Erfahrungsbericht

Tamara Giger

Certificirani profesionalni zdravstveni fitnes trener i lični trener

Sport je od djetinjstva igrao veliku ulogu u mom životu.

O meni

Ja sam Tamara Giger, majka dvoje djece iz Gornje Austrije, stara 36 godina. Sport je igrao veliku ulogu u mom životu još od djetinjstva. Tokom ranog djetinjstva u Beču bila sam strastvena plesačica baleta i plesa na špicama. Nakon preseljenja u Salzburg, moja strast se preusmjerila s baleta na umjetničko klizanje, za koje su uslovi u Salzburgu idealni. Kasnijih godina počela sam se baviti i penjanjem. Snowboarding i skijanje su ionako oduvijek bili dio mog života.
Zapravo, cijelog života sam bila prava sportska energičarka! Tek kada sam se jako zaokupila karijerom u bankarstvu, a kasnije i rodila dva sina, postalo je teško pronaći vremena da ostanem tako aktivna. U jednom trenutku mi je to svega bilo dosta – željela sam povratiti svoju vitku figuru i ponovo biti aktivna! Počela sam s intenzivnim programom vježbanja s vlastitom težinom i vratila se u formu! Međutim, ubrzo sam shvatila da u ruralnom području Innviertela postoje gotovo isključivo tradicionalne teretane za trening snage. Dok sam tražila dodatne sportske izazove, naišla sam na boot campove u Salzburgu. Bila sam zaista uzbuđena zbog njih i ubrzo je postalo jasno da želim trenirati kao kvalificirani profesionalni trener zdravlja, fitnesa i lični trener . Dok sam istraživala na internetu, naišla sam na Flexyfit Sports Academy, koja nudi svoj cijeli asortiman trening kurseva ( od kvalifikacija za instruktora fitnessa pa sve do specijalističkih kurseva) u blok-modulima. Kao majka i osoba koja cijeni porodicu, ovaj format mi je savršeno odgovarao, jer to znači da nisam bila često odvojena od svoje porodice. Visok kalibar trenera i sportskih naučnika koji su držali predavanja bio je još jedan faktor u korist Flexyfit Sports Academy.
Moj moto u sportu: "Podižite svoje granice! – Bez bola nema dobitka!" Volim pomicati svoje lične granice zajedno s grupom na boot campovima. Gledati ljude kako iznova pomjeraju svoje lične granice, dok se osjećaju nevjerovatno ponosno na sebe, za mene je zaista ispunjavajuće. I u ličnom treningu mi je važno da sarađujem sa svakim klijentom kako bismo postavili njihove lične ciljeve i strastveno radili na njihovom ostvarenju.

„„Geh an deine Grenzen! – No pain, no gain!““

Svjedočanstva