Erfahrungsbericht

Manuel Frank

Utbildad fitnessinstruktör och certifierad ryggradstränare

Öppnar min egen vårdcentral Bli aktiv i St. Pölten!

Eine Ausbildung im Sportbereich zu absolvieren hatte ich schon länger im Kopf

Mein Name ist Manuel Frank (28 Jahre) und ich betreibe seit meinem 6 Lebensjahr Sport, angefangen mit Karate bis zum Fußball. Seit einem Jahr besitze ich den schwarzen Gürtel im Taewkondo und gebe bereits Kurse. Mit 16 entdeckte ich das funktionelle Training für mich.
Eine Ausbildung im Sportbereich zu absolvieren habe ich schon länger im Kopf. Aus der Idee heraus unseren Taekwondo Verein weiterzubringen, wollte ich meine Kenntnisse der Anatomie und des gesunden Trainings vertiefen. Gleichzeitig entstand die Idee eines Gesundheitszentrums.
Die Entscheidung fiel auf die Flexyfit Sports Academy. Dort absolvierte ich gemeinsam mit meinem Kollegen Stefan Schwaigerlehner den Dipl. Fitnesstrainer und den Dipl. Wirbelsäulentrainer.

„Jag hade redan länge funderat på att gå en utbildning inom idrottsområdet.“

Öppnande av eget gym

Efter utbildningen började vi förberedelserna för att bygga upp vårt hälsocenter med namnet Go active. För närvarande erbjuder vi hälsoinriktade gruppträningar via Go active. Vid sidan av detta är jag även verksam som tränare på olika företag.
Den 14 augusti 2016 är det dags – då inviger vi vårt stora, moderna hälsocenter Go active i St. Pölten. Våra träningskoncept syftar till att erbjuda en heltäckande, hälsoinriktad helkroppsträning för att hjälpa våra kunder att hålla sig i form genom livet och underlätta vardagen.

Vi erbjuder ett omfattande träningsprogram

Våra träningspass sträcker sig från förebyggande ryggträning och avslappningsövningar till högintensiv intervallträning.
Vårt team består av fitness- och personliga tränare, fysioterapeuter, läkare, näringsforskare och dietister. Mitt mål är att göra människor medvetna om hur viktigt det är att ta hand om sin kropp och äta hälsosamt! För det är bara så man kan hålla sig i form långt upp i åldern!
Webbplats: www.go-active.at

Vittnesmål