Erfahrungsbericht
Marijana Stjepanovic
Personal trainer professionista laureato in salute e fitness
Ho colto l'opportunità e ho accettato una nuova sfida!
Il lavoro dei tuoi sogni: istruttrice di fitness e personal trainer!
Mi chiamo Marijana e ho conseguito presso la Flexyfit Sports Academy la qualifica di Istruttrice Certificata di Fitness e Personal Trainer . Ho scoperto il mio grande interesse e la mia passione per l’attività fisica circa 15 anni fa, dopo la nascita di mio figlio. Già da bambina e da adolescente ero in sovrappeso e non mi sentivo a mio agio con me stessa. Durante la gravidanza ho continuato ad aumentare di peso, raggiungendo il mio peso massimo di circa 90 kg. Poiché mi sentivo a disagio ogni giorno, ho cercato un modo sano per dimagrire.
Dopo lunghe ricerche, ho scoperto l’allenamento di resistenza e di forza e, allo stesso tempo, ho cambiato la mia alimentazione. Seguendo con costanza i miei programmi di allenamento e le mie diete, ho raggiunto rapidamente il peso desiderato. Dal punto di vista professionale, ho lavorato in diversi settori, ad esempio come parrucchiera, commessa, contabile e responsabile delle vendite.
All’età di 29 anni mi è stata diagnosticata un’ernia discale, un destino che condivido con molti di voi. Grazie a un allenamento di forza (rafforzamento muscolare) mirato e orientato alla salute, sono riuscita a non avere più dolori. Questo fenomeno/esperienza ha rafforzato la mia motivazione per la passione che avevo già scoperto: sport, salute, prevenzione, nonché il mio riorientamento professionale. Così ho trasformato il mio hobby in una professione. Prima di iniziare la mia formazione come istruttrice certificata di fitness e personal trainer , ho confrontato diversi istituti di formazione e ho svolto ricerche approfondite. Alla fine ho scelto la Flexyfit Sports Academy, poiché tutti gli altri istituti di formazione non mi convincevano abbastanza. Per me era importante che la formazione mi permettesse di trasmettere le mie esperienze e le mie conoscenze a persone che avevano vissuto un percorso simile al mio.
Offro quindi sessioni individuali di personal training, oltre ad allenamenti in coppia (due persone) e in piccoli gruppi. Al momento affitto anche una piccola palestra e sto iniziando a lavorare a pieno ritmo come libera professionista a tempo pieno. Sebbene non avessi pianificato questa svolta nella mia vita, ho colto l’occasione e ho osato affrontare una nuova sfida, anche se naturalmente ciò comporta sempre un certo rischio. Per me però una cosa è chiara: voglio continuare proprio così – perché ho trovato la mia strada. Faccio esattamente ciò che amo!
Sono convinta che ogni allenatore o allenatrice abbia esattamente la clientela che fa al caso suo. Nel mio caso, credo che i miei clienti si allenino con me perché sono autentica, empatica e comprensiva – ma so anche essere severa quando serve.
Il mio prossimo obiettivo è ottenere la qualifica di istruttrice specializzata nella colonna vertebrale. La data di inizio è già stata fissata – naturalmente di nuovo alla Flexyfit Sports Academy. Non vedo l’ora!
„Faccio proprio quello che amo!“
Cambia WhatsApp®"
E verrete inoltrati direttamente all'app WhatsApp®.
