina di danza classica e di punta. Dopo il trasferimento a Salisburgo, la mia passione si è spostata dal balletto al pattinaggio artistico, per il quale a Salisburgo le condizioni sono ottimali. Negli anni successivi si è aggiunta anche l’arrampicata. Lo snowboard e lo sci hanno sempre fatto parte della mia vita.
In realtà, sono sempre stata un vero e proprio concentrato di energia sportiva! Solo quando sono stata molto impegnata professionalmente nel settore bancario e, in seguito, dopo aver avuto i miei due figli, è diventato difficile trovare il tempo per continuare a essere così attiva. A un certo punto ne ho avuto abbastanza: volevo ritrovare la mia forma fisica ed essere di nuovo attiva! Ho iniziato un intenso allenamento a corpo libero e mi sono rimessa in pista! Tuttavia, mi sono presto resa conto che nella zona rurale dell’Innviertel ci sono quasi esclusivamente le classiche palestre per l’allenamento di forza. Alla ricerca di nuove sfide sportive, a Salisburgo mi sono imbattuta nei bootcamp. Ne sono rimasta davvero entusiasta e ho capito subito che volevo diventare formarmi come istruttrice diplomata di salute, fitness e personal training . Durante la mia ricerca sul web mi sono imbattuta nella Flexyfit Sports Academy, che offre l’intera gamma di corsi di formazione ( dall’istruttore di fitness alle specializzazioni) in moduli formativi a blocchi. Questa forma di formazione mi è sembrata perfetta per me, in quanto mamma e persona dedita alla famiglia, così non sono stata separata troppo spesso dalla mia famiglia. Anche l’elevata qualifica dei coach e dei docenti di scienze motorie ha giocato a favore della Flexyfit Sports Academy.
Il mio motto nello sport: «Spingiti oltre i tuoi limiti! – No pain, no gain!» Adoro spingermi oltre i miei limiti personali insieme al gruppo durante i bootcamp. Osservare come le persone superino continuamente i propri limiti individuali e ne siano incredibilmente orgogliose è per me davvero appagante. Anche nell’allenamento personalizzato, per me è importante, in un percorso condiviso con ogni cliente, puntare ai suoi obiettivi individuali e lavorare con passione per raggiungerli.

„„Geh an deine Grenzen! – No pain, no gain!““

Testimonianze