Erfahrungsbericht

Lukas Fader

Diplomás egészségügyi fitnesz és személyi edző

A fitnesz, a sport és az egészség vörös fonalként húzódik az életemben!

A fitnesz, a sport és az egészség már gyerekkorban is fontos szerepet játszanak

Helló, a nevem Lukas Wosmek, más néven „Luke Fader”, 28 éves vagyok . A fitnesz, a sport és az egészség végigkíséri az életemet, és gyermekkori éveim óta szerves részét képezik a mindennapjaimnak. Már 8 évesen is sikeresen játszottam a „HotVolleys” ifjúsági csapatában, ahol teremröplabdában vettem részt bajnokságokon.
Már akkor is nyilvánvaló volt, hogy a sport és a fitnesz terén elért sikerek iránti vágy meg fogja határozni az életemet. Fiatal koromban (13 és 18 éves korom között) több időt töltöttem országúti kerékpározással, mint amennyit szüleim szerettek volna. Néhány osztrák kerékpárversenyen a versenyszellemem gyakran az élmezőnybe repített. 17 éves koromban fedeztem fel a sport egy számomra nagyon lényeges és fontos részét: az erősportot.

„Nagy örömömre szolgál, hogy elméleti és gyakorlati ismereteimet másokkal is megoszthatom!“

Eine Ausbildung zum Fitness & Personaltrainer muss her!

Aufgrund des stetigen Muskelaufbaus (dank Fitnessstudio), wurde ich bald zu schwer, um bei Radrennen gute Platzierungen zu erzielen und somit tauschte ich Rad gegen Hanteln. Zu diesem Zeitpunkt fing ich auch an zu modeln, was das Krafttraining umso wichtiger machte. 2009 war ein ganz besonderes Jahr für mich: Ich gewann die Wahl zum Mister Austria und musste noch mehr auf meine Ernährung und mein Training achten.
Da ich Sport nicht nur in meiner Freizeit, sondern auch in meinen Beruf einbinden wollte, entschied ich mich Fitness- und Personaltrainer zu werden. 2012 beendete ich meine Ausbildung an der Flexyfit Sports Academy mit Auszeichnung und durfte mich ab sofort stolz Dipl. Health- Fitness & Personaltrainer nennen. Nach einiger Zeit als Fitnesstrainer im Studio und selbstständiger Personaltrainer, begann ich „Sports Equipment Technology“ am Technikum zu studieren und graduiere 2019 in diesem Fachbereich mit einem Mastertitel.

IFBB Meisterschaft wird der Höhepunkt seiner Fitnesskarriere

Ein besonderer Höhepunkt meiner Fitnesskarriere wird der Antritt bei den internationalen österreichischen Meisterschaften im Bereich Fitness & Bodybuilding im Herbst 2018 sein. Seit Anfang 2017 bin ich nun Vortragender an der Flexyfit Sports Academy und habe sehr große Freude daran mein Wissen in Theorie und Praxis an Auszubildende weitergeben zu dürfen.
Ich freue mich schon auf die weitere Zusammenarbeit mit der Flexyfit Sports Academy in den kommenden Jahren.

• Instagram @luke_fader

Ajánlások