Erfahrungsbericht

Jennifer Straub

Diplomato in fitness e personal trainer e istruttore di fitness di gruppo

Una persona ha molto di più di quanto non sembri.

La Flexyfit Sports Academy mi è stata consigliata da un conoscente

Mi chiamo Jenny, ho 24 anni e ho iniziato la formazione presso la Flexyfit Sports Academy nel gennaio 2016. Sono venuta a conoscenza dell’Academy grazie a un conoscente e mi sono sentita subito a mio agio, cosa che per me era molto importante. Ho iniziato con il Diploma di Health Fitness e Personal Trainer , in realtà solo per mio interesse personale. Non avevo ancora un piano preciso su cosa avrei voluto fare concretamente in seguito. Volevo semplicemente approfondire le mie conoscenze, naturalmente in un settore che mi interessava.

„Mi rende incredibilmente felice e orgogliosa vedere quanto siano soddisfatti i miei partecipanti.“

Dopo la formazione in fitness e personal training, ho deciso di seguire anche quella in group fitness

Mi sono subito resa conto che non mi sarei limitata a farlo solo per me stessa. Subito dopo mi sono iscritta al corso per diventare Dipl. Groupfitness Instructor e ho sostenuto tutti gli esami il più rapidamente possibile, in modo da poter iniziare subito. Subito dopo ho tenuto un classico corso di BBP e ho iniziato anche a condurre sessioni di allenamento a circuito a intervalli in una palestra.
Proprio nel settore del fitness di gruppo ho modo di constatare ogni volta quanto i partecipanti siano felici e soddisfatti dopo una sessione. Naturalmente questo mi rende incredibilmente felice e orgogliosa di aver contribuito a questo risultato.

Una carriera di successo come personal trainer e istruttrice di aerobica

A questo si aggiunge l’attività di personal trainer, in cui posso mettere in pratica tutte le conoscenze acquisite all’Accademia. Naturalmente mi alleno anch’io quasi ogni giorno: corsa, allenamento di forza, ciclismo, allenamento di stabilizzazione... Tutto ciò che mi diverte.
Circa 7 anni fa, quando ho iniziato a praticare sport, lo facevo solo di tanto in tanto. Ma quando mi sono resa conto di quanto facesse bene al mio corpo e alla mia mente, ho iniziato a integrare l’allenamento sempre più spesso nella mia routine quotidiana. Così sono passata dall’essere una “non corritrice” a una corritrice. Inoltre, in tutti questi anni ho potuto constatare che in ogni singola persona c’è molto più di quanto si pensi.
Naturalmente, grazie alla formazione, anche il mio allenamento è cambiato. Si comprendono meglio molti meccanismi del corpo, ci si allena in modo più efficace e si sa a cosa prestare particolare attenzione. La formazione non ha quindi cambiato solo il mio percorso professionale extra-lavorativo, ma anche una parte della mia vita: il mio atteggiamento, la mia forza mentale, la mia volontà.
Inoltre, durante la formazione si incontrano persone fantastiche, grazie alle quali si ha la possibilità di scoprire tante cose nuove. Tutto sommato, è stata una delle migliori decisioni e uno dei migliori investimenti che abbia mai fatto!

Testimonianze