Erfahrungsbericht

Martina Polzer

Instruktor skupinové fitness

Policistka s vášní

Trenérka skupinového cvičení – Vnímej rytmus

Jmenuji se Martina, je mi 31, brzy mi bude 32 let, mám úžasného syna, který se jmenuje malý Benji, skvělého manžela, kterému říkáme velký Benji, a v bříšku malou myšku, která se pravděpodobně v květnu vylíhne – proto jsem momentálně i trochu baculatá. :) Ale to nevadí, ve mně roste nový život, a proto mi vůbec nevadí, že jsem na chvíli trochu „kulatější“. Navíc jsem přímo u zdroje, od té doby, co jsem se dostala do „Flexyfit“.
Moje největší radost v životě je moje hlavní povolání u policie. Jsem policistka z vášně, přesto jsem už několik let hledala nějakou rovnováhu a po několika oklíkách jsem narazila na skupinové cvičení:) Zpočátku jsem byla ještě dost nejistá a v špatné kondici, ale cvičení břicha, nohou a zadku, bodywork, step dance… se staly týdenní, ba dokonce – přiznávám – téměř každodenní NUTNOSTÍ :)
Moje tělo se změnilo, svaly narostly a tuk se rozpustil ;) … Den za dnem a týden za týdnem jsem byla šťastnější a skupinové cvičení se stalo pevnou součástí mého života. S „flow“ v krvi jsem se naučila rozumět hudbě, počítat a jednoho dne jsem si uvědomila: „To zvládnu taky, to se dá naučit, žádná magie v tom není. :)“ … Naučila jsem se poslouchat, cítit, počítat a stále více jsem se nořila do své dnešní vášně. Po dlouhém váhání jsem se rozhodl pro tu jedinou správnou volbu… Flexyfit Sports Academy. Díky nejlepší pověsti v širokém okolí a nejvyšším nárokům jsem se rozhodla pro tuto akademii ve třetím obvodu. Jelikož jsem ambiciózní až do morku kostí a nechtěla jsem se spokojit s tím nejjednodušším, ale s tím nejlepším, zavedla mě cesta do Flexyfit Sports Academy k Melanie Brandstätterové.

„Jsem policistka z vášně, přesto jsem už několik let hledala nějakou rovnováhu a po několika oklíkách jsem narazila na skupinové cvičení“

Komplexní a moderní

Několik víkendů jsem strávila čistě teorií – anatomie, fyziologie a tréninková teorie (docela náročné a rozsáhlé) – v moderních učebnách Flexyfit, až jsme se konečně dostali k dlouho očekávané praxi, kde jsme se seznámili s báječnou Susanne Bachmann-Hrach, která ze mě udělala to, čím právě teď jsem – diplomovanou trenérkou skupinového fitness. Ani v tomto ohledu si nedokážu představit nikoho lepšího než ji. Díky její velké trpělivosti, motivaci a naší vlastní ctižádosti jsme celé hodiny počítali zvukové oblouky, směli jsme dělat chyby a dostávaly jsme čím dál více pochval, když každý „odškrtával“ a zároveň se při tom dokázal i hýbat. :)
Je to úžasné, mohu Flexyfit Sports Academy vřele doporučit každému , kdo klade důraz na kvalitní a profesionální výcvik. Kromě toho nabízí také skvělé skripta, ochotu naslouchat a především pochopení, pokud kvůli poměrně náročnému zaměstnání nemůžete hned absolvovat všechny zkoušky. Od března 2017 učím ve sportovním a zdravotním centru v Aspangu/Wechselu každou středu po jedné hodině cvičení na břicho, nohy a zadek a cvičení na záda… a přitom se mohu normálně věnovat svému milovanému hlavnímu povolání. Líbí se mi to tak, jak to je :) Děkuji všem, kteří mě podporovali a budou mě podporovat i v blízké budoucnosti.
Mým dalším krokem bude získání diplomu trenéra páteře – samozřejmě na Flexyfit Sports Academy.
Webové stránky: Sportovní a zdravotní centrum Aspang SGZ-ImPuls – www.sgz-impuls.com

Zkušenosti