Erfahrungsbericht

Lukas Fader

Licenciado en fitness y entrenador personal

La forma física, el deporte y la salud son como un hilo rojo en mi vida.

El fitness, el deporte y la salud, una parte importante desde la infancia

Hola, me llamo Lukas Wosmek, también conocido como «Luke Fader», y tengo 28 años. El fitness, el deporte y la salud son un hilo conductor en mi vida y forman parte integral de mi día a día desde mi infancia. Ya a los 8 años jugaba con éxito en el equipo juvenil de voleibol de sala «HotVolleys» en campeonatos.
Ya por entonces tenía claro que el deporte y la pasión por el éxito en el ámbito del fitness marcarían mi vida. En mi adolescencia (entre los 13 y los 18 años) pasaba más tiempo sobre la bicicleta de carretera de lo que a mis padres les hubiera gustado. En algunas carreras ciclistas austriacas, mi ambición me llevaba a menudo a rodar en cabeza. A los 17 años descubrí una faceta del deporte que para mí resultó fundamental e importante: el entrenamiento de fuerza.

„¡Me encanta poder transmitir mis conocimientos, tanto teóricos como prácticos, a los demás!“

Eine Ausbildung zum Fitness & Personaltrainer muss her!

Aufgrund des stetigen Muskelaufbaus (dank Fitnessstudio), wurde ich bald zu schwer, um bei Radrennen gute Platzierungen zu erzielen und somit tauschte ich Rad gegen Hanteln. Zu diesem Zeitpunkt fing ich auch an zu modeln, was das Krafttraining umso wichtiger machte. 2009 war ein ganz besonderes Jahr für mich: Ich gewann die Wahl zum Mister Austria und musste noch mehr auf meine Ernährung und mein Training achten.
Da ich Sport nicht nur in meiner Freizeit, sondern auch in meinen Beruf einbinden wollte, entschied ich mich Fitness- und Personaltrainer zu werden. 2012 beendete ich meine Ausbildung an der Flexyfit Sports Academy mit Auszeichnung und durfte mich ab sofort stolz Dipl. Health- Fitness & Personaltrainer nennen. Nach einiger Zeit als Fitnesstrainer im Studio und selbstständiger Personaltrainer, begann ich „Sports Equipment Technology“ am Technikum zu studieren und graduiere 2019 in diesem Fachbereich mit einem Mastertitel.

IFBB Meisterschaft wird der Höhepunkt seiner Fitnesskarriere

Ein besonderer Höhepunkt meiner Fitnesskarriere wird der Antritt bei den internationalen österreichischen Meisterschaften im Bereich Fitness & Bodybuilding im Herbst 2018 sein. Seit Anfang 2017 bin ich nun Vortragender an der Flexyfit Sports Academy und habe sehr große Freude daran mein Wissen in Theorie und Praxis an Auszubildende weitergeben zu dürfen.
Ich freue mich schon auf die weitere Zusammenarbeit mit der Flexyfit Sports Academy in den kommenden Jahren.

• Instagram @luke_fader

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